Проекты

Краткое описание

Впервые курс «Не#зависимость» был разработан и запущен в 2021 году на средства Фонда Президентских Грантов, он существует как постоянно действующая программа уже 5 лет на средства партнёров и жертвователей и вошёл в региональную систему профилактики. В прошлом году возник запрос на более комплексную программу по работе с подростковыми рисками в регионе (см. Актуальность) и смену целевой группы проекта, в связи с чем был разработан этот проект.
Проект направлен на профилактику самоповреждающего и агрессивного поведения у подростков 13–16 лет, находящихся в группе психологического и социального риска, и реализуется на территории города Пензы с 1.07.26 г. по 31.12.27 г.
Целевой группой проекта будут подростки, не состоящие на формальных видах учёта, но с признаками повышенной тревожности, агрессии, аутоагрессивных форм поведения, трудностями в общении и эмоциональной регуляции. Участники выявляются на основании социально-педагогического тестирования, внутришкольных диагностик и рекомендаций педагогических коллективов школ.
Проект будет идти в три потока, каждый включает работу с 4 группами подростков численностью до 12 чел. Для каждой группы проводится курс из 20 очных групповых занятий продолжительностью 2,5 часа, направленных на развитие навыков эмоциональной саморегуляции, повышение жизнестойкости, снижение уровня тревожности и агрессивных проявлений, формирование безопасных и конструктивных способов взаимодействия с окружающими. Программа курса основана на адаптированной и апробированной практике «Не#зависимость», доказавшей свою эффективность в работе с подростками группы риска (в приложении программа, исследования и видео с отзывами участников).
Это будет комплексный проект, который включает работу не только с подростками, но и с их социальным окружением. В каждой школе-участнице проведём обучающие семинары для родителей подростков по возрастным особенностям, факторам риска и поддерживающим стратегиям взаимодействия с детьми (в приложении программа). Также будут проводиться тренинги для педагогов, посвящённые выявлению ранних маркеров риска, профилактике буллинга, работе с самоповреждающим поведением и выстраиванию бережной и безопасной образовательной среды (в разработке).
Дополнительно в проекте предусмотрено участие студентов педагогического колледжа в качестве волонтёров — помощников ведущих групп. Участие в проекте сформирует у них профессиональную мотивацию и даст нам кадровый резерв для дальнейшего развития системы профилактики и наставничества в регионе. А для участников групп – это опыт взаимодействия с близкими по возрасту, но психологически устойчивыми и готовыми помогать ребятам.
Результатами проекта будут снижение уровня агрессивных и аутоагрессивных проявлений у подростков, уменьшение тревожности, рост показателей жизнестойкости, улучшение коммуникативных навыков и повышение субъективного чувства психологической безопасности. Эффективность проекта оценивается с помощью входной и выходной диагностики, а также опросов участников.

Цель

1. Снизить тревожность, агрессивность и аутоагрессивное (самоповреждающее) поведение и повысить уровень жизнестойкости не менее чем у 144 подростков 13–16 лет г. Пензы из группы психологического риска за счёт реализации комплексной программы профилактики деструктивного поведения у подростков НЕ#ЗАВИСИМОСТЬ в 2026–2027 гг., ввести проект в региональную систему профилактики.

Задачи

1. Оказание психолого-педагогической помощи подросткам с признаками повышенной тревожности, агрессии, аутоагрессивных форм поведения, трудностями в общении и эмоциональной регуляции.
2. Организация просветительской работы с родителями/законными представителями и педагогами, направленной на повышение психолого-педагогической компетентности при оценке состояния ребёнка и взаимодействии с ним
3. Организация оценки изменений в психологическом состоянии подростков и общая оценка социальной эффективности проекта
4. Освещение проекта в СМИ и сети Интернет, интеграция проекта в систему профилактики региона

