Проекты

Краткое описание

Проект «Союз поколения "Серебряный возраст". Наше здоровье - помощь стране! направлен на укрепление здоровья и повышение качества жизни пожилых граждан от 55 + лет и старше, проживающих в городе Чайковский, за счет проведения комплекса мероприятий, направленных на создание возможностей для занятий ФК, а также организацию просветительской компании по формированию ЗОЖ.
Участниками проекта станут 400 представителей серебряного возраста проживающие на территории города Чайковский.
Программа проекта состоит из следующих этапов:
Информационный. Включает рекламные акции, отбор участников реализации проекта, освещение мероприятий проекта в СМИ и сети Интернет, обратную связь.
Спортивно - оздоровительный
Мониторинг состояния здоровья в начале проекта
Занятий по скандинавской ходьбе. 28 занятий, в которых примет участие 120 пенсионеров серебряного возраста.
Занятий по дыхательной гимнастике методике Стрельниковой. 12 занятий, в которых примет участие 120 пенсионеров серебряного возраста.
Мастер- классы: "Физическая активность". 12 занятий, в которых примет участие 20 пенсионеров серебряного возраста.
"Ментальному здоровью". 7 занятий, в которых примет участие 20 пенсионеров серебряного возраста.
"Нейрогимнастика" .28 занятий, в которых примет участие 20 пенсионеров серебряного возраста.
Проведение «Школа ухода» 7 занятий, в которых примет участие 50 пенсионеров серебряного возраста.
Проведение 9 мастер – классов «Здоровье полости рта», в которых примет участие 20 пенсионеров серебряного возраста.
Активные формы досуга: фестиваль «Зимние забавы», Акция 10000 шагов, Фестиваль скандинавской ходьбы, ветеранский турнир по футболу «Негаснущие звезды» примут участие более 350 человек,
Проведение фото - конкурса "Я в проекте дружу со спортом ", в котором примут 50 людей серебряного возраста
Акция "Не стареют душой ветераны", проведение итогового мониторинга оценки здоровья
Круглый стол "Спорт собирает друзей серебряного возраста".
Просветительский.
Пройдут тематические лекций- семинары по ЗОЖ ежемесячно. Проведение 7 занятий, в которых примет участие 50 людей серебряного возраста.
Активное участие в проекте примут наши партнеры Чайковский филиал ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики, ГБПОУ "Чайковский медицинский колледж"(волонтеры).
Успехи наших благополучателей проекта мы будем транслировать в сети Интернет и СМИ благодаря чему общее количество просмотров материалов о проекте( более 200 публикаций) в медиасреде составит 20000 человек.
В результате реализации проекта у не менее 400 жителей города Чайковский в возрасте 55 лет и старше, отметят улучшение состояния здоровья, настроения, жизнь станет более активней, сформируется мотивация к физическому развитию и здоровому образу жизни. Ключевым элементом оценки проекта станет итоговая диагностика состояния здоровья представителей целевой группы. После завершения гранита команда проекта создаст группы занятий различного направления оздоровления и формы активного досуга.

Цель

1. Укрепление здоровья и повышение качества жизни пожилых граждан от 55 + лет и старше, проживающих в городе Чайковский, за счет проведения комплекса мероприятий, направленных на создание возможностей для занятий физической культуры, а также организацию просветительской компании по формированию здорового образа жизни

Задачи

1. Подготовка к реализации проекта
2. Проведение комплекса мероприятий по физической активности участников целевой аудитории
3. Проведение комплекса мероприятий просветительского и медицинского- сопроводительного характера: лекции, семинары - практикумы по здоровому образу жизни и правильному питанию, медицинские осмотры
4. Информационное сопровождение проекта
5. Подведение итогов проекта, сбор обратной связи от участников, тиражирование опыта работы

