Проекты

Краткое описание

Врач. У каждого из нас есть своя история благодарности отдельно взятому врачу. Есть и обратная сторона этой профессии – профессиональное выгорание.
Наш проект направлен на восстановление и сохранение психологического здоровья врачей, работающих в государственных медучреждениях, отмечающие у себя признаки профессионального выгорания (По определению ВОЗ: синдром эмоционального выгорания (СЭВ) — результат хронического стресса на рабочем месте, проявляется в ощущении «мотивационного или физического истощения, нарастающего психического дистанцирования от профессиональных обязанностей» и снижении работоспособности).
Врачи, работающие непосредственно с пациентами, выгорают особо быстро. Девиз "светя другим, сгораю сам" - становится пророческим. Отдавая всего на помощь другим, начинается выгорание. Безразличие, безынициативность, автоматизм, уход в рутину проявляется в жизни. Не умеют распределять нагрузки, жертвуют своим отдыхом, не обращают внимание на свое здоровья, трудятся до изнеможения, редко обращаются за помощью к специалистам.
Теряется интерес к пациентам, проявляется цинизм, снижается концентрация внимания, возникают ошибки в профессиональной деятельности, снижается самооценка. Развивается эмоциональное истощение, дистанцирование от своих профессиональных обязанностей и снижении работоспособности. Не с кем поделиться своими переживаниями и интересами вне работы. Возникают мысли о смене профессии

Задачи проекта:
1. Создать закрытое сообщество в соцсети врачей, для улучшения эмоционального состояния и общения по интересам
2. Провести входное тестирование участников проекта для выявления уровня профессионального выгорания и определение уровня стресса
3. Провести мероприятия, направленные на психологическую поддержку и восстановление психологического здоровья врачам с выявленными симптомами эмоционального выгорания
4. Провести итоговое тестирование участников проекта.
5. Провести оценку результативности и эффективности проекта.

За время проекта будет проведено 12 вебинаров, 32 онлайн-практикума в малых группах по темам вебинаров, 64 индивидуальные консультации в формате видео-встреч для тех, кому кому сложно раскрыться в обществе коллег.
Промежуточные и итоговые результаты проекта будут представлены на форумах, конференциях в психологической и медицинской среде, опубликованы в СМИ.
В проекте примут участие не менее 300 врачей, нуждающихся в психологической поддержке. Проект будет содействовать сохранению и улучшению психологического здоровья медиков, непосредственно контактирующего с пациентами, что благоприятно отразится на качестве медицинских услуг и сохранении кадров в медучреждениях.

Цель

1. Создать поддерживающие сообщества для врачей, отмечающие у себя признаки профессионального выгорания. Помочь освоить навыки восстановления психологического здоровья и профилактики профессионального выгорания, чтобы остаться в профессии здоровой гармоничной личностью.

Задачи

1. Создать закрытое сообщество в соцсети врачей, для улучшения эмоционального состояния и общения по интересам
2. Провести входное тестирование участников проекта для выявления уровня профессионального выгорания и определение уровня стресса
3. Провести мероприятия, направленные на психологическую поддержку и восстановление психологического здоровья врачам с выявленными симптомами эмоционального выгорания
4. Провести итоговое тестирование участников проекта
5. Провести оценку результативности и эффективности проекта

Обоснование социальной значимости

Ежегодно медицинские вузы России по специальности «лечебное дело» выпускают около 50-55 тыс. новоиспеченных докторов. Врачей не хватает, так как за первые три года после окончание вуза из профессии уходят до 25% врачей. По данным Федерального фонда ОМС (ФОМС), на конец июня 2022 общая численность врачей составила 145 010 человек, по сравнению с началом года это меньше на 1,9%.

Одной из причин ухода из профессии является профессиональное выгорание.
По данным масштабного опроса Medscape, среди более чем 15 тысяч американских врачей 29 специальностей около 44% врачей пережили СЭВ на работе, а 15% находятся в состоянии депрессии и думают о суициде. Хотя опрос не ставил задачи установить связь между выгоранием и качеством работы,
— 14% врачей признались в том, что начали допускать ошибки, которых обычно не совершали;
— 16% — в том, что могут сорваться на пациента;
— а 26% стали недостаточно внимательно заполнять медицинские документы больных. 

Масштабы выгорания на примере российского исследования, проводившегося в Томской области:
Только у 0,5% опрошенных врачей не было зафиксировано синдрома выгорания. При этом каждый пятый респондент имел низкую или среднюю степень выгорания, каждый четвертый – высокую, а каждый третий – крайне высокую. Их коллеги из отдаленных участков области показали еще больший уровень выгорания (что, по-видимому, связано с более тяжелой работой). При этом чаще всего выгорают женщины (22,1±12,2 против 20,3±12,3; p = 0,020).
На фоне высокой ответственности, напряжения на работе и постоянного стресса, многие врачи испытывают хроническую усталость, за которой следуют опустошенность, безразличие к своим обязанностям, формальное отношение к работе, неготовность развиваться профессионально, равнодушие к судьбе пациентов. Это признаки синдром профессионального выгорания. Он влияет не только на врача, но и на пациентов: в состоянии стресса медицинские работники могут совершать ошибки в лекарственных назначениях в 6,2 (https://clck.ru/33kwoS ) раза чаще, вследствие чего снижается качество оказываемой помощи.
Выгорание врачей влияет на профессиональную деятельность, на качество оказываемой помощи.

Нами было проведены 22 беседы с врачами разных специальностей и профессионального стажа в государственных медучреждениях. Врачи, особенно молодые, рассказывали что им трудно справиться с высокой нагрузкой, что не хватает поддержки от более опытных коллег, чувствуют бессилие, когда работают работают с тяжелыми больными и их родственниками.
Девиз "светя другим, сгораю сам" становится пророческим. Медики забывают о себе, про отдых, семью, про свое здоровье, стараются всем помочь, чувство усталости не проходит даже после выходных. Появляется чувство опустошенности, безразличие, безынициативность, автоматизм, отсутствует желания учиться, и в то же время, они хотят остаться в профессии. Важно восстановить жизненные ресурсы.
Некоторые врачи отметили, чувствуют себя особенно опустошенными после общения с родственниками больных, находящихся в стрессовом состоянии, провоцирующих конфликтные ситуации и угрожая подать жалобы руководству. Со стороны руководства нет поддержки, бумажная волокита тоже забирает силы и время на оказание качественной помощи пациентам.
Для восстановления эмоционального состояния к помощи специалистам не обращались. Восстанавливаются сами, как умеют (переключение внимания, дыхательные практики, прогулки, отдых с семьей). Так же понимают, что важно вовремя обращаться за помощью и лучше заниматься профилактикой, чем запустить процесс разрушения. Готовы участвовать в проекте, чтобы восстановить свое психологическое здоровье и найти единомышленников среди коллег, поддержку от специалистов.

География проекта

Создание и курирование проекта: г. Санкт-Петербург. В онлайн-проекте будут принимать участие врачи из других регионов РФ, которые придут в проект через публикации в соцсетях и на тематических порталах.

Целевые группы

1. Врачи, работающие в государственных медучреждениях, отмечающие у себя признаки профессионального выгорания, хотят заниматься своим любимым делом при сохранном психическом здоровье