Проекты

Краткое описание

Проект «Терапия искусством: пространство для восстановления» направлен на создание эффективной психологической поддержки для студентов, испытывающих стресс, тревожность и эмоциональное выгорание. Это особенно важно для студентов с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), участников СВО и их родственников, а также тех, кто пережил посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Современные студенты сталкиваются с огромным психоэмоциональным напряжением, что негативно сказывается на их учебной деятельности и социальной адаптации.

Основной идеей проекта является использование арт-терапевтических и сенсорных методов для восстановления внутреннего баланса. Арт-терапия, включающая музыку, рисунок и пластилинографию, помогает студентам не только выразить свои эмоции, но и наладить контакт с собой и окружающими. Сенсорные методики, такие как работа с восприятием через свет, звук, запахи и тактильные ощущения, помогают снизить уровень тревожности и вернуть эмоциональную гармонию.

Проект включает два ключевых направления: арт-терапевтические занятия (музыка, рисунок, пластилинография) и сенсорные практики (восприятие света, звука, запахов и тактильных ощущений), направленные на развитие навыков саморегуляции и стресс-менеджмента. Студенты смогут пройти курс занятий, который позволит улучшить их психоэмоциональное состояние и повысить стрессоустойчивость.

Ожидаемые результаты проекта:
1. Количественные показатели:
2. Улучшение психоэмоционального состояния минимум 500 студентов.
3. Участие 40% студентов в тренингах по саморегуляции и стресс-менеджменту.
4. Снижение уровня тревожности у 65% участников, что будет подтверждено результатами диагностики до и после курса.
5. Улучшение адаптации к учебному процессу у 80% участников.
6. Повышение уверенности в себе у 60% студентов (оценка через анкеты и обратную связь).

Качественные показатели:
1. Уменьшение уровня стресса и тревожности среди студентов, выражающееся в более высокой мотивации и вовлеченности в учебный процесс.
2. Повышение способности студентов справляться с трудными ситуациями, использование полученных знаний и техник в повседневной жизни.
3. Создание поддерживающего сообщества в университете, где студенты могут делиться переживаниями и находить решения для улучшения психоэмоционального состояния.
4. Внедрение проекта в другие университеты, основанное на полученных результатах и разработанных методических материалах.

Проект будет реализован с участием опытных психологов и фасилитаторов. Студенты смогут не только получить психологическую помощь, но и научиться эффективным методам саморегуляции, что поможет им справляться с ежедневным стрессом и адаптироваться к учебному процессу. Проект окажет влияние на улучшение качества жизни студентов, формирование устойчивых моделей поведения и развитие уверенности в себе. Итогом станет создание устойчивой модели психологической поддержки молодежи, которая в дальнейшем может быть масштабирована в другие университеты и образовательные учреждения.

Цель

1. Повысить психоэмоциональную устойчивость не менее 500 студентов вузов Томска в возрасте от 18 до 25 лет, включая студентов с особыми психолого-педагогическими потребностями, путем внедрения диагностических и коррекционно-развивающих мероприятий, основанных на методах арт-терапии и сенсорного развития. В рамках проекта будет создано арт-терапевтическое пространство, где студенты смогут пройти курс по эмоциональной саморегуляции и стресс-менеджменту, что позволит снизить уровень тревожности и повысить стрессоустойчивость. Проект будет реализован в период с июля 2026 года по декабрь 2027 года.

Задачи

1. Проведение начального диагностики психоэмоционального состояния студентов
2. Организация индивидуальной и групповой работы по снижению стресса и тревожности
3. Внедрение арт-терапевтических практик для эмоциональной саморегуляции
4. Мониторинг изменений психоэмоционального состояния студентов в процессе проекта
5. Оценка эффективности проекта и устойчивости результатов

Обоснование социальной значимости

Проект направлен на поддержку студентов в возрасте от 18 до 25 лет, в том числе тех, кто испытывает высокие уровни стресса, тревожности, а также эмоционального выгорания. В группу риска входят студенты с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), участники СВО и их родственники, а также студенты, пережившие посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). На территории города Томска проект охватывает студентов Томского государственного университета систем управления и радиоэлектроники (ТУСУР), а также студентов других вузов города, что составляет примерно 10 000 человек.

