Проекты

Краткое описание

Активное долголетие — состояние социального, экономического, физического и психологического благополучия граждан старшего поколения, которое обеспечивает им возможность для удовлетворения потребностей, включение в различные сферы жизни общества и достигается при их активном участии. С возрастом качество жизни во многом определяется способностью сохранять самостоятельность и независимость в удовлетворении потребностей и полноценно участвовать в жизни общества. Активное долголетие достигается путем осуществления мер, направленных на поддержание качества жизни и создание мотивации к сохранению активности у граждан старшего поколения.
Одной из причин, препятствующих активному долголетию, является недостаточная физическая активность, так как по данным ВОЗ, является четвертым из важнейших факторов риска, считающихся причинами смерти в глобальном масштабе. Нарастающая физическая инертность приводит к развитию неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистая патология, инсульт, рак, сахарный диабет) и ухудшению качества жизни населения в целом.
Проект направлен на популяризацию среди граждан г.Красноярск предпенсионного возраста 50+ физической активности в условиях последствий covid-19.
Реализация проекта позволит получить людям 50+ разъяснительную информацию о факторах влияющих на продолжительность жизни, что происходит с организмом человека в процессе старения, как избежать или снизить риски возрастных заболеваний, в том числе и COVID-19, позволит оценить уровень своего биологического возраста и физической активности. В завершении проекта предполагается проведение в спортивных залах мастер-классов по фитнесу с разъяснением как дозировать физические нагрузки и каким образом выполнять физические упражнения.
Реализация проекта создаст условия для мотивации жителей г. Красноярск предпенсионного возраста 50+обратить внимание на свое физическое состояние и как следствие начать свой путь по приобщению к физически активному образу жизни.
В результате реализации проекта его участники улучшат свое психоэмоциональное состояние, получат навыки занятий в тренажерных залах, смогут самостоятельно заниматься и послужат примером для своего окружения.

Цель

1. Создание условий для популяризации физической активности (занятий физкультурой и спортом) среди жителей предпенсионного возраста 50+ г. Красноярск, в условиях последствий коронавирусной инфекции.

Задачи

1. Привлечь внимание людей к необходимости физической активности.
2. Вовлечь граждан в занятия физкультурой и спортом.

Обоснование социальной значимости

Активное долголетие человека тесно связано с развитием и реализацией потенциала человека, в основе которого лежит увеличение продолжительности здоровой жизни. Условия для активного долголетия закладываются на протяжении всего жизненного цикла человека. Для того, что бы увеличить продолжительность здоровой жизни недостаточно «вдруг» после выхода на пенсию начинать вести здоровый образ жизни.
Необходимо повышение физической активности старшего-предпенсионного поколения России (50+). В городе Красноярск, по данным статистики, в 2021 году проживает порядка 150000 человек предпенсионного возраста от 50 до 65 лет.
По итогам Комплексного наблюдения условий жизни населения в 2018 году Росстатом отмечаются следующие причины непосещения занятий спортом в целом по Российской Федерации: • нет желания – 53,1 %; • нехватка времени – 25,8 %; • нет поблизости мест для таких занятий – 7,7 %; • высокая оплата – 7,2 %; • другие причины – 6,2 %.
Отсутствие мотивации для массового приобщения граждан к занятию спортом, особенно предпенсионного возраста 50+, происходит из-за недостаточной информированности о том, почему и как происходят изменения с человеческим организмом, каким образом можно побеждать или не допускать возрастные заболевания, как правильное питание и физическая активность влияет на здоровье. Многие люди возраста 50+ не спешат в спортивный зал считая, что здоровье — это «легко возобновляемый ресурс» и по этой причине не занимаются физкультурой, не инвестируют в собственную физическую форму, многие уходят после первого посещения спортивного зала из-за отсутствия необходимых знаний, физической формы или полученной травмы.
Еще одной причиной слабого распространения среди россиян идеи физически активного образа жизни является высокая стоимость физкультурно-спортивных услуг.
Проведение бесплатных мастер-классов в спортивном зале даст возможность получить начальные знания и навыки тренировок даже малообеспеченным жителям г. Красноярск.
Заинтересованность власти в решении проблемы:
- на заседании правительства Красноярского края утвердили программу "Развитие физической культуры и спорта" на 2021-2023 годы. В течение трех лет каждого второго красноярца планируют привлечь к регулярным занятиям физкультурой и спортом, пояснили в министерстве спорта региона.
Власти задались целью превратить нашу территорию в "край здорового образа жизни, физкультурного движения и спорта" и сделать так, чтобы физкультура и спорт действительно стали нормой жизни для местного населения, подчеркнул министр спорта Красноярского края Павел Ростовцев. (https://24rus.ru/news/power/178639.html )
- Отчет счетной палаты о результатах экспертно аналитического мероприятия «Оценка доступности в 2018–2019 годах и истекшем периоде 2020 года физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг»
- КОНЦЕПЦИЯ ПОЛИТИКИ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ Научно-методологический доклад НИУ ВШЭ Под редакцией Л.Н. Овчаровой, М.А. Морозовой, О.В. Синявской.

География проекта

Город Красноярск.

Целевые группы

1. - жители г. Красноярск предпенсионного возраста 50+