Проекты

Краткое описание

В рамках проекта «Центр семейного сна» будет открыт ПЕРВЫЙ в России офлайн центр, где семья сможет получить квалифицированную помощь от всех специалистов в области сна. Проект направлен на решение проблем с детским сном без лекарств (когнитивно-поведенческая терапия). Согласно исследованиям нарушения сна есть у 25% детей до 3 лет, причем 90% из них имеют не медицинскую причину. В рамках реализации проекта будут проведены следующие мероприятия:
1. Повышение осведомленности родителей о методах решения проблем со сном путем проведения лекций в роддомах Самары, участие в фестивалях для беременных, освещение проблемы в соц сетях и тд
2. Проведение цикла лекций/консультаций по вопросам сна
В результате в Самарской области снизится количество детей с нарушениями сна, а соответственно и у их родителей увеличится время сна и его качество . Недосып приводит к послеродовой депрессии, которая в свою очередь ведет к разладу в семье и разводам.
Важно отметить,что в результате реализации проекта также снизится количество обращений в поликлиники и траты родителей на успокоительные препараты, которые иногда назначают детям.

Цель

1. Повысить осведомленность родителей о методах решения проблем со сном. Снизить количество детей с нарушениями сна по Самарской области, снизить процент женщин с послеродовой депрессией из-за недосыпа.

Задачи

1. Открыть Центр семейного сна
2. Повысить осведомленность беременных и мам детей с нарушениями сна о методах решения проблем со сном
3. Провести деятельность по нормализации детского сна

Обоснование социальной значимости

Мамы плохо спящих детей до 3 лет, проживающих в Самарской области, возраст 25-40, находящиеся в декрете; беременные.
Принимая во внимание, что в проблема сна в основном сталкиваются родители детей до 3 лет, в Центр могут обратиться около 10 % детей- это 8075 человек.
(по данным Министерства социально-демографической и семейной политики Самарской области).
Хотя согласно данным конференции (* V Российская конференция «Клиническая сомнология», 2019, Полуэктов М.Г., доцент, к.м.н., доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ им Сеченова, зав.отделением медицины сна университетской клинической больницы №3 г.Москва) нарушения сна у 25% детей.
Актуальность проекта: Плохой сон детей приводит к проблемам в семье, депрессии и недосыпу у мамы, невозможности планировать свой день, отсутствию времени на самореализацию. Проблемы появляются в интимной жизни (папа переезжает в другую комнату). Специалистами из Университета Варвика были проанализированы 4600 семей с детьми. Оказалось, что каждую ночь родители не досыпают около 76 минут, за год это 462 часа на двух родителей, но чаще встает только мама. Подробные описания в приложенных материалах ниже.
Проблема: недостаточное понимание родителей методов борьбы с отсутствием сна у детей.
Центр решает следующие социальные цели:
* в рамках Национальной цели «Сохранение населения, здоровье и благополучие людей»:
а) улучшение сна, а соответственно здоровья у детей-
нарушения сна влияют на эмоциональное и физическое состояние, приводят к гиперактивности, и в будущем сказывается на обучаемости;
б) улучшение сна, а соответственно здоровья у родителей-
недосып влияет на эмоциональное и физическое состояние, приводит к депрессии, разладу в семье.
в) обеспечение устойчивого роста численности населения РФ - решены проблемы со сном у детей, соответственно их родители тоже начали высыпаться, изменилось эмоциональное состояние, исчез страх плохих ночей с постоянным пробуждением и плачем ребенка. Папа вернулся в супружеское ложе. Родители могут задуматься о продолжении рода;
г) снижении послеродовой депрессии у матерей, которая, при отсутствии работы с этой проблемой, может привести с серьезным последствиям: послеродовая депрессия, неспособность заботиться о ребенке, дефицит массы тела, возбуждение или заторможенность, снижение работоспособности, усталость, снижение способности концентрироваться и даже суицидальные наклонности.

География проекта

Самарская область

Целевые группы

1. Мамы плохо спящих детей до 3 лет, проживающие в Самарской области, находящиеся в декрете женщины в состоянии послеродовой депрессии беременные. Возраст 25-40 лет.
2. Дети Самарской области до 3 лет, имеющие проблемы со сном.