Проекты

Краткое описание

Когда душа поет, ты живешь! И с этим нельзя не согласиться. Наша ветеранская организация на протяжении многих лет работает над темой долголетия. Да у нас много долгожителей и мы этим гордимся. Изучаем этот опыт. Но ведь можно просидеть на скамейке у дома, или у телевизора и при этом забыть, как зовут твою внучку. А можно до глубокой старости быть активным. Старение начинается с безразличия: когда всё равно, какое сегодня число, зачем вставать утром… А когда у тебя есть хобби, увлечение, тебя никогда не посетит деменция и склероз. На территории Иркутского района проживают более 30 тысяч пенсионеров. Из них -40 процентов одинокие. Ничего нет страшнее одиночества! Эту проблему мы стараемся решать через свои мероприятия.
-Дожить до 90 – это постоянное движение, это работа - так считает наша 107 –летняя долгожительница Евдокия Галкина из с. Малое Голоустное. Кто в шестьдесят проводит время на диване, в семьдесят он уже с него не встает. Тело не двигается. Колени хрустят, спина ноет, сосуды зарастают.
На протяжении многих лет мы активно сотрудничаем с руководством и специалистами районной больницы. У нас работает общественный координационный совет. Основной целью такого сотрудничества является: улучшение качества жизни людей пожилого возраста, вовлечение пенсионеров в процесс сохранения своего здоровья; как следствие - уменьшение потребности в посещении поликлиник ; профилактика преждевременного старения; увеличение продолжительности активного образа жизни; - внедрение новых форм профилактической работы с пожилыми. И прежде всего ,пропаганда здорового образа жизни. Медики постоянно присутствуют на спортивных мероприятиях, активно читают лекции по профилактике распространенных заболеваний у людей старшего возраста.На этих семинарах-лекциях у нас выступают группы здоровья с показательными выступлениями. К сожалению, не во всех территориях есть спортивные сооружения. И там, где их нет, мы стараемся привлечь пенсионеров к ходьбе со скандинавскими палками. И в этот раз проект предусматривает организовать дополнительные группы здоровья по скандинавской ходьбе. Как и многих, нас волнует вопрос, как прожить долго и активно. Здесь пригодится опыт долгожителей. Фильм о долголетии, с рецептами из первых уст -станет наглядным примером, как для пожилых, так и для молодых. Впервые проект познакомит с семейными долгожителями, теми, кто прожил в браке 50 лет и более. Это тоже интересный опыт. И через мероприятия проекта мы решили с ним познакомить. В результате будет создан Клуб семейных долгожителей. А презентация видеофильма о тех, кто прожил 95, 100 лет и более состоится именно на районном форуме золотых семейных пар. Здесь же, 90-летним юбилярам будут вручены пямятные медали "Долгожитель Иркутского района.

Цель

1. Улучшение качества жизни людей пожилого возраста через пропаганду здорового образа жизни

Задачи

1. Увеличить золотое звено долгожителей
2. Жить долго в уме и на ногах
3. Решение проблемы одиночества

Обоснование социальной значимости

При разработке проекта был проведен опрос с жителями деревень Усть-Балей, Ширяева, Дзержинск и Большая Речка Иркутского муниципального округа. В опросе приняли участие 218 человек. Это люди старшего поколения от 65 до 80 лет. На вопрос - занимаются ли они в группах здоровья для пенсионеров? 40 процентов опрошенных ответили положительно. Да, они занимаются регулярно в группах здоровья по скандинавской ходьбе. 10 процентов - занимаются самостоятельно скандинавской ходьбой в удобное для них время. 50 процентов - хотели бы заниматься, но на территории нет спортивных сооружений. В этих территориях будут организованы дополнительные группы здоровья. Наша задача, привлечь к проекту эти 50 процентов пенсионеров. Так как здесь нет ФОКов , самый приемлемый вид для занятий, это северная ходьба со скандинавскими палками.
Из справки Центральной районной больницы Иркутского муниципального округа:
За истекший период 2025 года по сравнению с аналогичным периодом 2024 года показатель общей заболеваемости населения Иркутского района в возрасте 65+ увеличился на 3,1 на 100 000 населения, что объясняется большим охватом населения профилактическими мероприятиями, активным обследованием населения. Выявляемость сахарным диабетом выше в 2025 году на 4,1 Показатель выявляемости болезней органов кровообращения в 2025 году увеличился на 1,6 и сохраняет за собой уверенную лидирующую позицию по заболеваемости. По сравнению с 2024 годом на относительно стабильном уровне выявляемость ишемической болезни сердца (прирост на 0,1), незначительно снизилась заболеваемость патологией нервной системы (снижение на 0,3) и на 3.2 увеличился показатель заболеваемости артериальной гипертензией. В 2025 году снизился показатель заболеваемости болезней пищеварительной системы на 2,3.
Эти показатели настораживают. Как мы можем достучаться до пожилых? Одна из форм , это лекции специалистов. Поэтому мы запускаем свой Лекторий на колесах.
В рамках проекта мы выделяем золотое звено - наших долгожителей, проживших 90 лет и более. У нас есть уникальные примеры. Жительница села Малое Голоустное Галкина Евдокия отпраздновала в этом году 107 лет. И она в добром здравии. Территорию Иркутского муниципального округа по праву называют территорией долголетия. Все долгожители в свой день рождения получают медаль «Долгожитель Иркутского района» и памятный подарок. В рамках проекта планируем создать видеофильм о долгожителях «Молодильное яблоко». В фильме мы расскажем о жизни этих людей, они поделятся секретами и рецептами долголетия. Этот фильм будет интересен и для для молодых: так как, все-таки прожить до 100 лет?

География проекта

21 -на территория Иркутского муниципального округа Иркутской области, : Молодежное, Хомутовское, Дзержинское, Марковское, Усть – Кудинское, Ушаковское, Смоленское, Оекское, Усть – Балейское, Листвянское, Мамонское, Сосновоборское, Гороховское, Ревякинское, Уриковское, Большереченское, Карлукское, Ширяевское, Голоустненское, Максимовское,Никольское.

Целевые группы

1. Пенсионеры по возрасту
2. Дети войны
3. пожилые люди с ограниченными возможностями
4. труженики тыла