Проекты

Краткое описание

Проект «Лаборатория здоровья» направлен на социальную адаптацию и здоровьесбереженение студентов 1-3 курсов колледжа (не менее 400 человек) г. Уфы 15-20 лет, проживающих отдельно от родителей (в общежитии колледжа и на съемных квартирах), самостоятельно решающих бытовые вопросы и организующих свою жизнедеятельность. Мероприятия будут проводиться в ГАПОУ Уфимский колледж предпринимателтельства, экологии и дизайна, где обучается молодежь практически из всех городов и районов Республики Башкортостан, многие из которых уже в подростковом возрасте начинают самостоятельную жизнь отдельно от родителей; очень важно при подготовке молодых специалистов сохранять их здоровье.
Перед началом и в конце реализации проекта будет проведен опрос- анкетирование обучающихся с целью определения знаний в области культуры здорового питания, наличия вредных привычек, планирования бюджета для анализа изменения стереотипа организации жизнедеятельности студентов в процессе обучения по проекту.
Для получения и закрепления оптимальных навыков, умений по сохранению здоровья руководством колледжа будет выделена комната для оформления микросоциальное пространство здоровьесохранения - Лаборатория здоровья, в которой будет размещено 10 плакатов Твое здоровье.
В Лаборатории в дальнейшем продолжится работа по здоровьесбережению студентов, исключающего вредные привычки. Будут подготовлены 10 волонтеров – амбассадоров для последующей популяризации проекта и трансляции полученных знаний в среде подростков (проведение тематических мероприятий, фестивалей здорового питания, «Месячник здоровья», квесты, викторины и др.)
Будут сформированы 5 групп студентов 1 - 3 курсов. Каждая из групп пройдет (месячный) курс обучения, с освоением 8 лекций, 5 мастер классов. Студенты освоят навыки социальной адаптации: «баланса учебы и отдыха», формирование культуры труда, быта и досуга, грамотности бюджетирования, самостоятельного ведения хозяйства, решения бытовых вопросов; а также здоровьесбережения: нормализации питания, профилактики вредных привычек.
Будут проведены:
- тренинг по планированию бюджета;
- презентация «Правильный ужин», во время которого 5 команд студентов, проживающих в общежитии и, задействованных в проекте, готовят на кухнях общежития ужин, в соответствии с правилами правильного питания. Каждая команда проводит презентацию блюд, организуется общий ужин, определяется команда победитель;
- брейн – ринг «Мое здоровье» для студентов колледжа с целью закрепления знаний, полученных при реализации проекта;
-посещение ипподрома Акбузат, дегустация кумыса;
Предполагается широкое освещение результатов в СМИ.
Проведение планируемых мероприятий будет способствовать осознанному отношению к собственному здоровью, увеличит мотивацию его сохранения.

Цель

1. формирование приверженности к здоровому образу жизни,
2. повышение положительной мотивации для самостоятельной заботы о собственном здоровье, индивидуальной социализации у студентов

Задачи

1. подготовка анкет, образовательных авторских программ (лекций, мастер классов) для анкетирования и обучения целевых групп; изготовление баннера; организация Лаборатория здоровья в колледже
2. обучение студентов, волонтеров Лаборатории здоровья особенностям сохранения и укрепления здоровья, предупреждению негативного действия нездорового питания, вредных привычек и их самокоррекции; самостоятельной заботы о собственном здоровье, индивидуальной социализации
3. проведение анкетирования студентов (с помощью гугл-форм) для выявления поведенческих особенностей и факторов нарушения здоровья, моделей социализации
4. разработка серии буклетов, видеороликов, плакатов Твое здоровье, их тиражирование для оформления Лаборатории здоровья колледжа
5. тренинг по планированию бюджета
6. презентация самостоятельно приготовленного ужина -Правильный ужин
7. брейн – ринг Мое здоровье
8. посещение ипподрома Акбузат с дегустацией кумыса

