Проекты

Краткое описание

Проект представляет собой инициативу по оздоровлению и профилактике заболеваний людей пожилого возраста проживающих на территории Озёрского сельского поселения Чердаклинского района Ульяновской области. В рамках проекта в с.Малаевка на базе сельского ДК в помещении 75 кв.м. будет создана сельская здравница (мини-санаторий), которая будет предоставлять жителям регулярный доступ к комплексу оздоровительных услуг и профилактических процедур. Постоянными посетителями здравницы станут не менее 120 чел. в возрасте старше 60 лет. Все посетители смогут получать на регулярной основе профилактические и оздоровительные услуги, такие как аппаратный массаж, галоингаляции, кислородотерапия, фитотерапия, магнитотерапия, ароматерапия и занятия физкультурой. Здравница будет работать 5 дней в неделю.

Целью проекта является приобщение жителей к здоровому образу жизни и профилактика заболеваний, что особенно актуально для пожилых, которые часто страдают от хронических заболеваний. Кроме того, проект поможет участникам социализироваться и улучшить их физическое и ментальное здоровье. Все оказываемые услуги будут бесплатно предоставляться квалифицированными специалистами в уютной и комфортной атмосфере.

Работа здравницы будет включать:
1) Контроль основных параметров здоровья: измерение давления, температуры тела, уровня насыщения кислородом крови, уровня глюкозы и контроль веса, ведение дневника здоровья для каждого участника проекта;
2) Аппаратный массаж и магнитотерапия с использованием массажного кресла, массажёров для ног, шеи, плеч, спины, аппарата магнитотерапии для оздоровления и профилактики заболеваний, а также для снятия усталости и напряжения;
3) Кислородотерапия, включающая прием витаминизированных кислородных коктейлей на основе натуральных соков и вдыхание воздуха с повышенной концентрацией кислорода для оздоровительных целей;
4) Галотерапия, фитотерапия и ароматерапия - ингаляции с помощью лампы и солевого ингалятора, который воссоздаёт воздух природной соляной пещеры, преобразуя обычную поваренную соль в сухой солевой аэрозоль поступающий непосредственно в органы дыхания; прием чая из лечебных трав и лечение с помощью эфирных масел;
5) Скандинавская ходьба - занятия с тренером-инструктором, которые улучшают состояние здоровья, укрепляют мышцы, улучшают гибкость и координацию;
6) Суставная гимнастика и лечебная физическая культура, занятия с инструктором, помогающие укрепить мышцы, суставы, улучшить кровообращение, снизить болевые ощущения;
7) Психологическая помощь и социальное взаимодействие: консультации психолога, групповые занятия, медитация; общение с другими людьми, которое помогает пожилым людям снизить уровень стресса, поддерживать позитивное настроение и улучшать качество жизни;
8) Медицинские консультации, просвещение и популяризация ЗОЖ - приём медработника, который даст советы по ведению здорового образа жизни и сохранения здоровья; лекции о различных аспектах здорового образа жизни и способах поддержания активного долголетия.

Цель

1. Улучшение физического и психологического здоровья жителей Озерского сельского поселения Чердаклинского района Ульяновской области старше 60 лет через создание доступной и регулярно функционирующей здравницы, предоставляющей комплекс оздоровительных услуг и профилактических процедур, направленных на укрепление здоровья, поддержание физической формы и повышение психологического благополучия

Задачи

1. Подготовка материально-технической базы здравницы и набор участников
2. Организация процесса оздоровления жителей поселения пожилого возраста

Обоснование социальной значимости

Целевая группа проекта - это жители Озерского сельского поселения Чердаклинского района Ульяновской области (с.Озёрки, с.Малаевка, с.Старый Уренбаш, с.Рузаны) старше 60 лет. Всего в поселении проживает 2192 чел., из них около 700 чел. старше 60 лет. Жители поселения, особенно те, кому за 60, сталкиваются с проблемами доступа к оздоровительным услугам, поскольку медицинские заведения расположены за его пределами. В сёлах поселения отсутствует инфраструктура для оздоровления и реабилитации, жители не могут получить физиотерапевтические процедуры, нет удобных мест и возможностей для организованных занятий физкультурой. Вследствие недостатка общественных мест пенсионеры сталкиваются с социальной изоляцией и одиночеством.

