Проекты

Краткое описание

Наш проект направлен на тренировку памяти у лиц пожилого возраста в целях профилактики деменции и болезни Альцгеймера, что в общем должно привести к повышению качества жизни, увеличению периода самообслуживания и социализации подопечного. Реализуя текущий проект 20-3-006340 " На пути к долговременному уходу: внедрение новых форм надомного обслуживания в Калининградской области" Фонд получает от патронажных работников информацию о частных жалобах на ухудшение памяти у подопечных.
Проект предназначен для подопечных Фонда в возрасте 70 - 85 лет, желающих поддержать свою умственную, физическую и социальную активность. Проект рассчитан на участие не менее 60 человек, в группах, численностью по 15 человек в г. Калининграде.
В рамках проекта планируются:
-лекции о поддержании здоровья и умственной деятельности с приглашенными специалистами-волонтерами в данных областях;
-групповые практические занятия по сохранению памяти (в том числе, настольные игры), нейробика;
-когнитивные тренинги;
- арт - терапия ( в том числе, рисование, лепка из глины, музыкальная терапия, занятия по развитию мелкой моторики);
- суставная гимнастика и гимнастика, направленная на улучшение координации движений.
Осуществление проектной деятельности планируется в помещениях БФ «Хэсэд Калининград».
У 60 человек в возрасте 70-85 лет по итогам проведенного проекта:
- Происходит значительное повышение качества жизни - длительная способность к самообслуживанию, а также общая социализация пожилого человека;
- После проведенных лекций подопечные узнают о процессах умственной деятельности и поддержании физического и психического здоровья; и понимают процессы, происходящие внутри организма, а также их проявления, напрямую связанные, с возрастными изменениями;
- После прохождения практических занятий по сохранению памяти и упражнений по нейробике: улучшение когнитивных функций– памяти, внимания, быстроты реакции;
- В ходе проведенных когнитивных тренингов планируется активизация мыслительной деятельности, построение новых нейронных связей, и как следствие, появление новых навыков; улучшение способности мыслить логически и решать задачи независимо от предыдущего опыта; улучшение способности запоминания новой информации, умение сопоставлять факты и быстрее принимать верные решения;
- После прохождения занятий по арт-терапии: улучшение памяти, расширение общего кругозора, появление новых, ранее недоступных навыков (рисование, пение, написание небольших изложений и эссе ), расширение словарного запаса, способность быстро и правильно сформулировать мысль; развитие мелкой моторики, что позитивно влияет на мышление, внимание, память;
- После прохождения курса физических упражнений: улучшение состояния нервной системы, улучшение физического состояния, подвижности суставов, улучшение координации движений, оздоровление системы опорно-двигательного аппарата; в результате тренировок на координацию движений происходит получение навыков по профилактике падений.

Цель

1. Предупреждение прогрессирования когнитивных изменений для сохранения у подопечных привычного образа жизни, способности к самообслуживанию для активной самостоятельной жизни на фоне возрастных изменений у не менее 60 человек, подопечных Фонда в возрасте 70-85 лет г. Калининград

Задачи

1. 1. Организация комплекса мероприятий, направленных на профилактику и смягчение когнитивных нарушений у не менее 60 человек, подопечных Фонда в возрасте 70-85 лет г. Калининград
2. 2. Организация комплекса мероприятий, направленных на улучшение общего физического состояния у не менее 60 человек, подопечных Фонда в возрасте 70-85 лет г. Калининград.
3. 3. Подведение итогов комплекса мероприятий, проведенных в рамках проекта "Здравый ум. Твердая память", путем анализа наблюдений, тестирований, анкетирований, творческих работ ,интервью с подопечными. Разработка методических рекомендаций для дальнейшей самостоятельной работы участников проекта.

