Проекты

Краткое описание

Проект "Опора" – помощь семьям зависимых в Брянске и Орле
Направлен на оказание комплексной психологической помощи родственникам людей, страдающих зависимостью от психоактивных веществ (ПАВ), в городах Брянск и Орёл.
Алкоголизм и наркомания не только разрушают жизнь зависимого, но и оказывают серьезное негативное влияние на психологическое состояние его близких. Родственники испытывают страх, тревогу, чувство вины, нередко поддаются манипуляциям зависимого и теряют контроль над собственной жизнью. Такое состояние называется созависимостью, и оно требует профессиональной помощи.
В процессе работы над прошлым проектом мы укрепили партнерские отношения с профильными учреждениями г. Орёл и увидели, что есть ЦГ, которая нуждается в поддержке.
В рамках проекта предусмотрено сопровождение не менее 40 человек – родственников зависимых, проходящих или прошедших реабилитацию, а также тех, чьи близкие продолжают употреблять ПАВ.

Программа включает:
-Онлайн-вебинары с участием специалистов в области химической зависимости и созависимости. Эти вебинары помогут родственникам глубже разобраться в механизмах зависимости, понять, как правильно взаимодействовать с зависимым человеком и выстроить здоровые границы.
-Индивидуальные консультации психолога для более глубокой проработки личных переживаний и сложных семейных ситуаций.
-Семейные сессии с клиническим психологом, позволяющие разрешить конфликты и создать благоприятную среду для выздоровления зависимого.
-Группы взаимопомощи онлайн и офлайн, где родственники зависимых могут обмениваться опытом, находить поддержку и формировать здоровые отношения.
-Арт-терапия и творческие мастер-классы как способ снижения стресса и поиска новых ресурсов для самореализации.

Дополнительно будет создана информационная онлайн-платформа, включающая:
-Лэндинг проекта, где участники смогут зарегистрироваться на мероприятия, получить доступ к материалам и методическим рекомендациям.
-Telegram-бот и группы, предоставляющие лекции, книги, статьи по теме созависимости, а также площадку для общения и получения поддержки.
-Для расширения охвата аудитории запланированы презентации проекта, рекламная кампания в СМИ, а также распространение печатных материалов (буклеты, памятки, плакаты) в социальных учреждениях, медицинских центрах и реабилитационных организациях Брянска и Орла.

Комплексная работа проекта поможет родственникам зависимых людей улучшить качество жизни, научиться справляться с эмоциональными трудностями и выстраивать здоровые семейные отношения. Это, в свою очередь, снизит вероятность рецидива у зависимого, создавая условия для его успешного выздоровления.

Цель

1. Улучшить качество жизни и психологическое состояние не менее 40–60 родственников зависимых лиц, проживающих в городах Брянск и Орёл, через комплекс мероприятий, направленный на коррекцию созависимого поведения, формирование здоровых моделей взаимодействия с зависимым членом семьи и психологическую поддержку.

Задачи

1. Организовать информационное сопровождение проекта – создание и администрирование онлайн-ресурсов (сайт, Telegram-бот, соцсети), продвижение проекта, привлечение участников.
2. Повысить осведомленность целевой группы о зависимости и созависимости через вебинары, публикации, информационные материалы и работу онлайн-платформы.
3. Оказать психологическую поддержку – проведение групп взаимопомощи, индивидуальных и семейных консультаций, тренингов и групп взаимопомощи.
4. Развить навыков эффективного взаимодействия с зависимым членом семьи – обучение конструктивным методам общения, формированию личных границ и саморегуляции.

Обоснование социальной значимости

Актуальность работы с созависимостью
Созависимость – это болезненная вовлеченность в жизнь зависимого человека, при которой родственники страдают не меньше самого зависимого. Они испытывают постоянное напряжение, тревогу, чувство вины и беспомощности, теряя контроль над своей жизнью.

