Проекты

Краткое описание

"Азбука движения и полезных привычек. Спорт - лекарство от стресса" проект - продолжение успешного проекта "Азбука движения и полезных привычек", пропагандирующий здоровый образ жизни, содействующий охране физического и психологического здоровья всех граждан не зависимо от их возраста, социального статуса, состояния здоровья, позволяющий пробудить интерес и вовлечь в систематические занятия спортом посредством практических занятий фитнесом по авторской методике "Алгоритм здоровья", помогающей избавится от стресса благодаря регулярным тренировкам.
Современные люди находятся в постоянной эмоциональной и нервной напряженности, подвергаются воздействию умственных и психологических нагрузок. Единственный действенный способ помочь мозгу "расслабиться", переключить его внимание на что-то другое. Лучший способ для этого – физические нагрузки.
Проект "Азбука движения и полезных привычек. Спорт - лекарство от стресса" направлен на вовлечение детей 5-11 лет, подростков 12-18 лет, молодежи 18 – 35 лет и старшего поколения до 75 лет к занятиям оздоровительной физической культурой в городе Армавире, призван мотивировать к активному образу жизни, сформировать здоровые привычки, научить противостоять стрессу. Для реализации проекта будут проведены спортивно - массовые мероприятия:
1. Проведение на постоянной основе не менее 3 тренировок в неделю в 4 группах по универсальному комплексу, который подходит для людей любого возраста с разным уровнем спортивной подготовленности и состоянием здоровья, занятия проводятся в оборудованном спортивном зале.
2. Проведение 3 образовательных семинаров - встреч: по формированию культуры здорового питания, изучению здоровых привычек с участием профильных специалистов (нутрициолог, эксперт ЗОЖ).
3. Организация и проведение фестиваля по здоровому образу жизни "Мир движения", проведение подобных мероприятий стимулирует и развивает массовый интерес к занятиям физической культурой и спортом.
По сравнению с предыдущим проектом внесены дополнения в модель реализации проекта:
1. Увеличится количество детей и подростков из малообеспеченных и неполных семей, семей мобилизованных, семей беженцев из ДНР и ЛНР. Благодаря реализации проекта, еще больше детей, подростков, молодежи и людей старшего поколения, у которых отсутствует финансовая возможность оплачивать спортивные занятия, получат возможность бесплатно заниматься спортом.
2. Главным аспектом нового проекта является пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья и психологического состояния занимающихся.
В мероприятиях проекта примет участие: не менее 90 человек в фитнес уроках по программе "Алгоритм здоровья", участники семинаров - встреч 90 чел., участники фестиваля "Мир движения" 300 чел.
Программа проекта даст не только знания, но и заложит основы формирования устойчивого интереса к занятиям спортом, гармоничному развитию и укреплению физического и психологического здоровья. Деятельность по проекту будет широко освещаться в социальных сетях.

Цель

1. Организация комплекса мероприятий по приобщению к здоровому образу жизни и укреплению здоровья детей и подростков, молодежи, людей старшего поколения, в т. ч. из малообеспеченных и неполных семей, семей мобилизованных, беженцев из ДНР и ЛНР посредством доступности физкультурно-спортивных услуг, которые значительно улучшат самочувствие, физическое и психологическое здоровье граждан на территории города Армавир.

Задачи

1. Организовать работу по привлечению населения, информировать о реализации проекта "Азбука движения и полезных привычек. Спорт-лекарство от стресса" для детей, подростков, молодежи, людей старшего поколения, в т.ч. из малообеспеченных и неполных семей, семей мобилизованных, беженцев из ДНР и ЛНР.
2. Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, мотивировать детей, подростков, молодежь и граждан старшего поколения в систематические физкультурно-оздоровительные занятия.
3. Провести серию информационно-образовательных семинаров и мастер-классов с целью пропаганды ценностей здорового образа жизни и вовлечения в регулярные занятия физической культурой и спортом детей, подростков, молодежи и граждан старшего поколения.
4. Организовать и провести спортивно оздоровительное мероприятие — фестиваль "Мир движения".