Суть проблемы:
Современные студенты сталкиваются с серьезными психоэмоциональными проблемами. Особенно высокие риски у студентов с ограниченными возможностями здоровья и участников СВО, которые переживают стрессовые события. Из-за психоэмоциональных трудностей у студентов возникают проблемы с учебой, социальной адаптацией и взаимодействием в группе. Студенты с ОВЗ имеют трудности в социализации и адаптации к образовательной среде, что приводит к дополнительным стрессам и препятствует нормальной учебной активности.

Результаты собственных исследований и сторонних источников:
Исследования целевой группы:
1. 46% студентов ТУСУР сообщили о высоком уровне тревожности, который сказывается на их учебной мотивации и социальной жизни.
2. 32% студентов признаются, что они испытывают трудности с самопониманием и социальной адаптацией в вузе, что вызывает дополнительное эмоциональное напряжение.
3. 27% студентов выражают беспокойство по поводу изменений в формате экзаменов и контроля знаний, что усугубляет стресс.
4. 25% опрошенных заявляют, что их эмоциональное состояние вызывает тревогу, и они готовы искать психологическую помощь, но не знают, как ее получить.
5. Студенты с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) сообщают, что они чаще всего сталкиваются с изоляцией и трудностями в учебе, из-за чего 33% студентов с ОВЗ испытывают повышенное эмоциональное напряжение.

Результаты сторонних исследований:
Согласно данным Министерства Просвещения России, студенты, пережившие стрессовые события, такие как участие в СВО, могут страдать от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). По данным Минпросвещения, 12% студентов, вернувшихся из зоны боевых действий, отмечают симптомы ПТСР, которые значительно снижают их учебную активность и способность к адаптации в вузе.
Исследования показывают, что 45% студентов с ПТСР сталкиваются с проблемами социальной адаптации и эмоциональной неустойчивостью, что подтверждается докладами и исследованиями, опубликованными в открытых источниках, таких как статьи в СМИ и официальная статистика.
Студенты с ОВЗ подвержены повышенному уровню стресса, что связано с недостаточной поддержкой в учебных заведениях, особенно на начальных курсах. Согласно исследованию, проведенному в 2022 году, 39% студентов с ОВЗ испытывают трудности в учебе и социальной адаптации, что приводит к увеличению уровня тревожности и депрессии среди этой группы.

Подтверждение информации:
1. Ссылки на исследования Министерства Просвещения России: <Письмо> Минпросвещения России от 11.08.2023 N АБ-3386/07 "О направлении Алгоритма" .
2. Алгоритмом сопровождения в дошкольных образовательных, общеобразовательных, профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования детей ветеранов (участников) специальной военной операции, обучающихся в соответствующих организациях, в целях оказания таким детям необходимой помощи, в том числе психологической") https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_461880/), такие студенты могут страдать от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
3. Студенты с ОВЗ также подвержены повышенному уровню когнитивного и эмоционального напряжения, связанному с особенностями образовательного процесса и сложностями в социальной интеграции (https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-adaptivnosti-studentov-s-ogranichennymi-vozmozhnostyami-zdorovya/viewer).
4. Ссылка на статью Forbes: https://www.forbes.ru/education/521288-samoj-rasprostranennoj-psihologiceskoj-problemoj-studenty-nazvali-obsuu-trevoznost
5. Статистика по ПТСР среди студентов из СВО: https://tass.ru/nauka/21524329.

География проекта

Томская область, г. Томск

Целевые группы

1. Молодежь в возрасте от 18 до 25 лет, студенты вузов, испытывающие эмоциональные трудности, такие как стресс, тревожность и выгорание, или пережившие стрессовые ситуации.
2. Молодежь в возрасте от 18 до 25 лет, студенты вузов, с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), участникам СВО.
3. Родственники студентов в возрасте от 18 до 25 лет, испытывающие эмоциональные трудности, такие как стресс, тревожность и выгорание, или пережившие стрессовые ситуации.
4. Молодежь в возрасте от 18 до 25 лет, студенты, пережившим посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).