Проекты

Краткое описание

Проект «Народный фитнес парк» - это бесплатные спортивно-оздоровительные тренажёрные комплексы под открытым небом для семейного спортивного досуга, работающие 24 часа в сутки 365 дней в году. Проект направлен на привлечение городских жителей к регулярным занятиям на спортивных тренажерах и повышение физической активности населения. В ходе реализации проекта п. Солнечный Ленинского района г. Саратова будет оборудован тренажерный комплекс, состоящий из 36 тренажеров, в том числе включающий оборудование для детей.
Универсальный инструмент для систематических занятий физической культурой - спортивные тренажеры. Они привлекают разнообразием комплексов упражнений, что позволяет избежать монотонности тренировок и способствует гармоничному развитию всех мышечных групп человека.
Очень важен не только сам факт установки тренажеров, но и участие жителей во всех этапах реализации проекта - от выбора места его расположения, до помощи в оборудовании самой площадки и дальнейшего её активного использования.
Для проекта приобретается оборудование, которое производится в России без использования иностранных комплектующих и с учетом климатических особенностей нашей страны. Выбираемые тренажеры в значительной мере отличаются от большинства уличных тренажеров своей функциональностью, качеством исполнения, внешним видом, надежностью и антивандальностью, эргономикой и безопасностью.
Этапы реализации проекта:
1)заключение договора на поставку оборудования, подготовка площадки, закупка и транспортировка оборудования;
2) разгрузка, расстановка и сборка оборудования с участием жителей и представителей городской администрации, чтобы всем вместе внести свой вклад в установку "Народного фитнес парка”.
3) открытие площадки, активная работа по вовлечению граждан в систематические тренировки, проведение мастер-классов по обучению технике выполнения упражнений, организация соревнований среди разных социальных групп.
Еженедельно, не менее 1000 жителей смогут посетить спортивную площадку, на которой им будут доступны:
- высокоэффективные тренировки на свежем, обогащенном кислородом воздухе;
- комфортные условия для занятия спортом для всех категорий граждан (от комплекса турников и тренажеров для малоподвижных групп населения до силовых тренажеров с изменяемой нагрузкой);
- безопасные упражнения с виртуальным тренером (на площадке установлен информационный стенд с QR-кодами со ссылками на подробные видео-инструкции и комплексы тренировок на тренажерах с участием известных спортсменов).
Мы проведем 15 прогрессивных тренировок выходного дня под руководством профессиональных тренеров-консультантов; мероприятие по торжественному открытию фитнес парка; финальные показательные выступления участников проекта.
Проект «Народный фитнес парк» разработан в рамках реализации национальных задач, направленных на увеличение доли физически активного городского населения - оснащения городов тренажерными площадками, которые пользуются реальным спросом у местных жителей.

Цель

1. Создать условия жителям Ленинского района г. Саратова для систематических занятий физической культурой в спортивной зоне под открытым небом, полноценно заменяющей все возможности коммерческих тренажерных залов

Задачи

1. Создание общедоступного тренажерного комплекса на территории п. Солнечный Ленинского района г. Саратова
2. Привлечение жителей к систематическим тренировкам в спортивной зоне, полноценно заменяющей все возможности коммерческих тренажерных залов
3. Создание условий для поддержания здорового образа жизни, комплексного физического развития и повышения социальной активности городских жителей

