Проекты

Краткое описание

Активный образ жизни, посильные занятия физической культурой, постоянное обучение новому, личностный рост, саморазвитие и внимание к своему здоровью – основные факторы долгожительства. Именно эти задачи решают запланированные мероприятия проекта «Летний отдых для Оптимистов». Тульская область входит в группу регионов со сложной демографической ситуацией, что связано в первую очередь с проблемой высокой смертности населения. По результатам Переписи населения 2021 года на территории пос. Косая Гора проживает 14780 человек, из них около 6 тысяч граждан пенсионного и предпенсионного возраста - более 1/3 от общей численности! На основании опроса жителей поселка и анализа полученных результатов, Комитетом ТОС «Прогресс» принято решение об участии заявки «Летнего отдыха для взрослых «Оптимисты» в конкурсе проектов на грант Президента Российской Федерации. Основная цель проекта - осознанное включение в процесс активного долголетия возможно большего количества жителей «серебряного возраста» пос. Косая Гора. Планируется для членов ТОС "Прогресс" и жителей
пос. Косая Гора работа 3-х смен лагеря по 20 человек продолжительностью по 2 недели: первая смена стартует с 22.07.2023, вторая - с 05.08.2023, третья - с 19.08.2023. Привлечение к физической культуре, ЗОЖ, личностный рост, саморазвитие и внимание к своему здоровью – это задачи проекта «Летний отдых для Оптимистов». Инновационный распорядок дня лагеря для взрослых разбит на 2 части: в первой половине дня спортивные занятия и иная соразмеримая возрасту физическая нагрузка, во второй половине дня (после водных процедур, обеда и "тихого часа"в привычных условиях своих квартир и домов ) командные и парные игры на свежем воздухе, интеллектуальные , культурно-массовые мероприятия, семинары и вечера отдыха, танцы. Предполагается участие в работе летнего лагеря "для самих взрослых" - шестидесяти человек, а общее количество участников проекта (благополучателей) при проведении всех открытых и выездных мероприятий составит 180 чел.

Цель

1. Социализация и привлечение к здоровому образу жизни граждан "серебряного возраста"(от 50 до 80 лет) пос. Косая Гора г.Тулы

Задачи

1. Привлечение к активному и здоровому образу жизни, включение посильных занятий физической культурой, изменение отношения к своему здоровью граждан "серебряного возраста" - участников проекта
2. Изменение у участников лагеря психологических установок на долгожительство, постоянное обучение новому, заинтересованность в личностном росте, саморазвитии
3. Творческая самореализация граждан старшего поколения, развитие желания организовывать и посещать клубы по интересам
4. Создание условий для регулярных занятий физической культурой и спортом, изменений психологических установок и творческой самореализации

Обоснование социальной значимости

Всемирной организацией здравоохранения под активным долголетием подразумевается процесс обеспечения качества жизни граждан по мере старения населения через оптимизацию возможностей для поддержания здоровья, безопасности среды обитания и участия человека в жизни общества (ВОЗ, 2002). Тульская область входит в группу регионов со сложной демографической ситуацией, что связано в первую очередь с проблемой высокой смертности населения. Активистами ТОС «Прогресс» и клуба любителей северной ходьбы и дыхательной гимнастики (далее – СХ и ДХ) на территории поселка проведен анонимный опрос жителей «серебряного возраста» о качестве их жизни и интересах. В опросе приняли участие 215 человек в возрасте от 50 до 80 лет, из которых 84% жителей хотели бы поучаствовать в работе летнего лагеря для взрослых, 73% - попробовать занятия по СХ и ДГ, а 24% опрошенных имеют желание посещать на Косой Горе любые бесплатные занятия. 98% опрошенных жителей ТОС «Прогресс» не довольны качеством своей жизни, из них 78% - в связи с отсутствием или недостаточностью общения. Проект направлен на предоставление возможности жителям пожилого возраста пос. Косая Гора, в т.ч. предпенсионного - 50+, преодолеть проблему пассивного угасания умственных и творческих процессов, психологического одиночества и низкой двигательной активности, которые являются факторами риска многих заболеваний и, как следствие, повышенной смертности в данных возрастных группах. Для принятия самостоятельного, взвешенного решения о необходимости регулярных физических нагрузок, продлевающих активное долголетие, участникам проекта будут предложены не только занятия СХ, ДГ и спортивными играми, но и занятия с психологом. С целью комфортного преодоления устарелых догм о соответствии визуального образа пожилого человека возрасту «доживания», психоэмоционального состояния «существования», распространенного у граждан возрастной группы 55+, участникам летнего лагеря для взрослых предлагается ряд мероприятий от регулярных групповых занятий СХи ДГ, походов выходного дня до открытых соревнований и участия в выставках народного творчества.

География проекта

Тульская область, г. Тула пос. Косая Гора

Целевые группы

1. Граждане предпенсионного возраста от 50 лет и пожилого возраста до 80, проживающие на территории пос. Косая Гора