Обоснование социальной значимости

Проблема, затронутая в проекте, касается пенсионеров и ветеранов города Чайковский, испытывающих трудности в социализации, и особенно не охваченных первичными ветеранскими организациями. На территории Чайковского городского округа проживают 19980 людей пенсионного возраста, в 51 первичной ветеранской организации округа числится 4500 человек. Практически более 15 тыс. пенсионеров, не охваченных первичными ветеранскими организациями, имеют узкий круг общения, одиноки, поскольку предприятия, на которых они трудились, обанкротились или закрылись, пенсионеры оказались ненужными. Люди возраста 55+ зачастую остаются одни после отъезда взрослых детей. Они хотят оставаться активными, любознательными, иметь возможность поделиться знаниями и умениями. Но их возможность общения резко ограничивается средой ровесников и старше, не поступают новые знания, эмоциональный фон становится бедным, снижается уровень двигательной активности, страдают память, внимание, скорость принятия решений, критика результата. Они становятся излишне доверчивыми и агрессивными.
В Чайковский филиал ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья» часто обращаются пожилые граждане с просьбой помочь справиться с чувством одиночества, тревогой и депрессией, улучшить физическое здоровье и психическое самочувствие.
Проведенными нами обследования среди людей серебряного возраста, показало по результатам анализа основной показатель Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», Федерального и Регионального проектов «Здоровье для каждого» - «Доля граждан, ведущих здоровый образ жизни, %» в группе- составил 2.3% (целевой уровень -10,5%). Ведущие по распространенности факторы риска - избыточная масса тела и ожирение (77%), распространены повышенное артериальное давление (77%), курение (9%), стресс реакция (94%). (8.1.)
На территории города Чайковский Комитетом Чайковского отделения ПОО ВВО иТ, вооружённых сил и правоохранительных органов проводится ряд мероприятия направленных на вовлечение старшего поколения в активную спортивную и культурную сферу жизни, но их не достаточно . Поэтому реализация нашего проекта поспособствует в решении данного вопроса, и как следствие, приведет к значительному улучшению качества жизни людей серебряного возраста.
Старт начнется с информационной компании, по итогам которой сформируются группы по направлениям деятельности проекта, общий охват составит более 400 человек. До начала занятий пройдут анкетирование и входной мониторинг здоровья.
В ходе реализации проекта пройдут 28 занятий скандинавской ходьбы, в которых примет участие 120 пенсионеров серебряного возраста, 12 занятий дыхательной гимнастике методике Стрельниковой, в которых примет участие 120 людей серебряного возраста.
Мастер- классы: "Физическая активность"- 12 занятий, в которых примет участие 20 людей серебряного возраста,"Ментальному здоровью" 7 занятий, в которых примет участие 20 людей серебряного возраста,"Нейрогимнастика" 28 занятий, в которых примет участие 20 людей серебряного возраста.
Проведение «Школа ухода» 7 занятий, в которых примет участие 50 людей серебряного возраста.
Тематические 9 мастер – классов «Здоровье полости рта», в которых примет участие не менее 20 людей серебряного возраста.
Тематические лекций- семинары по ЗОЖ, 7 занятий, в которых примет участие 50 людей серебряного возраста.
Для повышения интереса к занятиям ФК среди людей старшего поколения будет организован активный досуг: Акция «10000 шагов», фестиваль «Зимние забавы, фестиваль «Скандинавской ходьбы», ветеранский турнир по футболу "Немеркнущие звезды», в которых примут участие более 400 человек.
Проведение фото - конкурса "Я в проекте дружу со спортом " среди участников проекта, станет хорошим примером для других жителей города Чайковский заняться укреплением своего здоровья.
Организация акции "Не стареют душой ветераны" в рамках которой пройдет итоговая диагностика здоровья.
Финальной частью проекта станет проведение круглого стола "Спорт собирает друзей серебряного возраста", в котором примут участие 25 активистов проекта. В рамках которого пройдет подведение итогов и будет разработан план дальнейшего развития проекта.
Инновацией нашего проекта является:
-в шаговой доступности будут организованы бесплатные занятия: скандинавской ходьбы, дыхательной гимнастикой, общей физической подготовки;
организация активного досуга в городском парке культуры и отдыха;
-разработаны комплексы упражнений специальные упражнения для пенсионеров;
- замеры физического состояния здоровья в начале и конце проекта;
Комплекс мероприятий проекта позволит улучшить состояние здоровья, самочувствие целевой группы в целом, повысится уровень знаний по актуальным вопросам профилактики возрастных изменений, сохранения здоровья, физической активности и ведения здорового образа жизни.
ПКОО "Праздник без границ" имеет достаточно большой опыт организации и проведения различных форм активного отдыха среди разной категории жителей, в том числе большое внимание уделяет старшему поколению.

География проекта

Пермский край г.Чайковский

Целевые группы

1. Граждане, мужчины и женщины предпенсионного и пенсионного возраста от 55 лет и старше города Чайковский