Обоснование социальной значимости

Формирование культуры и ценностей здорового образа жизни - основа устойчивого развития общества и качества жизни населения.
Важнейшими целями и принципами Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года (разработана в соответствии с поручениями Президента РФ и утверждена Правительством РФ 24 ноября 2020 г. N 3081-р) являются:
ориентированность на человека - формирование навыков и умений в сфере физической культуры и спорта, прежде всего для сохранения здоровья и активного долголетия, обеспечения физического и духовного благополучия;
доступность - адаптация территорий и сооружений для максимального удовлетворения всех категорий граждан в занятиях физической культурой и спортом;
обеспечение равных возможностей для занятий физической культурой и спортом по месту жительства, учебы и работы для всех категорий и групп граждан.
К сожалению, проекты по созданию уличных спортивных площадок, в основном, реализуются крайне неэффективно. Повсеместно устанавливаются недолговечные, неудобные, небезопасные, а порой и травмоопасные тренажеры, занятия на которых неэффективны и некомфортны. На таких площадках отсутствует возможность получить профессиональную консультацию тренера. Граждане видят огромную разницу между установленным на уличных площадках оборудованием и тем, что предлагается в коммерческих спортивных клубах. При этом, немногие имеют возможность оплаты абонементов в коммерческие фитнес клубы, а, учитывая внешнеполитические и экономические факторы, сложившаяся на данный момент, ситуация может усугубиться.
МСОО "ФЕДЕРАЦИЯ СИЛОВОГО ЭКСТРИМА" реализует проект создания бесплатных тренажерных залов под открытым небом, доступных в любое время дня 365 дней в году. Тренажеры для проекта производятся в России с учетом климатических особенностей нашей страны. Состав линейки тренажеров для "Народного фитнес парка" включает в том числе специальное оборудование для детей и инвалидов и выбран таким образом, чтобы занимающийся мог провести полноценную тренировку на все группы мышц, а также получить кардио-нагрузку. Спортивная площадка оборудована умными столами с QR-кодами, ведущими на видеокомплексы упражнений. Комплексы тренировок разрабатываются для различных возрастных и социальных групп: детей и подростков, взрослого населения, пожилых людей, маломобильных групп населения. Проводятся ознакомительные мероприятия и мастер-классы для освоения техники и вариантов выполнения упражнений, планируются еженедельные занятия под руководством тренера-консультанта. В наш адрес систематически поступают обращения от граждан, которые не имеют финансовую возможность оплачивать регулярное посещение тренажерных залов, однако, сохранили большое желание поддерживать физическую форму и здоровье. В 2021 году с помощью предпринимателей и активных жителей Саратовской области, при поддержке местных администраций мы создали "Народные фитнес парки" в г. Энгельсе, в Юбилейном и Заводском районах г. Саратова, Комсомольском поселке г. Саратова. По итогам работы действующих площадок можно констатировать, что жители высоко оценили наши тренажерные комплексы и активно их посещают.
Особую заинтересованность в проекте проявили жители Ленинского района г. Саратова. Этот район самый большой в городе, по состоянию на 01.07.2022 г. в нем проживает более 277 000 человек. Нами были проведены три очных встречи с активными жителями района, в результате обсуждения и голосования площадкой для размещения "Народного фитнес парка" был выбран парк "Солнечный". Парк расположен вблизи основных транспортных магистралей, в пешей доступности от крупных жилых комплексов и остановок общественного транспорта. Парк является центром притяжения жителей, однако, как и остальная территория района, не имеет спортивных зон. Обращение об открытии спортивной площадки от 302 представителей инициативной группы было направлено в районную администрацию.
Опираясь на полученные данные по ранее реализованным проектам (указано в презентации), можно рассчитать потенциальное количество посетителей новой спортивной зоны. На предлагаемом тренажерном комплексе из 36 снарядов может заниматься не менее 50 человек в час, принимая во внимание специфику занятий на тренажерах "подход/отдых/подход". Исходя из того, что пиковых часов загрузки в день не более 3, а в остальное время загрузка комплекса колеблется от 30 до 50 %, то, в среднем, проходимость комплекса составляет не менее 250 человек в день. Учитывая различную периодичность тренировок и неравномерную загрузку парка в рабочие и выходные дни, планируется, что не менее 1000 человек в неделю воспользуются возможностью постоянных бесплатных и эффективных занятий спортом в комфортных и безопасных условиях.

География проекта

Ленинский район, город Саратов

Целевые группы

1. Жители Ленинского района города Саратова от 6 до 65 лет, ведущие активный образ жизни