Обоснование социальной значимости

Проект направлен на подростков 13–16 лет г. Пензы, не состоящих на формальном профилактическом учёте, но имеющих признаки повышенной тревожности, эмоциональной нестабильности, агрессивного или аутоагрессивного поведения. Эта группа чаще всего остаётся вне системной помощи до момента серьёзного кризиса.
По данным соц.-пед. тестирования за 2025 г. в Пензенской обл. выявлено более 400 подростков группы риска. Зафиксировано 42 суицидальные попытки и 10 завершённых случаев среди подростков. Уже в начале 2026 г. зарегистрированы новые попытки. Подростки не состояли на профилактическом учёте, что указывает на наличие скрытой группы риска.
Основными причинами становятся конфликты с близкими и сверстниками, попытки привлечь внимание или «успокоиться», а также депрессивные состояния без чётко установленной причины. Это свидетельствует о дефиците навыков эмоциональной саморегуляции и конструктивного совладания со стрессом.
Научные данные подтверждают актуальность проблемы. Исследование М.В. Пелиховой (2017) показывает, что подростковый возраст является критическим периодом формирования копинг-стратегий. Низкая жизнестойкость повышает риск социальной и учебной дезадаптации, связана с неадекватной самооценкой и выбором неконструктивных моделей поведения. Напротив, сформированная жизнестойкость снижает уровень психического напряжения в стрессовых ситуациях и способствует выбору адаптивных стратегий. Современные подростки всё чаще демонстрируют феномен социальной беспомощности — зависимость от внешнего контроля, страх ошибки, избегание ответственности. Сочетание высокой стрессовой нагрузки, эмоциональной незрелости и отсутствия сформированных навыков саморегуляции создаёт почву для агрессивных и аутоагрессивных реакций.
Если в подростковом возрасте не формируются конструктивные способы управления эмоциями, возрастает риск импульсивных решений, самоповреждающего поведения, вовлечения в зависимые модели и социальной дезадаптации. Дополнительным фактором риска является ограниченность ресурсов системы сопровождения.
В системе образования Пензенской области работают 397 педагогов-психологов, но в большинстве школ специалисты являются совместителями. Нет глубокой профилактической работы с подростками группы риска и раннего сопровождения эмоционально неблагополучных обучающихся. Постановлением КДН и ЗП Пензенской области предусмотрено участие АНО «Наука и образование» в реализации профилактических мероприятий, организация официально включена в межведомственную систему профилактики как партнёр регионального уровня, что подтверждает её экспертную роль и актуальность предлагаемых форм работы.
Социальная значимость проекта заключается в раннем выявлении подростков с признаками эмоциональной дезадаптации, формировании устойчивых навыков саморегуляции и стрессоустойчивости, снижении вероятности агрессивных и аутоагрессивных форм поведения и профилактике дальнейшего вовлечения несовершеннолетних в зависимые или противоправные модели.

Согласно проведённых исследований курса «НЕ#ЗАВИСИМОСТЬ» программа влияет на следующие показатели:
Коэффициент дезадаптированности (процент дезадаптированных подростков снизился с 45% до 5,5%)
Коэффициент конструктивного поведения (процент подростков, которые воспринимали и переживали насущную ситуацию как невыносимую снизился на 27%)
Коэффициент волевой напряженности (повысился процент подростков, которые готовы к преодолению трудностей с 5,5 % до 45%)
Коэффициент сопротивляемости (заметно повысился процент подростков, у которых стала выражена целеустремленность с 9% до 18 %).

Проблемы до участия в программе (по мнению родителей и подростков):
Подростки:
- Социальная изолированность в классе 33%
- Трудности в общении с одноклассниками 33%
- Сложности во взаимоотношениях с близкими 71%
- Трудности в учёбе 33%
Родители:
- Замкнутость, трудности в общении 48%
- Отсутствие собственного мнения, следование стереотипам 81%
- Агрессия со стороны подростков 33%
- Недоверие к родителям 33%
- Негативное влияние цифрового контента 48%
- Негативное влияние круга общения 33%
Изменения после участия в программе:
Подростки:
- Управление эмоциями, освоение полезных навыков в общении, умение разрешать конфликтные ситуации 68%
- Налаживание общения с родителями 62%
- Развитие саморефлексии 48%
- Повышение мотивации в учебе 24%
Родители:
- Менее агрессивными стали, более открытыми 54%
- Освоение полезных навыков в общении, лучше справляются с конфликтами 48%
- Большее доверие родителям, стали делиться переживаниями 62%
- Чаще принимают самостоятельные решения 62%
- Меньше влияние круга общения 23%
- Меньшая подверженность влиянию цифрового контента 80%
- Формирование профессиональной ориентации 48%

Курс «НЕ#ЗАВИСИМОСТЬ» продолжает свою работу для подростков, стоящих на учёте (программа идёт ежегодно на финансирование от пожертвований и партнёрского вклада). Благодаря этому проекту мы сможем взять в работу новую ЦА, разработаем алгоритм раннего выявления и системное решение для ранее не охваченной в регионе проблемы.

География проекта

Пенза, Пензенская область

Целевые группы

1. Основная ЦГ: Подростки 13-16 лет, учащиеся школ г. Пенза, с признаками повышенной тревожности, агрессии, аутоагрессивных форм поведения, трудностями в общении и эмоциональной регуляции (в зоне повышенных рисков по повреждающему и самоповреждающему поведению).
2. Дополнительная ЦГ: родители/законные представители подростков из основной ЦГ и педагоги школ-участников проекта, принимающие непосредственное участие в обучении подростков из основой ЦГ.