1. Масштабы проблемы
- Рост числа зависимых

В Брянской области на учете у наркологов состоят 16 000 человек с хроническим алкоголизмом и 2 500 человек с бытовым пьянством. (4,5) (https://guberniya.tv/obshhestvo/bryanskie-tserkovnosluzhiteli-obsudili-mery-po-borbe-s-pyanstvom?ysclid=m8bj144eiq927381531)

В Орловской области 10 134 человека официально признаны зависимыми от алкоголя, из них 23 несовершеннолетних. (3,8) (https://oreltimes.ru/news/obshhestvo/stalo-izvestno-skolko-orlovcev-lechitsja-ot-alkogolizma/)

В 2024 году в Брянске было зафиксировано 1 243 наркопреступления, а в Орле бригады скорой помощи 302 раза выезжали на случаи передозировки. (https://riastrela.ru/p/181681/?ysclid=m8bj5m4nlg506592392)

За каждой из этих цифр стоит семья, которая переживает последствия зависимости. Исследования показывают, что в семьях, где есть зависимый, близкие люди часто страдают психоэмоциональными расстройствами, но не получают нужной помощи.

2. Нехватка специализированной помощи
Большинство программ реабилитации направлены на самих зависимых, но работа с их родственниками проводится недостаточно. Между тем:

В семьях с зависимостью в 5 раз чаще наблюдаются тревожные расстройства и депрессия.
Более 60% созависимых сталкиваются с психосоматическими заболеваниями (гипертония, язвенная болезнь, панические атаки).
Около 70% родственников зависимых испытывают эмоциональное выгорание.
Если родственники не меняют свое поведение, зависимый с высокой вероятностью возвращается к употреблению, потому что его окружение остается таким же, как до лечения.

3. Последствия созависимости
- Эмоциональное и физическое истощение
Созависимые люди находятся в постоянном стрессе. Они пытаются контролировать зависимого, жертвуют собой, но в итоге теряют радость жизни, страдают от депрессий и тревожных расстройств.

- Разрушение семейных отношений
Жизнь родственников начинает крутиться вокруг зависимого. Это ведет к ухудшению отношений с другими членами семьи, особенно с детьми, которые в таких условиях часто испытывают страх, чувство вины и эмоциональную нестабильность.

- Повышенный риск рецидивов у зависимого
Если родственники продолжают «спасать» зависимого – оплачивать долги, скрывать его проблемы, потакать его поведению – это мешает ему осознать ответственность за свою жизнь. В результате он возвращается к употреблению.

4. Почему необходима работа с родственниками?
Работа с созависимостью помогает:
-Осознать проблему и научиться ее решать – понять, какие действия родственников поддерживают зависимость, а какие помогают выздоровлению.
-Снизить уровень стресса – развить навыки эмоциональной саморегуляции и обрести внутреннее спокойствие.
-Выстроить здоровые границы – перестать потакать зависимому и научиться правильно взаимодействовать с ним.
-Сохранить семью – наладить отношения с детьми, супругами, родителями и создать в семье здоровую атмосферу.
-Помочь зависимому удержаться в трезвости – ведь если окружение поддерживает выздоровление, риск рецидива снижается в несколько раз.

5. Как проект «Опора» решает эту проблему?
- Групповые занятия и вебинары – помогут разобраться в механизмах созависимости и научиться с ней работать.
- Индивидуальные консультации – дадут возможность глубже проработать личные переживания и проблемы.
- Группы взаимопомощи – позволят создать поддерживающее окружение и поделиться опытом с другими людьми.
- Арт-терапия и мастер-классы – помогут снизить уровень стресса и обрести эмоциональную устойчивость.
- Онлайн-сообщество – позволит получать поддержку в любое время.

Работа с родственниками зависимых не менее важна, чем реабилитация самих зависимых. Проект «Опора» поможет создать благоприятную среду для выздоровления всей семьи и снизить риск рецидивов у зависимых.

Вывод:
Созависимость – это не просто эмоциональная привязанность, а серьезная психологическая проблема, которая разрушает жизни людей. Помощь родственникам зависимых – это ключ к более успешной реабилитации, снижению числа рецидивов и улучшению качества жизни всех членов семьи.

География проекта

Основные мероприятия проекта будут проводиться с целевой аудиторией в г. Брянск и г. Орёл. Информационные статьи, вебинары, онлайн ресурсы и онлайн группы взаимопомощи буду доступны жителям и из других городов России.

Целевые группы

1. Супруги и близкие родственники лиц, страдающих от алкогольной, наркотической или иной токсической зависимости и проходящих или проходивших реабилитацию в центре психокоррекции «Свобода» в городах Брянск и Орёл, а также родственники зависимых, не проходивших реабилитацию, но нуждающиеся в поддержке.