Проекты

Краткое описание

Командой союза "Спортивный клуб смешанных боевых единоборств "Легион" в рамках проекта "Кроссфит в массы" создаются условия для работы 3 групп по 15 человек на бесплатной основе для занятий функциональным тренингом (кроссфит). Цель проекта: пропаганда здорового образа жизни среди детей (от 10 до 14 лет), подростков (от 15 до 18 лет), взрослых (от 19 до 40 лет), привлечение их к регулярным занятиям физической культурой и спортом с помощью функциональных тренировок в г. Советский ХМАО-Югра
Помимо регулярных тренировок 3 раза в неделю, будет проведено не менее 2 спортивных мероприятий (спортивные эстафеты, командные игры, соревнования) и 2 лекций-занятий о вреде алкоголя и табакокурения, употребления наркотических веществ и пользе здорового образа жизни, правильного питания, которые будут проводить наши специалисты. Также пройдет не менее 2-х мастер классов для преподавателей и участников проекта от профессиональных спортсменов.
Таким образом, мы хотим реализовать не только массовость данного спортивного вида, но и пропагандировать здоровый образ жизни среди целевых аудиторий, а также организовать досуг молодежи и взрослых, после тяжелых рабочих будней. Итоговым и заключительным мероприятием нашего проекта станет турнир по кроссфиту среди участников проекта, в котором они покажут приобретенные навыки и оценят результаты своих физических данных, приобретенных в период реализации проекта по средствам выходного тестирования и сдачей нормативов. Приобретенное оборудование позволит после завершения проекта продолжать проведение тренировок по кроссфиту в г. Советский.
Проект "Кроссфит в массы" это продолжение реализованного проекта в рамках гранта Губернатора Югры "Кроссфит для всех"

Цель

1. Пропаганда здорового образа жизни среди детей (от 10 до 14 лет), подростков (от 15 до 18 лет), взрослых (от 19 до 40 лет), привлечение их к регулярным занятиям физической культурой и спортом с помощью функциональных тренировок в г. Советский ХМАО-Югра

Задачи

1. Создание дополнительных условий для проведения занятий и спортивных мероприятий по функциональному тренингу
2. Проведение мастер-классов по функциональному тренингу с участием профессиональных спортсменов и высококвалифицированных тренеров
3. Проведение спортивно-массовых мероприятий для участников проекта
4. Проведение регулярных занятий по функциональному тренингу c разными возрастными группами (10-40 лет)
5. Проведение лекций для участников проекта о вреде алкоголя и табакокурения, употребления наркотических веществ и пользе здорового образа жизни

Обоснование социальной значимости

В современных условиях существенно возрастает значение физической культуры и спорта, как необходимого элемента для укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни среди широкой части населения. По данным администрации Советского района в г. Советский проживают более 6000 молодых людей. По данным терапевтического отделения Советской центральной городской больницы за последние 3 года, в г. Советский в среднем человек в возрастной категории 10–14 лет болеет острыми респираторными заболеваниями 5-6 раз в год, в возрастной категории 15-18 лет болеет острыми респираторными заболеваниями 3-4 раз в год, в возрастной категории 19-40 лет болеет острыми респираторными заболеваниями 1-2 раз в год. Согласно статистике Советской центральной городской больницы, с каждым годом количество молодых людей, имеющих хронические заболевания не уменьшается.
Не менее проблемным фактором является чрезмерное использование разнообразных гаджетов. Самым опасным является детский и подростковый период 10—18 лет. На нестабильный гормональный фон накладывается нехватка внимания родителей, неуверенность в себе, недостаток общения с ровесниками и проблемы с учебой. Дети и подростки начинают уходить в виртуальный мир. Активное использование гаджетов оказывает существенное негативное влияние на здоровье как молодого, так и взрослого человека. В первую очередь, ухудшается зрение, если человек часто сидит в интернете или играет в компьютерные игры. Как утверждают специалисты, у человека в раннем возрасте зрение «садится» очень быстро, примерно за полгода, а вот восстановлению поддается не всегда.
Результатом постоянного общения человека с современными технологиями является малоподвижный образ жизни. Люди, которые постоянно играют в электронные игры на планшетном компьютере или ноутбуке, практически не двигаются. Сидят со своими любимыми гаджетами, зачастую, сутулясь. Все это провоцирует искривление позвоночника, возникают проблемы с осанкой. Эта проблема не только эстетическая, но и физиологическая, т.к. позвоночник играет очень большую роль для здоровья всех органов человека.
Наконец, интерактивные развлечения нередко приводят к головным болям, поскольку статичное напряжение, в первую очередь, ощущают мышцы шеи. От этого сдавливаются кровеносные сосуды и снижается приток насыщенной кислородом крови к головному мозгу. Отсюда и головные боли, которые проходят только после хорошей физической разминки. Поэтому здесь как нельзя лучше подойдёт комплекс физических упражнений в ходе функционального тренинга.
Мы провели опрос среди взрослой части населения возрастом от 19 до 40 лет, нами было выяснено, что желание данной категории заниматься функциональными тренировками часто сталкивается с тем, что площадки, на которых реализуются подобные тренировочные программы, расположены на улицах нашего города и условия северного климата не позволяют круглый год на них заниматься, а остальные спортивные секции для молодежи и взрослых являются платными.
На сегодняшний день, благодаря реализации проекта "Кроссфит для всех" при поддержке Гранта губернатора Югры, в г. Советский есть возможность занятий функциональным тренингом, но для того, чтобы расширить аудиторию участников, необходимо более просторное помещение и дополнительное оборудование.
Наша организация в течение 12 месяцев будет заниматься с данными целевыми группами бесплатно, меняя их отношение к спорту. Мы хотим создавать для населения условия для занятия физической культурой и спортом, массовым спортом и конечно привлекать население к систематическим занятиям физической культурой и спортом и прививать стремление к здоровому образу жизни.

География проекта

Ханты-Мансийский автономный округ-Югра, г. Советский.

Целевые группы

1. Дети (от 10 до 14 лет)
2. Подростки (от 15 до 18 лет)
3. Взрослые (от 19 до 40 лет)