Обоснование социальной значимости

Проблемы с памятью в пожилом возрасте – частое явление. По статистике, более 20% людей после 70 лет не могут хорошо усваивать новую информацию и теряют способность к сохранению ранее полученных знаний. В 2004— 2005 гг. в 33 городах 30 регионов России было проведено эпидемиологическое исследование Прометей https://www.rmj.ru/articles/obshchie-stati/Principy_vedeniya_pacientov_s_kognitivnymi_narusheniyami_bez_demencii_1/ . Оно показало, что не менее чем у 80% лиц старше 60 лет, по разным причинам обратившихся к неврологам, имеются жалобы на снижение памяти. При этом следует иметь в виду, что учитывались лишь активные (без наводящих вопросов врача), самостоятельно высказываемые жалобы на забывчивость, приводящую к реальным затруднениям в повседневной жизни. По данным статистики на территории города Калининграда проживает 128 тысяч пенсионеров. Это 26% от общего числа всех калининградцев. В целом по России каждый третий житель — старше 55 лет.( https://klops.ru/news/2020-10-27/222466-meriya-v-kaliningrade-zhivut-33-cheloveka-starshe-sta-let/ Благотворительный Фонд «Хэсэд Калининград» более 20 лет оказывает помощь людям пожилого возраста. В процессе своей работы сотрудники нашего Фонда: координатор патронажной службы, патронажные работники, координатор клубных программ, постоянно сталкиваются с выраженными признаками старения подопечных , которые выражаются в нарушении когнитивных функций, в результате чего уменьшается быстрота реакции, появляются трудности при длительной концентрации внимания (быстрая утомляемость), отмечается снижения оперативной памяти (трудности при обучении), сложности при изменении программы привычных действий. Выраженные расстройства когнитивных функций нарушают бытовую, социальную и профессиональную деятельность, снижают качество жизни, а в ряде случаев, приводят к инвалидизации и полной зависимости от окружающих. Общаясь с нашими подопечными, которые на протяжении многих лет были волонтерами Фонда мы можем, к сожалению, констатировать, что указанные возрастные изменения перевели большинство из разряда волонтера в разряд подопечного фонда. Если ранее, подопечный без труда запоминал несколько телефонных номеров; мог запомнить дату , время и детали предстоящей встречи (встреч), то по прошествии 10-15 лет мы замечаем что, теперь ему необходимо письменно зафиксировать полученную информацию, телефонные номера он держит не в памяти, а фиксирует в блокноте, на бумаге, в лучшем случае – в мобильном телефоне. Кроме того у подопечного заметно снижается быстрота реакции и концентрация внимания. Все это приводит к повышенной нервозности, которая чаще всего возникает на пустом месте и от отсутствия ясного понимания происходящих возрастных перемен. Часто при общении с пожилыми подопечными, на вопрос: «Как дела, как здоровье?», в ответ мы слышим: «Все ничего, только памяти нет!». Таким образом, сами наши подопечные и подтолкнули нас к мысли о необходимости изучить проблему, проанализировать профессиональные возможности команды и подумать о создании проекта «Здравый ум. Твердая память». Проведенное анкетирование выявило потенциальных участников проекта. (В приложенных файлах мы убрали персональные данные анкетируемых). Информацию об ухудшении памяти подопечных, получаем от патронажных работников и волонтеров. Год, люди находились на изоляции, общались с узким кругом людей, а у многих, кроме волонтера и патронажного работника вообще никого нет. Волонтеры организуют досуг подопечных, но все чаще слышны пожелания от подопечных встретиться и поговорить в группе. Реализуемый нашим Фондом проект № 20-3-006340 по долговременному уходу напрямую не связан проектом «Здравый ум. Твердая память», а является его фундаментом, который в ходе реализации выявил запрос подопечных. Несмотря на то, что старение заложено в генетическом коде каждого человека, мозг все же, является единственным органом, способным развиваться и даже, восстанавливаться. Упражнения для улучшения когнитивных функций, являются весьма эффективными. При стимуляции когнитивной деятельности мозга используется его способность к обучению, пластичность и адаптивность, с целью оптимизировать с помощью различных техник и методик, познавательные способности: восприятие, речь, визуально-пространственное мышление, внимание, логическое мышление. В комплексе со специальными физическими упражнениями, все занятия, укрепят и физическое здоровье и улучшат эмоциональное состояние и память. Исследуя проблему, мы связались с организациями, специализирующимися на работе с людьми старшего возраста и выяснили, что только в реабилитационных центрах, занимающихся восстановлением людей, перенесших инсульт, болезни, связанные с потерей памяти, организованы занятия по восстановлению памяти только в индивидуальном формате. Групповых занятий на территории Калининграда нет. Запланированные в нашем проекте занятия позволят отодвинуть или смягчить симптомы деменции и когнитивных расстройств у не менее 60 человек.

География проекта

город Калининград, ул. Коперника 2/4 ( помещение БФ «Хэсэд Калининград»

Целевые группы

1. Подопечные БФ "Хэсэд Калининград" в г. Калининграде с возрастными изменениями в возрасте 70 - 85 лет , желающие поддержать свою умственную, физическую и социальную активность .