Проекты

Краткое описание

Цель проекта — внедрить в общество методы долголетия, инструменты эффективной реабилитации и поддержания ресурсного состояния человека на длительный срок, принципы работы, повышающие уровень ответственности населения по отношению к собственному здоровью.

Проект "Активное долголетие: Перезагрузка" – это комплексная программа, направленная на внедрение в жизнь активных пенсионеров и членов семей участников СВО современных методов поддержания здоровья, повышения качества жизни и продления периода активного долголетия. Проект предоставляет знания, навыки и инструменты для самостоятельного управления своим здоровьем, адаптации к возрастным изменениям, реабилитации и сохранения социальной вовлеченности.

Целевая группа – активные пенсионеры и члены семей участников СВО. Это люди, стремящиеся сохранить здоровье, активность и социальную востребованность, но часто сталкивающиеся с ограниченным доступом к специализированным знаниям, ресурсам и поддерживающей среде. Проект нацелен на борьбу с социальной изоляцией, недостаточной осведомленностью о возможностях долголетия, реабилитацией и недостаточной мотивацией к заботе о своем здоровье.

Программа проекта "Активное долголетие: Перезагрузка" включает:

• Образовательный блок: Серии семинаров и практических мастер-классов от врачей, психологов, нутрициологов, специалистов по физической активности, охватывающих вопросы правильного питания, физической активности, когнитивных тренировок, управления стрессом, профилактики заболеваний и реабилитация.
• Социальная активность: Организация клубов по интересам, групп поддержки, совместных выездных мероприятий и экскурсий.
• Цифровая грамотность: Обучение использованию современных технологий для общения, получения информации и мониторинга здоровья.
• Индивидуальные консультации: Возможность получить персональные рекомендации от специалистов, врачей, психологов, нутрициологов, охватывающих вопросы профилактики здорового образа жизни.
• Промежуточное и итоговое культурно-массовое мероприятия: Организация мероприятий, направленных на социальную активность и самореализацию. Организация туристических поездок и экскурсий. Создание позитивной и дружелюбной атмосферы, способствующей общению и взаимодействию.

Проект "Активное долголетие: Перезагрузка" – это не просто набор мероприятий, это системный подход к улучшению жизни активных пенсионеров и членов семей участников СВО, направленный на формирование здорового, активного и социально вовлеченного поколения. Мы хотим дать им инструменты, необходимые для самостоятельного управления своим здоровьем и создания полноценной, насыщенной жизни в любом возрасте. Полная программа приложена к заявке.

Цель

1. Сократить уровень социальной изоляции, улучшить физическое и психологическое благополучие не менее 1500 участников (пенсионеры и члены семей участников СВО), проживающих на территории Тюмени, Тобольска, Ишима, путем предоставления им доступа к комплексной программе, включающей образовательные мероприятия по долголетию, инструменты эффективной реабилитации, практики поддержания ресурсного состояния и механизмы повышения ответственности за собственное здоровье в течение 18 месяцев.

Задачи

1. Выездные мероприятия: повышение осведомленности о возможностях долголетия и здорового образа жизни. Необходимо сформировать понимание, что активное долголетие – это достижимо и какие конкретные шаги для этого нужно предпринять.
2. Выездные мероприятия: обеспечение доступа к знаниям и инструментам реабилитации и поддержания ресурсного состояния. Необходимо предоставить практические знания и навыки, которые участник смогут применять в повседневной жизни.
3. Выездные мероприятия: формирование мотивации и привычки к заботе о здоровье. Необходимо помочь участникам осознать ценность здоровья и сформировать устойчивую мотивацию к его поддержанию.
4. Создание поддерживающей среды и сообщества: важно создать атмосферу, в которой пенсионеры и члены семей СВО будут чувствовать поддержку, обмениваться опытом и вдохновлять друг друга. Создание групп поддержки и клубов по интересам.
5. Содействие в адаптации к изменениям, связанным с возрастом: помочь пенсионерам адаптироваться к возрастным изменениям и найти новые возможности для самореализации и активной жизни. Организация мастер-классов и тренингов по реабилитации и поддержанию ресурсного состояния. Встречи с экспертом.
6. Содействие в адаптации членов семей СВО, приобретение новых возможностей для самореализации и активной жизни. Организация мастер-классов и тренингов по реабилитации и поддержанию ресурсного состояния. Встречи с экспертом.
7. Проведение промежуточного и итогового выездного мероприятия. Создание позитивной и дружелюбной атмосферы, способствующей общению и взаимодействию.

