Проекты

Краткое описание

Говорят, что старый, что малый. Поговорка, которая может звучать очень обидно, а может, наоборот, вдохновить на безумства, которые добавят ярких красок в нашу жизнь. Для людей старшего возраста мы придумали интересный и полезный проект, который напомнит им о детстве и доставит массу позитивных моментов, а, главное, поможет оздоровиться и всегда чувствовать себя в тонусе. "Серебряный жонглер" - проект для тех, кому за… много-много лет. И для людей, которые в детстве очень любили цирк, а во взрослом возрасте им вдруг предоставляется уникальная возможность самим стать цирковыми артистами и даже принять участие в настоящем представлении. Реализация проекта планируется в маленьком городе Первоуральск и близлежащих сельских территориях. Мы берем всех желающих. Мы научим жонглировать любого. Даже если человеку 100 лет. Удивительно, но раскрыть талант можно и в столь почтенном возрасте.
А ещё проект даст пенсионерам возможность почувствовать себя крепче и здоровее. Общеизвестный факт, что жонглирование улучшает работу мозга, является профилактикой старческой деменции. Плюс это очень хорошая физическая нагрузка. И, конечно, цирк - это всегда масса позитивных и ярких эмоций, хорошее настроение, радость и счастье! В конце проекта запланировано выступление серебряных жонглёров на набережной Нижнего пруда в Первоуральске и участие в небольшом цирковом показательном представлении.

Цель

1. Помочь пожилым людям старше 60 лет отодвинуть старческую деменцию с помощью занятий в цирке и обучению одному из самых интересных направлений - жонглированию.

Задачи

1. Организовать обучение жонглированию в цирковой студии для людей пожилого возраста старше 60 лет
2. Подвести итоги проекта завершающим показательным выступлением серебряных жонглёров

Обоснование социальной значимости

Совместить полезное, приятное, интересное, а ещё и необычное времяпровождение для пожилого человека тот ещё квест. А чтобы оно приносило реальную пользу здоровью - особенно! Но любые планы может нарушить болезнь. Большинство пенсионеров боятся старческой деменции. И не удивительно. Чаще всего деменция развивается в возрасте 65 лет и старше, поэтому ее также называют старческим слабоумием. Всего в мире более 50 млн. людей имеют диагноз деменция. Примерно 20% людей старше 60 лет страдают этим синдромом, из них 5% — в тяжелой форме.
И мало кто знает, что отодвигать развитие старческого слабоумия можно с помощью цирка: через активность с мячами! Как человеку в возрасте поддерживать когнитивные функции? Этот ответ можно получить с помощью трёх простых тестов, используя обыкновенные теннисные мячи. Попробуйте пройти их вместе со своими знакомыми преклонного возраста: 1) Отойти на пару метров. Бросить мяч пожилому человеку. У многих трудности возникнут сразу. Потому что ловить получается раз через раз даже при очень низкой скорости. 2) Далее задача более сложная. Взять в каждую руку по мячу. И по очереди бросать максимально вверх и ловить той же рукой, которой был сделан бросок. Тут сразу проявит свою слабость не доминирующая рука. 3) Положить два мяча в руку. Насколько можно стараться крутить их в руке, то в одну сторону, то в другую. На этом этапе обычно получается очень медленно и руки не слушаются. Какое отношение эти упражнения имеют к мозгу? Самое непосредственное: скорость реакции; внимание; мелкая моторика. Приведены только 3 примера использования мячей. Одним из самых полезных упражнений является жонглирование. На занятиях в цирковой студии с бабушками и дедушками будет заниматься профессиональный тренер по жонглированию, кроме того, предусмотрено жонглирование разными инструментами. Простые, понятные упражнения не только помогут отстрочить наступление старческой деменции, но подарят пожилым гражданам радость, счастье, замечательно настроение, ведь в цирке по другому не бывает!

География проекта

ГО Первоуральск

Целевые группы

1. Пожилые люди старше 60 лет, желающие сохранить отличную физическую форму и в целом укрепить своё психическое здоровье