Проекты

Краткое описание

Cовременный мир диктует свои правила, и молодежь всё чаще сталкивается с последствиями малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Именно эти факторы оказывают значительное влияние на репродуктивное здоровье молодых людей и на будущее поколение. Последние годы проблема ожирения стала одной из наиболее актуальных в области общественного здравоохранения. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2022 году 2,5 миллиарда взрослых (18 лет и старше) имели избыточный вес, из которых 890 миллионов страдали от ожирения. По многочисленным исследованиям избыточный вес и ожирение связаны с неблагоприятным влиянием на женскую и мужскую репродуктивную систему. У молодых мужчин и женщин частота случаев лишнего веса, включая ожирение, составляет 32,3 % в возрасте 19—25 лет. (https://cyberleninka.ru/article/n/rasprostranenie-ozhireniya-v-razlichnyh-sotsialno-demograficheskih-gruppah-naseleniya-rossii). С учетом актуальных данных о состоянии здоровья молодежи в России, мы акцентируем внимание не только на повышении уровня осведомленности о проблемах ожирения, но и на формировании: активной позиции молодежи в отношении своего здоровья, устойчивых привычек рационального питания и увеличения физической активности с целью укрепления здоровья будущих поколений. Основой нашего подхода является вовлечение молодых специалистов из области медицины в качестве наставников и источников достоверной информации, адаптированной специально для восприятия молодежной аудиторией. В рамках проекта будет создана единая информационная платформа, где молодежь сможет получить полезную информацию и поддержку. Также будет создана серия видео-подкастов с участием ведущих экспертов в области здравоохранения страны и лидеров мнений сфере ЗОЖ. Большая часть мероприятий будет проходить в онлайн-формате через социальные сети, что позволит охватить максимальное количество участников и сделать информацию доступной в любое время и в любом месте. Планируемый охват онлайн мероприятий - не менее 2500 человек, офлайн- 650 человек. В процессе реализации проекта мы делаем акцент на:
- повышение осведомленности юношей и девушек – предоставление доступной информации о влиянии избыточного веса на общее состояние здоровья, репродуктивную функцию и качество жизни будущих поколений;
- формирование здоровых привычек – изменение модели поведения посредством внедрения научно обоснованных практик здорового питания и физической активности;
- поддержку мотивации и создание условий, способствующих долгосрочной приверженности здоровому образу жизни, через использование современных технологий и вовлечение в социальные инициативы;
- укрепление связи между поколениями – привлечение внимания молодежи к вопросам наследственности и здоровья будущих детей, подчеркивая важность профилактических мер уже сегодня.

Цель

1. Повысить уровень осознанности молодежи в вопросах здоровья и осведомленности о негативных последствиях избыточной массы тела, ожирения и малоподвижного образа жизни на репродуктивную функцию и здоровье будущих поколений.

Задачи

1. Адаптировать научно-медицинскую информацию, с привлечением экспертов для лучшего восприятия образовательного контента целевой группы
2. Разработать информационно-просветительский контент, адаптированный под восприятие молодёжной аудитории
3. Создать медиа каналы реализации и продвижения проекта
4. Обеспечить вовлечение участников проекта
5. Укрепить доверие участников проекта к экспертам проекта и медицинским методам оздоровления и управления весом
6. Содействовать формированию ответственного отношения участников проекта к своему здоровью и здоровью будущих поколений