Обоснование социальной значимости

Проект "Активное долголетие. Перезагрузка" направлен на решение комплекса социальных проблем, с которыми сталкиваются две важные целевые группы: пенсионеры и члены семей участников СВО.
Пенсионеры – это лица, достигшие пенсионного возраста и получающие пенсионные выплаты. По данным регионального отделения соцфонда России в Тюменской области проживают 407 164 пенсионера, что составляет 29% населения Тюменского региона. Состав целевой группы разнообразен: бывшие работники различных отраслей, люди с разным уровнем образования, здоровья и социального статуса.
Пенсионный возраст часто сопровождается следующими проблемами, которые негативно влияют на качество жизни:
• Ухудшение здоровья и снижение функциональных возможностей: Возрастные изменения, хронические заболевания, ограниченная мобильность. Это приводит к снижению активности, ухудшению самочувствия и зависимости от посторонней помощи.
• Социальная изоляция и одиночество: Выход на пенсию, потеря близких, ограничение общения с коллегами приводят к уменьшению социальных контактов и ощущению одиночества.
• Финансовые трудности: Недостаточное пенсионное обеспечение, рост цен на лекарства и коммунальные услуги приводят к финансовой нестабильности и ограничению возможностей.
• Отсутствие доступа к качественной медицинской помощи и реабилитации: Ограниченные возможности получения специализированной медицинской помощи, дороговизна реабилитационных услуг.
• Низкая цифровая грамотность: Затруднения в использовании современных технологий, что ограничивает доступ к информации, онлайн-сервисам и общению.
Причины существования этих проблем комплексны и связаны с:
• Недостаточным финансированием здравоохранения и социальной сферы.
• Недостаточной инфраструктурой для активного долголетия (отсутствие доступных спортивных площадок, клубов по интересам, социальных центров).
• Стереотипами о пожилом возрасте и недостаточном внимании к потребностям пенсионеров.
Члены семей участников СВО – это супруги, родители, дети, братья и сестры людей, участвовавших в СВО.
Члены семей участников СВО сталкиваются с рядом специфических проблем, связанных с:
* Психологической травмой и стрессом: Ожидание возвращения близкого человека, беспокойство за его жизнь и здоровье, адаптация к изменениям после его возвращения, повышенная тревожность и депрессия.
* Финансовыми трудностями: Потеря кормильца, задержки выплат, трудности с трудоустройством.
* Социальной изоляцией: Отсутствие поддержки со стороны окружающих, непонимание их проблем, стигматизация.
* Проблемами со здоровьем: Хронические заболевания, вызванные стрессом, ухудшение общего самочувствия, в том числе и возможность эффективной реабилитации и поддержки участников СВО.
Причины существования этих проблем связаны с:
* Недостаточным пониманием общества проблем, с которыми сталкиваются эти люди.
* Отсутствием квалифицированной психологической помощи и социальной адаптации.
Обе целевые группы сталкиваются с общими проблемами:
• Недостаток информации о доступных ресурсах и возможностях.
• Трудности с доступом к качественным медицинским и социальным услугам.
• Необходимость в улучшении физического и психологического здоровья.
• Стремление к социальной активности и интеграции в общество.

Проект "Активное долголетие. Перезагрузка" направлен на решение этих проблем путем:

• Предоставления информации о методах долголетия, инструментах реабилитации и поддержания ресурсного состояния.
• Организации мероприятий, направленных на улучшение физического и психологического здоровья.
• Создания возможностей для социальной активности и общения.
• Повышения уровня ответственности за собственное здоровье.

Решение этих проблем будет способствовать улучшению качества жизни пенсионеров и членов семей участников СВО, повышению их социальной активности и продлению периода активного долголетия и эффективной реабилитации.

География проекта

Тюмень, Ишим, Тобольск

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Члены семей участников СВО