Проекты

Краткое описание

Проект "Бег – норма жизни" ориентирован на развитие любительского бега в Городском округе г. Якутск и близлежащих районах (Намский, Горный, Хангаласский, а также Оймяконский) Республики Саха (Якутия). Цель проекта: пропаганда здорового образа жизни среди жителей Городского округа г. Якутск и близлежащих районов в возрасте от 18 лет и старше, укрепление их здоровья, повышение навыков бега, пропаганда оздоровительного бега как активного вида отдыха и развитие привычки ведения здорового образа жизни.
В основе проекта получение практических консультации и плана тренировок от профессиональных спортсменов, тренеров по бегу. Масштабирование существующих беговых фестивалей: «Полюс холода» и «Якутия против наркотиков», а также организация совершенно нового для Якутии бегового фестиваля трейловых забегов «Четыре сезона».
Экстремальный марафон «Полюс холода» проводится на территории Оймяконского района Республики Саха (Якутия) при температурах воздуха от – 48 до – 53 градусов. Ежегодно в фестивале принимает участие от 17 до 70 (2021 г.) спорстменов-любителей на дистанциях от 5 до 42,2 км. Потенциально, проект привлекателен для много большего количества экстремалов-любителей бега, в том числе других регионов России и иностранных государств.
«Якутия против наркотиков» забег в рамках всероссийского легкоатлетического пробега «Россия – территория без наркотиков» приуроченный к Международному дню борьбы с незаконным оборотом наркотиков.
Еще один, совершенно новый фестиваль, призванный объединить и пополнить ряды любителей бега – «Четыре сезона». Само название говорит о проведении фестиваля в 4-е этапа, по одному на каждый сезон года. Лето, Осень, Зима и финальный, с подведением итогов - Весенний забег. При этом каждый из этапов будет проведен в разных районах (улусах) республики. Хангаласский, Горный, Намский и финальный в г. Якутске. Все забеги будут проведены по пересеченной местности с нестандартными кроссовыми дистанциями от 3 до 25 км.
Проект поддерживает ГБУ РС (Я) «Управление по физической культуре и спорту», Федерация легкой атлетики РС (Я), «НКО по развитию зимнего экстремального марафона в туристической индустрии Республики Саха (Якутия)», а также ряд постоянных партнеров.
Опираясь на наш опыт и руководствуясь отзывами участников, мы считаем необходимым внедрение опыта проведения консультативных тренировок от опытных спортсменов и тренеров, а также продолжить развитие проведения экстремальных забегов с привлечением большего количества участников-любителей бега.
Получение грантовой поддержки позволит нам привлечь большее количество участников, а также провести все мероприятия в рамках проекта «Бег – норма жизни» в полном объеме и на высоком качественном уровне.

Цель

1. Увеличить вовлеченность в занятия любительским бегом население от 18 лет посредством проведения ряда лекций и тренировок с опытными тренерами и профессиональными спортсменами. С помощью проведения практических занятий и подачи теоретических знаний довести до населения сведения о пользе бега. Проведение ярких беговых событий.

Задачи

1. Проинформировать целевую аудиторию о пользе бега и здорового образа жизни и о проводимых мероприятиях в рамках проекта
2. Провести в течение года запланированное количество тренировок, открытых уроков и мастер-классов
3. Провести в течение года запланированные беговые события для целевой аудитории

