Проекты

Краткое описание

Проект "Путь к гармонии" направлен на помощь матерям, воспитывающим детей-инвалидов и подверженным эмоциональному выгоранию.
С появлением ребёнка-инвалида полностью меняется бытовой и жизненный уклад семьи. Большинство мам особенных детей вынуждены прекратить профессиональную деятельность и полностью посвятить себя уходу и воспитанию ребёнка с ОВЗ. Это требует очень больших моральных и физических сил. Мамы продолжительное время находятся в стрессе из-за переживаний, связанных с детьми, что впоследствии приводит к эмоциональному выгоранию. В результате проведённого нами исследования мы пришли к выводу, что большинство мам сталкиваются с большими трудностями в преодолении данного состояния.
Основная идея проекта "Путь к гармонии" заключается в том, чтобы помочь матерям детей-инвалидов научиться справляться с состоянием эмоционального выгорания. В рамках проекта для целевой группы будут организованы психологические семинары; практические тренинги; индивидуальные консультации с психологом; мастер-классы; спортивные тренировки, направленные на сокращение психологического напряжения через физическую активность.
В результате проекта мамы не только получат поддержку специалистов, но и узнают о способах и техниках для преодоления эмоционального выгорания, научатся справляться с этим состоянием, а также смогут сформировать свой круг общения по интересам.

Цель

1. Помочь мамам детей-инвалидов научиться справляться с эмоциональным выгоранием.

Задачи

1. Помочь мамам научиться преодолевать психологические факторы, приводящие к эмоциональному выгоранию: «слияние» с ребенком, гиперопека, игнорирование собственных потребностей; психологическое напряжение, усталость; неправильное планирование времени; тревожность, страхи.
2. Помочь мамам сформировать свой круг общения по интересам.

Обоснование социальной значимости

По данным официальной статистики на территории Воронежской области количество детей-инвалидов на 31.12.2025 г. составляет 9 697 человек (https://view.officeapps.live.com/op/view.aspx?src=https%3A%2F%2Fsfr.gov.ru%2Ffiles%2Fid%2Fstatistics%2F2025%2F2-11-53-2_region_2025.xls&wdOrigin=BROWSELINK).
Число подопечных семей Воронежской региональной общественной организации инвалидов "Адаптспорт", воспитывающих детей-инвалидов, на данный момент составляет 326 семей.
Мамы особенных детей имеют большой риск возникновения эмоционального выгорания ввиду того, что вынуждены всю себя и почти все свое время посвящать уходу и присмотру за детьми. Уход за ребенком с инвалидностью требует большого количества времени, сил и энергии, что приводит к тому, что мамы почти непрерывно находятся в стрессе. С появлением особенного ребенка весь семейный и бытовой уклад меняется, на матери лежит очень большая ответственность за здоровье и воспитание ребенка. Большинство мам детей с ОВЗ вынуждены оставить профессиональную деятельность и полностью посвятить себя уходу, присмотру, воспитанию и обучению детей. Сокращаются предыдущие социальные связи, становится меньше свободного времени. Мамы, можно так выразиться, сами себе уже не принадлежат. Им бывает очень сложно самостоятельно справиться с данной стрессовой ситуацией, и им необходима помощь специалистов или других людей, которые могли бы им помочь или поддержать.
Согласно результатам проведенного нами исследования (результаты прилагаются) основными причинами возникновения эмоционального выгорания у матерей, воспитывающих детей- инвалидов, являются:
1. «слияние», гиперопека, уход с головой в проблемы ребенка, отодвигание своих потребностей на последний план;
2. высокая психологическая и физическая нагрузка, психологическое напряжение, усталость;
3. многозадачность, неправильное планирование времени, как следствие дефицит свободного времени, стресс, переутомление;
4. тревожность, страхи;
5. недостаточное общение с другими людьми, сокращение социальных связей.
По результатам проведённого исследования можно сделать вывод, что все опрошенные нами мамы в той или иной степени подвержены состоянию эмоционального выгорания и имеют трудности в его преодолении.

География проекта

г. Воронеж и пригород (Хохольский, Семилукский, Рамонский р-оны)

Целевые группы

1. Мамы детей-инвалидов (дети с интеллектуальными нарушениями и нарушениями опорно-двигательного аппарата в возрасте от 3 до 18 лет), проживающие в г. Воронеже и пригороде (Хохольский, Семилукский, Рамонский район), подверженные эмоциональному выгоранию.