Обоснование социальной значимости

Проблема затрагивает юношей и девушек в возрасте от 18 до 25 лет, проживающих в городах и обучающихся в средних специальных и высших учебных заведениях. В городских условиях многие молодые люди чаще всего ведут малоподвижный образ жизни, что способствует снижению физической активности и нарушению режима питания. Это является фактором риска развития избыточной массы тела и ожирения, что в последствии негативно сказывается на репродуктивной функции и здоровье будущих поколений. Количество представителей данной целевой группы зависит от региона, однако в крупных городах, таких как Москва, Санкт-Петербург и другие, численность студентов составляет сотни тысяч человек. Например, только в Москве насчитывается более миллиона студентов, среди которых значительная доля сталкивается с проблемой малоподвижного образа жизни и неправильного питания.
Молодые люди все чаще откладывают планирование детей на более поздний период, поэтому важно заниматься просветительской деятельностью для усиления мотивации молодежи на модификацию образа жизни и профилактики хронических заболеваний для сохранения репродуктивного потенциала. Для снижения массы тела молодежь нередко обращается к строгим ограничительным диетам, что, как правило, приводит к неудачам и последующему увеличению веса. Нерациональные способы снижения массы тела без контроля профильных специалистов, приводят к формированию нарушений пищевого поведения, снижению мотивации на дальнейшее изменение образа жизни.
Основными факторами риска нашей целевой группы являются:
- Стресс, усталость, недостаток сна.
- Отсутствие мотивации на занятия спортом и приготовление домашней сбалансированной пищи.
- Доступность дешевой и высококалорийной еды: ультрапереработанные продукты (фаст-фуд, сладкие продукты, полуфабрикаты).
Эти факторы создают замкнутый круг: студенты, испытывая постоянный стресс, компенсируют его нездоровым питанием, что усугубляет физическое состояние, снижает мотивацию к активным действиям и еще больше усиливает стресс. Результаты нашего опроса среди студентов показали: большинство признают, что наличие лишнего веса - это проблема, и осознают необходимость изменения образа жизни. Однако лишь небольшая часть предпринимает реальные шаги для улучшения ситуации. Основные выводы:
- На вопрос, часто ли в их рационе присутствуют высококалорийные продукты 59,5 % - ответили «да».
- Около 67% студентов регулярно употребляют фаст-фуд.
- В рационе 49,3 % студентов фрукты и овощи присутствуют не ежедневно.
- Более половины студентов испытывают трудности с контролем аппетита и склонны к перееданию.
- Только 20% занимаются спортом хотя бы раз в неделю.
- 34,5% опрошенных совсем не следят за своим весом, 40,1% «иногда» проводят мониторинг массы тела и лишь 25,4% регулярно взвешиваются.
- 59,9% студентов никогда не прибегали к целеноправленному снижению массы тела.
«Ожирение — это серьезная угроза здоровью нации, особенно среди молодого поколения. Мы должны уделять больше внимания профилактике и пропаганде здорового образа жизни» - сказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на международном конгрессе «Ожирение и метаболические нарушения: осознанная перезагрузка». По данным многочисленных исследований наличие избыточной массы тела и ожирения негативно сказывается на репродуктивном здоровье (https://www.ometendojournals.ru/jour/article/view/10113/7611). Таким образом, проблема молодых студентов, подверженных риску развития избыточной массы тела и ожирения, является актуальной и требует комплексного подхода к ее решению.
Однако, молодое поколение пренебрегает научно обоснованными методами избавления от избыточной массы тела, обращаясь за помощью к "специалистам по похудению" из интернета, которые предлагают быстрые и лёгкие способы снижения веса через модные диеты и всевозможные БАДы. В результате, эффект не является устойчивым, ухудшается физическое состояние и утрачивается вера в возможность вернуться к здоровому и активному образу жизни и стать счастливыми родителями здоровых детей.
В условиях быстрого изменения информационного пространства и увеличения доступности медицинской информации, важно не только донести до молодежи знания о здоровье, но и сделать это в доступной и увлекательной форме. Наш Проект- это возможность объединить усилия молодых врачей и современные технологии, добиться значительных изменений в сознании молодежи и способствовать созданию здорового общества.

География проекта

г. Москва, г. Санкт-Петербург, Республика Северная Осетия-Алания, Тюменская область

Целевые группы

1. Юноши и девушки возрасте 18-25 лет, студенты средних специальных и высших учебных заведений, проживающие в городах, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие нарушения пищевого поведения, подверженные риску развития избыточной массы тела и ожирения.