Проекты

Краткое описание

Идея проекта «Клуб Здорового Образа Жизни» пришла в ходе работы над собственным результатом. С помощью своего персонального консультанта по питанию я снизил вес на 20кг за 4 месяца, стал чувствовать себя более энергично, прошла отдышка и утомляемость, значительно улучшилось самочувствие. Я сохраняю свой результат уже более двух лет. За время снижения и сохранения результата я потратил 86 000 руб. на образовательные мероприятия, услуги консультанта. Так как далеко не каждый гражданин нашей республики может позволить себе такие затраты, возникла мысль написания этого гранта, и организации «Клуба Здорового Образа Жизни» для наиболее полного охвата населения и возможности помочь большему количеству людей.
Членство в «Клубе ЗОЖ» дает возможность:
1. Иметь персонального консультанта по питанию
2. Посещать Школу Питания на регулярной основе
3. Еженедельно отслеживать свой результат с помощью сканирования на анализаторе веса
4. Посещать группу Активного Образа Жизни: Фитнес, Йога, Каратэ, Скандинавская Ходьба, Пеший туризм, Скалодром, Сальса, Бачата и тд…
5. Находиться в коллективе, сплоченном одной целью Здорового Образа Жизни
6. Видеть примеры других людей
7. Вступить в группу поддержки WhatsApp
Группа молодых людей (Консультантов по питанию) на возмездной основе берут на себя шевство над клиентами. Один консультант может одновременно вести до 15 человек. Таким образом у человека появляется Персональный консультант, который помогаем ему комфортно, поступательно менять привычки питания! Консультант за отведённый срок учитывая характер, индивидуальные потребности, состояние здоровья (противопоказания медиков), силу воли клиента, проводит персональную работу, следит за рационом, лично контролирует изменения в весе и самочувствии, прививает физическую активность.
Целевая Аудитория: Люди страдающие лишним весом. На сегодняшний день бесплатная Медицина не решают эту проблему, а консультация частного диетолога стоит не малых денег, и так же зачастую не является эффективной, так как носит разовый характер. Проект «Клуб Здорового Образа Жизни» дает возможность людям изменить привычки питания, скорректировать вес, и начать вести Активный Образ Жизни – бесплатно. «Клуб ЗОЖ» будет работать совместно с с квалифицированными тренерами, действующими врачами диетологами и эндокринологами высшей категории, работниками министерства Здравоохранения Республики Бурятия. Убежден что ликвидация безграмотности населения в области питания является элементом профилактической медицины.

Цель

1. - ликвидация безграмотности населения в вопросах питания
2. - популяризация здорового и активного образа жизни

Задачи

1. - Создать условия для эффективного обучения населения основам правильного и сбалансированного питания
2. - Обеспечить индивидуальный подход к каждому клиенту при помощи системы «Персонального консультанта по питанию»
3. - Формировать убежденность в пользе здорового и активного образа жизни
4. - Организовать ряд тренингов, и семинаров с привлечением врачей диетологов и эндокринологов высшей категории, работников министерства Здравоохранения Республики Бурятия.

Обоснование социальной значимости

По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения):
54% населения России имеют лишний вес ;
22% населения России страдают ожирением;
Специалисты уверенны что генетическая предрасположенность, или заболевания приводящие к ожирению наблюдается лишь у незначительного процента населения, в абсолютном большинстве случаев лишний вес результат неправильного питания и малоподвижного образа жизни! Это и есть первопричина. И не устранив эту причину, любые другие попытки снижения веса как правило со временем дают обратный результат. В повседневном рационе большинства Россиян содержится избыточное количество жирной пищи, сахара и мучных изделий. При это наблюдается недостаток белковой пищи, воды, овощей и фруктов, витаминов и минералов!
Диетологи отмечают характерной особенностью пищевого режима большинства Российских граждан является высококалорийная пища с большим содержанием простых углеводов. Если для людей чья работа связана с высокими физическими нагрузками это может быть нормой, за счет сжигания большого количества калорий, то для остальных может иметь серьезные последствия. Наши учебные заведения не предоставляют нам необходимых навыков ведения Здорового Образа Жизни. А знания население в области питания ограничиваются необходимостью мыть руки перед едой.
Даже самые эффективные диеты направлены лишь на устранение последствий в виде уже образовавшегося лишнего веса. Именно поэтому зачастую любая диета ведет к срывам и обратному эффекту!
Единственным эффективным решением данной проблемы мы видим, изменение системы питания населения с помощью создания дополнительного образовательного учреждения, и пропоганды активного образа жизни, что и предусматривает проект «Школа Здорового Образа Жизни»

География проекта

Республика Бурятия, г. Улан-Удэ

Целевые группы

1. Ветераны
2. Дети и подростки
3. Женщины
4. Люди с ограниченными возможностями здоровья
5. Молодежь и студенты
6. Мигранты
7. Беженцы
8. Лица с тяжелыми заболеваниями
9. Лица, попавшие в трудную жизненную ситуацию
10. Пенсионеры