Проекты

Краткое описание

Проект "Волонтеры долголетия" это сообщество активных граждан в поддержку проведения открытых исследований в сфере повышения качества и продолжительности жизни людей методом «гражданской науки». Проект предполагает проведение серии просветительских и исследовательских мероприятий, а также флэшмоба,направленных на популяризацию практики заботы о своем здоровье, привлечение внимания широкого круга граждан (в том числе представителей уязвимых категорий населения) к изучению взаимосвязи биологического возраста не только с календарным возрастом, но и с образом жизни, а также обучение участников проекта простым и доступным методикам измерения биологического возраста для дальнейшего самостоятельного использования.
В качестве основы для измерений взяты сертифицированные, одобренные научным сообществом и неинвазивные методики ангиосканирования (определение возраста сердечно-сосудистой системы - https://www.angioscan.ru/ru/p-method), биоимпеданского анализа (определение метаболического возраста - https://ru.wikipedia.org/wiki/Биоимпедансометрия) и антропометрическая методика Горелкина А.Г, Пинхасова Б.Б. (определение общего биологического возраста - https://www.freepatent.ru/patents/2387374). Участники проекта в увлекательной форме исследования (которая создаст мотивацию к массовому участию) узнают состояние своего здоровья оп многим параметрам, а это в свою очередь будет сигналом к более внимательномуих отношению к своему организму.
Реализация проекта позволит сформировать в регионе сообщество "Волонтеров долголетия" - людей, которые не только на словах, но и на деле заботятся о своем здоровье (и здоровье близких) и начинают с самого правильного первого шага - постоянной его диагностики (в том числе самодиагностики с помощью официальных методов), а также будет содействовать изменению массовых стереотипов отношения к старости, как к чему-то неизбежно плохому, формированию установки на здоровое и активное долголетие с учетом результатов последних достижений науки. Проведение самого исследования биологического возраста и его публикация, станет важным шагом для понимания реального действия популярных оздоровительных практик на биологический возраст и скорость старения людей, что имеет важное научное и практическое значение. Опыт проведения исследовательской работы поможет Волонтерам долголетия в будущем стать важными союзниками научных и исследовательских групп, а также государственных учреждений в изучении вопросов старения и активного долголетия.

Цель

1. Вовлечение граждан в проведение открытых исследований и тестирование методик и практик, связанных с профилактикой заболеваний, повышением продолжительности и качества жизни человека в формате "гражданской науки".
2. Популяризация идеи здорового образа жизни и активного долголетия у жителей Тюменской области.

Задачи

1. Организационная и методическая подготовка
2. Информационная кампания по продвижению проекта
3. "Полевой этап" реализации проекта
4. Обработка результатов и подготовка итогового аналитического и информационного "продукта"
5. Презентация результатов и развитие сообщества