Обоснование социальной значимости

В своем послании Федеральному Собранию от 29.03.2024 года В.В. Путин отметил, что особое внимание нужно уделить сельским территориям, регионам, где продолжительность жизни пока ниже, чем в среднем по России. На решение этих задач будет нацелен национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». При этом важно, чтобы росла продолжительность именно здоровой, активной жизни, чтобы человек мог посвящать свое время семье, близким, детям, внукам.
Здоровье человека, его долголетие – вот вопросы, которые может решить оздоровительный бег. Объединяя людей в беговое сообщество, заряжая их позитивом, обучая технике бега и выполнения специальных беговых упражнений, мы увеличиваем общее количество здоровых людей.
Любителей бега на длинные дистанции с каждым годом все больше и больше, а это могут только физически здоровые и выносливые люди. На наших стартах предусмотрен выбор дистанции от 5 до 42.2 км. Это позволяет в свою очередь любителям выбирать дистанции по силам с возможным постепенным увеличением ее длинны.
В крупных городах на регулярной основе проводятся легкоатлетические забеги для населения. В городе Якутске на данный момент проводится всего два старта с максимальной длинной дистанции на 21.1 км. Этот факт говорит о важности и значимости включения дополнительных стартов для любителей бега. К примеру, в таких городах, как Москва, Санкт-Петербург, Казань и ряд других городов, спортсмен может выбрать, в каких соревнованиях удобнее принять участие, в то время как в Якутске такого выбора нет. Некоторые бегуны выбирают вариант выехать на крупные беговые события в те же Москву, Санкт-Петербург или Казань, но это дорого и для многих доступно не более одного раза в год и как правило, совмещается с отпуском или же недоступно вовсе. Учитывая сложную логистическую доступность Якутска с Европейской частью России, необходимость в аренде жилья минимум на 3-4 дня, а также расходов на питание в период проживания, участие в таком соревновании обходится в приличную сумму, которую не каждый бегун любитель готов и может потрать.
На территории Якутска проблема недостаточного количества легкоатлетических соревнований для взрослых очень актуальна, но решаема. С помощью проекта «Бег – норма жизни» мы организуем серию забегов по красивейшим местам окрестности города, и близлежащий районов (Хангаласского, Горного, Намского и Оймяконского), где участники смогут понять и оценить уровень своей подготовки к основным забегам. Эту тему очень часто поднимают любители в местных беговых чатах telegram и whatsapp. А также организуем доступность проезда до уникального мероприятия Марафон «Полюс холода».
Хотелось бы подчеркнуть, что в случае выделения гранта, принять участие в фестивале «Четыре сезона» сможет любой любитель бега старше 18 лет, проживающий на территории ГО г. Якутск и близлежащий районов предоставивший медицинский допуск на соревнования абсолютно бесплатно. Мастер-классы с профессиональными спортсменами и тренером также будут абсолютно бесплатны, что позволит вовлечь в бег большее количество любителей.
Точная фиксация времени прохождения дистанций даст возможность оценивать свой прогресс и выстраивать дальнейший план тренировок для подготовки к стартам.
Четкий, спланированный график проведения мероприятий позволит любителям запланировать участие за долго до его проведения, а регулярное участие в проекте выведет любителей на более высокий профессиональный уровень подготовки и поможет показать наилучшие результаты.
Так как наши мероприятия планируются к проведению за территориями населенных пунктов, мы будем теми, кто в числе первых, увидит, как загрязняются леса, появляются несанкционированные свалки мусора и ведется незаконная вырубка деревьев. В рамках проекта, при подготовке трасс, будут проведены совместные уборки территорий. Такие мероприятия не только помогут освободить прилегающие территории от мусора, но и позволит объединить, сплотить любителей бега.
Большое количество спортсменов-любителей для пробежек выбирают городские улицы. Но как отмечают эксперты вред от вдыхаемого городского воздуха нивелирует пользу тренировок. Именно поэтому мы готовимся к проведению серии забегов именно на природе, где каждая локация будет иметь свои прелести и возможность насладиться тенью деревьев, пением птиц, яркими осенними красками опадающих листьев, хрустом свежевыпавшего снега, морозным зимним днем, или же тоненькими ручейками воды с блеском яркого весеннего солнца.
Именно любовью к себе, своему здоровью, к природной красоте вызван наш интерес организации серии забегов за пределами городских массивов.

География проекта

ГО г. Якутск, Хангалассикй, Горный, Намский и Оймяконский районы.

Целевые группы

1. От 18 лет и старше