Проекты

Краткое описание

Проект психологической помощи «МЫВместе», является продолжением одноименного проекта АНО Центр «Психологический фитнес», который был запущен в декабре 2022 года. Основной целевой группой в проекте являются участники СВО, их семьи, волонтеры проживающие в Савеловском, Дмитровском и Тимирязевском районах г. Москвы.
Работа с целевой группой в данном проекте направлена на коррекцию психо-эмоционального состояния, снятие остроты и интенсивности травматических переживаний, формирование новых, жизнеутверждающих смыслов, при помощи индивидуальных психологических консультаций, авторских психологических тренингов, просветительской и образовательной деятельностью в клубе Центра «Вместе». Одной из важнейшей задачей является обучение участников проекта эффективным навыкам самопомощи и саморегуляции. На занятиях будут объяснять принципы и воздействия упражнений саморегуляции на эмоциональное состояние человека. Выполнение техник будет проходить под контролем психолога и в качестве домашнего задания - самостоятельная тренировка данных техник каждый день по 5 минут. Создание в Центре атмосферы доверия и безопасности для целевой группы, будет основной целью в нашей работе. Для работы с таким контингентом мы привлекаем специалистов которые имеют опыт работы с людьми имеющими симптомы ПТСР и которые повышают квалификацию в данной области. Проект "МЫВместе" проходит каждый понедельник с 12:00 по 20:00. Психологи Центра в это день предоставляют 6 сессий психологического консультирования, по запросам посетителей, по 50 мин. каждая, а также два групповых занятия из программ кризисной поддержки и психологической разгрузки - группа от 3 до 8 человек, продолжительностью 1 час 15 минут каждая. Расписание приема целевой группы и проведение групповых занятий можно посмотреть н а с а й т е о р г а н и з а ц и и п о с с ы л к и : https://psi-fit.ru/tpost/tbev4hc3n1-den-pomoschi-semyam-mobilizovannih. Один раз в месяц, 3 часа, для участников проекта будут проходить клуб «Вместе», где участники целевой группы будут общаться между собой, обсуждать интересные, прослушивать открытые лекции по здоровому и активному образу жизни в области ментального здоровья, будут знакомится с зарубежным опытом по работы с участниками боевых действий и многое другое. Работа с участниками целевой группы по их просьбе, в связи с их высокой тревожностью, в части оказания психологической помощи в виде консультаций , будет проходить в он-лайн режиме.
Война еще долго будет оказывает свое влияние на участников боевых действий. Поэтому следует обратить особое внимание на дальнейшее проведения психо-социальной работы с данной целевой группой.

Цель

1. Оказание психологической помощи, при острых и интенсивных травматических переживаниях, семьям участников специальной военной операции и гражданам, призванных на военную службу по частичной мобилизации, проживающие в Дмитровском, Савеловском, Тимирязевском районах г. Москвы., способствующее улучшению их психоэмоционального состояния, самореализации, социальной адаптации, семейному благополучию и обучению навыкам самопомощи при стрессовых и депрессивных состояниях.

Задачи

1. Ознакомление и обучение участников проекта эффективным навыкам самопомощи и саморегуляции которые они могут самостоятельно применять при возникновении стрессовых ситуаций, панических атаках и депрессивных состояниях.
2. Информирование целевой группы об оказании психологической помощи в рамках проекта
3. Оказание психологической помощи участникам проекта