Обоснование социальной значимости

Проект имеет важную социальную значимость, т.к. направлен на привлечение детей (5-11 лет), подростков (12-18 лет), молодежи (18 – 35 лет) и граждан старшего поколения (до 75 лет), в т. ч. из малообеспеченных и неполных семей, семей мобилизованных, беженцев из ДНР и ЛНР к занятиям спортом, и как следствие, к здоровому образу жизни. Охрана здоровья является важнейшей государственной задачей. На фоне изменившихся за последние годы социально-экономических, экологических и других условий прослеживаются отчетливые негативные сдвиги в состоянии физического и психологического здоровья населения. Меры по формированию и укреплению здоровья граждан, созданию необходимых условий для полноценных занятий физической культурой и спортом были рассмотрены в важных министерских программах и выступлениях (http://static.government.ru/media/files/Rr4JTrKDQ5nANTR1Oj29BM7zJBHXM05d.pdf; https://docs.cntd.ru/document/564215449?marker=6500IL ; https://admkrai.krasnodar.ru/upload/iblock/6a2/6a27762f23ce5cd9be262fe72032197e.pdf, указ N 254 “О Стратегии развития здравоохранения в Российской Федерации на период до 2025 года”. Цель его развитие здравоохранения увеличение численности населения, продолжительности здоровой жизни, снижение уровня смертности и инвалидности населения).
В городе Армавир проживает около 209 249 человек. Проблема сохранения и поддержания физического и психологического здоровья остается самой острой социальной проблемой общества. Дефицит физической активности проживающих в г.Армавир вызывает серьезную обеспокоенность.
Благодаря реализации проекта "Азбука движения и полезных привычек" в 2022г., количество граждан ведущих активный образ жизни существенно увеличилось по сравнению с прошлым годом, но несмотря на это, проблема доступности занятием спортом остается актуальной, причиной этому служит отсутствие или ограниченное количество бесплатных или льготных мест в общих группах для детей, подростков, молодежи и граждан старшего поколения в т. ч. из малообеспеченных и неполных семей. Как показало анкетирование среди занимающихся в клубе, наличие бесплатных или льготных тренировок привлекло бы к регулярным занятиям спортом еще больше граждан из указанных категорий. С помощью социологического опроса граждан г. Армавир (анализ опроса в приложении) на тему: "Причины недостаточного внимания к физкультуре и спорту" были выяснены основные проблемы, по которым целевая группа не может вести активный образ жизни.
Проект "Азбука движения и полезных привычек. Спорт-лекарство от стресса" может решить все эти проблемы:
Регулярные бесплатные уроки по инновационной программе "Алгоритм здоровья";
Занятия проводятся в нескольких группах, можно выбрать удобное время;
Комплекс программы универсален, поэтому подходит для людей любого возраста и уровня подготовки, каждый участник проходит адаптацию и инструктаж перед началом занятий - это повысить уровень и регулярность физической активности, создаст возможность для целевой группы заинтересоваться физической активностью.
Программа призвана проинформировать о важности ЗОЖ, обучить и мотивировать к активному образу жизни, сформировать здоровые привычки.
После окончания проекта участники получат курс "Алгоритм здоровья", который состоит из 9 видео уроков, они смогут заниматься самостоятельно дома, т.к. уже владеют техникой выполнения упражнений и понимают необходимость физической активности.

География проекта

Краснодарский край, город Армавир

Целевые группы

1. Дети 5-11 лет, подростки 12-18 лет, молодежь 18 – 35 лет и граждане старшего поколения из г. Армавир, в т. ч. из малообеспеченных и неполных семей, семей мобилизованных, беженцев из ДНР и ЛНР, стремящиеся поддержать и сохранить здоровье.