Именно люди пенсионного возраста (старше 60 лет, далее – «пожилые») являются целевой группой проекта. Проблема, которую решает проект — недостаток у них возможностей для поддержания здоровья и физической активности. Ограниченная подвижность и социальная изоляция приводят к снижению иммунитета, проблемам с сердечно-сосудистой системой и другим заболеваниям (https://clck.ru/349P2d). Опрос через мессенджер и заполнение опросных листов среди 80 жителей 60+ живущих в Озёрском поселении показал, что более 70% испытывают проблемы со здоровьем, такие как бессонница, головные боли, повышенный уровень стресса. При этом большинство опрошенных (> 85%) не имеют финансовых возможностей попасть в санаторий или на курорт. Проанализировав проблему, мы предлагаем организовать для наших старших занятия скандинавской ходьбой, гимнастикой и ЛФК, а также оздоровление кислородными коктейлями, травяными чаями, магнитотерапией, ароматерапией и аппаратным массажем. Это поможет создать условия, приближенные к санаторным, и обеспечить пожилым максимальный комфорт и заботу. Чтобы они почувствовали себя как в санатории, необходимо измерить температуру, артериальное давление, насыщенность крови кислородом и уровень глюкозы, внимательно выслушать, напоить фиточаем и кислородным коктейлем, оказать физиотерапевтическую помощь.

В Озёрском поселении нет организаций ориентированных на бесплатное оздоровление пожилых людей, а коммерческие спорткомплексы и центры недоступны, т.к. расположены в Ульяновске за 50 км. Уникальность проекта в том, что услуги бесплатного аппаратного массажа, магнитотерапии и кислородные коктейли не предлагает ни одна из организаций, работающих с пожилыми в нашем поселении да и во всём районе. Открытие "здравницы" в шаговой доступности даст возможность людям получить необходимые оздоровительные услуги и улучшить здоровье.

Наша организация в 2023г. открыла Центр активного долголетия (https://vk.com/wall-216565699_87). Мы имеем опыт работы с пожилыми ещё с начала пандемии, проводим обучающие (https://vk.com/wall-138996930_21799) и досуговые (https://vk.com/wall-216565699_93) мероприятия, но деятельность по оздоровлению является для нашей организации инновационной. Жители занимаются пением, рисованием, проходят занятия скандинавской ходьбой и суставной гимнастикой, организованы консультации юриста. Подопечные нашего Центра активного долголетия (46 чел.) с восторгом выслушали планы по реализации данного проекта и пожелали принять в нём участие. Актуальность и социальная значимость проекта в улучшении здоровья и профилактике заболеваний у пожилых людей, которые являются уязвимой группой. Благодаря оздоровлению и профилактике, проведению занятий по физкультуре, проект поможет укрепить здоровье и улучшить общее состояние участников, предупредит хронические заболевания, что снизит социальные затраты на лечение и уход.

Проект имеет высокую социальную значимость, по следующим причинам:
1) Направлен на улучшение физического и психологического состояния пожилых людей. Хронические заболевания становятся обыденностью с возрастом, и проект предоставляет возможность профилактики и раннего выявления заболеваний благодаря контролю основных параметров здоровья и ведению дневника здоровья. Оказываемые услуги, такие как аппаратный массаж, галоингаляции, кислородотерапия, фитотерапия, магнитотерапия, ароматерапия и занятия физкультурой, помогут улучшить качество жизни и повысить жизненный тонус.
2) Способствует социализации. Пожилые люди часто испытывают чувство одиночества и социальной изоляции, что может приводить к депрессии и другим психологическим проблемам. Участие в проекте позволит им общаться с людьми своего возраста, участвовать в занятиях физкультурой, что поможет сохранять интерес к жизни и оставаться активными.
3) Является бесплатным, что делает его доступным. Это важно, так как пенсионеры имеют низкий доход и не могут себе позволить оплату дорогостоящих санаторно-курортных услуг.

Инновационность и уникальность проекта в комплексном подходе к оздоровлению, включающем индивидуально подобранные методы и техники. В отличие от существующих предложений, проект предлагает бесплатные и доступные оздоровительные услуги для пожилого поколения, плюс обучение принципам ЗОЖ. Это наш вклад в улучшение качества жизни пожилых

География проекта

Здравница будет работать в селе Малаевка для жителей всего Озерского сельского поселения Чердаклинского района Ульяновской области (с.Озёрки, с.Малаевка, с.Старый Уренбаш, с.Рузаны)

Целевые группы

1. Жители Озерского сельского поселения Чердаклинского района Ульяновской области старше 60 лет