Обоснование социальной значимости

В декабре 2022 г. Путин говорил, что в России нуждаются в психологической помощи 15% жителей. Президент поручил правительству усовершенствовать систему оказания психологической помощи населению, в первую очередь беженцам и военным. (https://www. rbc.ru/politics/07/03/2023/64074e559a7947f1a2f0d147; http://kremlin.ru/acts/assignments/orders/70647). Одной из основных задач нашей страны сейчас, в период проведения специальной военной операции крайне важно, чтобы профессиональные специалисты-психологи занимались такими проблемами, как посттравматическое стрессовое расстройство у военнослужащих, оказывали квалифицированную психологическую помощь их жёнам, членам их семей, работали с беженцами, особенно с детьми, в пунктах временного размещения, об этом в частности говорилось на круглом столе «Боевая психическая травма: помощь военнослужащим и их семьям» который состоялся в рамках 17-го Санкт-Петебургского саммита психологов. (https://psy.su/feed/11502/?ysclid=lmrq10b4lo940586566)
Основная проблема заключается в том, что у нас есть огромное количество психологов, которые занимаются личным консультированием с использованием западных методик, а вот психологов, которые должны работать с боевой психологической травмой, у нас резко не хватает. Психологической службе необходима мобилизация. Система психологической помощи в России в принципе действует, однако имеющихся ресурсов «гражданского времени» для работы в новых условиях недостаточно. Почему это происходит? В ходе вооруженных конфликтов человек часто сталкивается со страданиями других, видит раненых, убитых. Человеческий организм любое насилие по отношению к другому человеку воспринимает как насилие к себе самому. То есть, если я вижу, как кого-то убивают, насилуют, мучают, то в этот момент мой организм испытывает те же психологические нагрузки, что и сама жертва. Так выстроена наша физиология. Если мы говорим о полном возвращении человека с боевой травмой в систему правильной социализации, то в среднем реабилитация должна занимать от года до трех лет. Таким образом, война еще долго оказывает свое влияние на участников боевых действий. Социально-психологическая реабилитация и психологическая поддержка должны являться основными направлениям и работы с данной категорией населения (https://eeip.ru/novosti/analiz-vneshnikh-faktorov-neeffektivnosti-psikhologicheskojreabilitatsii-kombatantov/?ysclid=lmrqhidqj7619513311).
Согласно данным Управ Дмитровского, Савеловского и Тимирязевского районов г. Москвы, количество граждан, призванных на военную службу по частичной мобилизации составляет 381 человек. С целью определения актуальных проблем, с которыми столкнулись семьи мобилизованных граждан, а также в каких мерах поддержки они нуждаются, нами был проведен анкетный опрос членов семей. Количество опрошенных респондентов составило 47 человек, проживающих на территории Дмитровского, Савеловского и Тимирязевского районов г. Москвы (https://docs.google.com/forms/d/1blzVX6iMLPfAxR2TjQO_40pQPY1dAwAJTZv0I7T71-3). Опрос показал, что члены семей участников СВО, а также мобилизованных граждан находятся в кризисном состоянии, неохотно откликаются на просьбу прохождения анкетного опроса, большинство просто отказываются без объяснения причин. Приняли участие: 93,6% женщин, жен и матерей участников СВО, 6,3% мужчин попавших под частичную мобилизацию, у 80,9% имеются несовершеннолетние дети.
Среди наиболее значимых проблем респонденты отметили психологическую (68,1%) и финансовую (42,6%). Психологические проблемы с которыми сталкиваются в семьях, связано с резкой стрессовой ситуацией в которой они попадают каждый день: информация в СМИ, отсутствие связи с близкими, неопределенность, незнание куда идти и что делать при ранении или смерти близких. Несмотря на то, что государством предусмотрено функционирование горячих линий по оказанию психологической помощи, в общественных приемных проводят консультации психологи, семьи по разным причинам не обращаются за психологической помощью. Возникновение финансовой проблемы объясняется тем, что члены семей лишились стабильного постоянного дохода со стороны кормильца семьи. Супруги столкнулись с ситуацией, в которой вынуждены оплачивать кредиты, кружки и секции, коммунальные платежи, питание, досуг. Женщинам сложно сохранить прежний уровень благосостояния своей семьи, удовлетворять потребностям и запросам детей в питании, одежде, проведении досуга. Все это сказывается на финансовой нагрузке семьи.
Семьи не имеют финансовых возможностей организовать продуктивный, интересный и полезный досуг. Среди необходимых мер поддержки опрошенные респонденты отмечают потребность в психологической поддержки: оф-лайн (70,2 %) и он-лайн (6,3%) -вся мужская часть, в организации встреч с такими же людьми (63,8 %).
Решение проблем, описанных выше, будет способствовать коррекции психо-эмоционального состояния, снятие остроты и интенсивности травматических переживаний, формирование новых, позитивных установок в отношениях со своими близкими.

География проекта

Дмитровский, Савеловский и Тимирязевский районы г. Москвы

Целевые группы

1. Граждане, призванные на военную службу по частичной мобилизации, проживающие в Дмитровском, Савеловском, Тимирязевском районах г. Москвы
2. Семьи участников специальной военной операции, проживающие в Дмитровском, Савеловском, Тимирязевском районах г. Москвы