Проекты

Краткое описание

Проект направлен на улучшение качества жизни старшего поколения, вовлечение пожилых астраханцев в активную жизнь, укрепление их психического здоровья и раскрытие творческого потенциала.
Целевой группой нашего проекта являются люди в возрасте 60 лет и старше, проживающие в городе Астрахань, имеющие потребность в улучшении качества жизни.
С выходом на пенсию прерываются профессиональные контакты, обрываются социальные связи, возникает изолированность от общества в результате резкого изменения привычного ритма и смысла жизни. Из-за этого пожилые люди порой испытывают чувство одиночества, невостребованности. Старость воспринимается как конец жизни. И это в большинстве случаев относится не к материальной, а эмоциональной, коммуникативной и творческой сфере. Чувство ненужности, потеря смысла жизни в целом свидетельствуют об ухудшении качества жизни.
Цель проекта - Помочь пожилым людям наладить социальные коммуникации, организовать для них процесс получения знаний и навыков, благодаря которым восполнится дефицит общения и улучшится качество их жизни.
Цикл мероприятий "Наводим порядок внутри себя" позволит пожилым людям поучаствовать в занятиях с психологом в целях восстановления эмоционального состояния, повышения устойчивости к стрессу и позитивного настроя на дальнейшую жизнь. С тренером по йоге участники проекта освоят приемы дыхательной гимнастики, базовые асаны, что поможет им обрести внутреннюю гармонию, улучшить самочувствие и повысить жизненный тонус. Для укрепления иммунитета будут организованы посещения соляной пещеры. (подробный план мероприятий прилагается)
В творческой гостиной "Прекрасное рядом" будут организованы встречи с писательницей Татьяной Егоровой, с астраханскими художниками. Кроме того, планируется несколько встреч с краеведами (план встреч прилагается). Все встречи будут проводиться в интерактивном формате, пожилые люди будут не простыми наблюдателями и слушателями, а полноправными участниками. Они смогут попробовать написать историю своего рода, нарисовать рисунок, вспомнить улицы своей юности. Эти встречи помогут пожилым людям раскрыть их творческий потенциал, определиться с дальнейшим развитием.
После завершения проекта у пожилых людей появятся знания о факторах, улучшающих качество жизни и состояние здоровья, правилах безопасной жизнедеятельности. Они перестанут испытывать чувство одиночества, смогут критически оценить и пересмотреть свой образ жизни. Полученные навыки здорового поведения позволят САМОСТОЯТЕЛЬНО применить их на практике. Вернется базовая психологическая потребность в самореализации, общении и ощущении нужности людям. Повысится качество жизни вследствие возникновения положительных эмоций, люди поймут, что старость – это не приговор, а очень интересный и плодотворный период жизни.

Цель

1. Помочь пожилым людям наладить социальные коммуникации, организовать для них процесс получения знаний и навыков, благодаря которым восполнится дефицит общения и улучшится качество их жизни.

Задачи

1. Научить как можно улучшить свое психологическое состояние, повысить жизненный тонус
2. Помочь раскрыть творческие способности
3. Способствовать расширению социальных связей, в том числе в социальных сетях

Обоснование социальной значимости

Проблема целевой группы состоит в том, что c выходом на пенсию возникает изолированность от общества в результате резкого изменения привычного ритма и смысла жизни. Невостребованность опыта и знаний, потеря социального статуса, сужение круга социальных связей зачастую приводит к состоянию психологической дезаптации, которое усиливается переживаниями по поводу реформирования духовных ценностей, потери сплоченности между поколениями и среди всего населения, все это приводит к снижению качества жизни.

География проекта

город Астрахань

Целевые группы

1. Люди в возрасте 60 лет и старше, проживающие в городе Астрахань, имеющие потребность в улучшении качества жизни, социальном общении.