Обоснование социальной значимости

Рабочие профессии стали осознанным выбором молодого поколения, в настоящее время до 70% девятиклассников поступают в колледжи. Это стало возможным благодаря современному техническому оснащению профессиональных образовательных организаций. Однако, в гонке за совершенствованием используемого оборудования и технологиями подготовки специалистов, нельзя забывать про здоровье обучающихся, которое как раз и является основой для всестороннего развития студента как будущего профессионала. Студенты колледжа меняют образ жизни при поступлении в учебное заведение: лишаются условий привычной семейной жизни. Смена привычного стереотипа жизни на самостоятельность дезадаптирует молодых студентов, поступивших на учебу, для них характерны угнетенное эмоциональное состояние, повышенная тревожность, лень. Отсутствует культура досуга, неумение занять себя, правильно распределять бюджет . Свободное время проводится пассивно: просмотр сериалов, социальных сетей, виртуальное общение. Ребята часто не имеют элементарных бытовых навыков.
Cамостоятельная жизнь, зачастую, переходит во вседозволенность . Наш опыт работы с молодежью колледжа показал, что практически, каждый второй подросток имеет у себя устройство для курения. Студенты, часто пьют энергетики, сладкие газированные напитки, даже вместо еды.
Особую остроту приобретает проблема неправильного питания. К сожалению, даже в семьях теряются традиции совместного приема пищи, тем более ее приготовления. У студентов развита «культура» заказа готовой еды, "сухоедения" покупка пиццы, бургеров, бутербродов. Помимо того, что ребята не умеют готовить, они еще не хотят заниматься готовкой, раз есть возможность просто заказать готовую еду. Отсутствуют знания о здоровом питании, режиме приема пищи, правильном питьевом режиме.
Дефекты образа жизни подростков и молодежи обуславливают высокий риск нарушений их здоровья уже в период обучения. Высокая распространенность неблагоприятных факторов, в дальнейшем определяет уровень, динамику заболеваемости и смертности взрослого населения. Причины 70% преждевременных смертей среди взрослых связаны с поведенческими факторами, которые сформировались в подростковом возрасте. (Соколова С.В. Распространенность поведенческих факторов риска, определяющих здоровье среди обучающихся 7-8 и 10-11 классов // Здоровье населения и среда обитания.2018.N 8. C.4-9). Знания современных подростков по вопросам сохранения здоровья крайне поверхностны, неудовлетворительно и личное отношение к своему здоровью. Приобщение к курению происходит достаточно рано: 30 % девушек приобщаются к пагубной привычке в 14 лет, 18 % - в 12 лет; 62,3 % детей 15- 17 лет независимо от пола по своему желанию употребляли алкоголь. Сексуальный дебют в 15-17 лет подтверждают 31 % детей, а к 18 - до 68 %. Уровень общесоматического здоровья современных подростков низкий - только 7,3 % детей в возрасте 17 лет можно считать здоровыми. (Макарова В.И. Факторы риска, влияющие на здоровье подростков // Экология человека.2020.N7.С.40-46). Следовательно, состояние здоровья подростков и молодежи можно назвать острой медико- социальной проблемой.
Союз женщин имеет опыт обучения различных дифференцированных групп населения республики. Представляемая информация по различным технологиям оздоровления воспринималась целевыми группами с неподдельным интересом, множеством вопросов, благодарностью за своевременность получения информации, просьбами новых встреч. ( газета «Звезда» отзыв о гранте, 2022 г.). В то же время важно, чтобы общество создавало обстановку нетерпимости к любым проявлениям разрушительных форм поведения, начиная от неправильного питания и заканчивая вредными привычками – алкоголем и табаком. «Очагами» активного формирования культуры отношения к своему здоровью должны стать образовательные организации. Недостаточное внимание к оздоровлению в образовательных организациях диктует необходимость формирования условий, при которых подростки будут иметь возможность заботиться о своем здоровье в процессе обучения (Кучма В.Р. Формирование здорового образа жизни детей и единого профилактического пространства в образовательных организациях: проблемы и пути решения. Гигиена и санитария. 2015.N 6). Проведение планируемых мероприятий поможет сформировать здоровые привычки и отношение к питанию, которые будут сохраняться на протяжении всей жизни, успешно адаптироваться в обществе, управлять своими действиями; будет способствовать подготовке специалистов с высокой культурой труда, быта, досуга.

География проекта

Мероприятия будут проводиться в Уфимском колледже предпринимателтельства, экологии и дизайна , где обучается молодежь практически из всех городов и районов Республики Башкортостан, в том числе удаленных с значительной ограниченностью социальной инфраструктуры

Целевые группы

1. учащиеся 1-3 курсов колледжа
2. волонтеры « Лаборатории здоровья» колледжа