Обоснование социальной значимости

В рамках исполнения Указа Президента РФ от 7 мая 2018 года № 204 «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года» в 2018 году Минздравом России и Минтрудом России были разработаны концепции национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография». Среди ключевых целей нацпроектов - снижение смертности населения, обеспечение охвата всех граждан профилактическими медицинскими осмотрами, увеличение ожидаемой продолжительности здоровой жизни, увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни. В то же время согласно статистике, в период с декабря
2020-го по ноябрь 2021 года смертность в России превысила 2,4 млн человек, а убыль населения приблизилась к 1 млн россиян. Число умерших в России за 12 месяцев, т. е. с декабря 2020 г. по ноябрь 2021 г., превысило 2,4 млн человек. Основными причинами кризиса демографы называют не только коронавирус, но и перегруженность системы здравоохранения в связи с пандемией. (https://www.vedomosti.ru/society/articles/2021/11/29/898151-umershih-antirekord) По данным на 05 февраля 2022 года Тюменская область находится на 32 месте среди 85 регионов России по числу заболевших COVID-19 https://russian-trade.com/coronavirus-russia/, это довольно высокий показатель, который подчеркивает актуальность исследовательско-просветительской деятельности в сфере ЗОЖ и профилактики заболеваний в регионе. Хотя пандемия – это безусловно объективный фактор ухудшения ситуации со здоровьем населения, исследования показывают, что вероятность госпитализации и смерти из-за COVID-19 возрастает с возрастом пациента (https://lenta.ru/news/2020/04/01/covid193/). Между тем, старение влияет далеко не
только на течение COVID-19. Так называемые возраст-зависимые заболевания – острейшая проблема современного общества. (https://www.neurology.ru/stati-dlya-praktikuyushchih-vrachey/modelirovanie-vozrast-zavisimyh-zabolevaniy-svyaz-nervnoy-i) Можно ли каким-то образом влиять на старение? Наука утверждает, что биологический возраст может, как приблизительно совпадать с хронологическим, так и значительно отличаться. В случае патологического типа старение может быть, как ускоренным, так и замедленным. «Замедленное» старение отличается замедлением скорости инволютивных процессов, следствием которого является долголетие. (https://www.mediasphera.ru/issues/profilakticheskaya-meditsina/2016/5/1230549482016051041) Существует более 100 теорий старения, отразивших представления об этом процессе, которые подразделяются на две большие группы:клеточные и системные. Одним из важнейших вопросов для их подтверждения или опровержения является изучение и поиск биомаркеров старения, которые бы достоверно указывали на объективный биологический возраст
индивида (https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-kontseptsii-stareniya-i-otsenka-biologicheskogo-vozrasta-cheloveka). Также очень важно понять, как влияет на скорость старения и динамику биологического возраста занятие людьми различными оздоровительными практиками. Это послужит, в том числе важным мотивирующим фактором для вовлечения широких масс их в ЗОЖ. Как общество может помочь в этом вопросе науке? Среди современных коммуникативных добровольческих практик гражданская наука обладает значительным и еще не раскрытым потенциалом. Ее значения как стимула общественного развития сегодня недостаточно использовано. Гражданская наука – это концепция, в рамках которой к исследованиям привлекаются добровольцы. Гражданские научные проекты позволяют участникам получить больше информации о научных знаниях и процессах, повышают осведомленность общественности о разнообразии научных исследований и придают осмысленность интересам участников. Кроме того, гражданская наука делает акцент на социально значимых направлениях и выполняет важную пропагандистскую функцию, обеспечивая внимание граждан всего мира. https://cyberleninka.ru/article/n/potentsial-grazhdanskoy-nauki-v-obschestvenno-politicheskom-razvitii На сегодня, первая и единственная в России платформа проектов научного волонтерства для ученых и волонтеров – это Портал «Люди науки», созданный Ассоциацией коммуникаторов в сфере образования и науки (АКСОН). Он некоммерческий и бесплатный. Но не является специализированным по теме старения и слабо распространен в регионах. Этого категорически недостаточно. https://citizen-science.ru. Таким образом, очевидно, что старение повышает риски многих заболеваний, но его можно и нужно замедлять, обеспечивая активное долголетие. Если привлечь к исследованиям в этом направлении обычных людей, которые будут помогать ученым в формате «гражданской науки», то работу ученых можно будет ускорить, а самих участников-волонтеров через просвещение вовлечь в здоровый образ жизни, что положительно повлияет на их здоровье и качество жизни их близких. Проект будет в этом случае способствовать и решению задач, поставленных в приоритетных национальных проектах.

География проекта

Тюменская область в городах: Тюмень, Ишим, Тобольск, Ялуторовск, Заводоуковск

Целевые группы

1. Спортсмены
2. Гражданские активисты в сфере ЗОЖ
3. Люди с хроническими заболеваниями
4. Люди, занимающиеся оздоровительными практиками (ЗОЖ)
5. Пожилые люди
6. Люди с вредными привычками