Проекты

Краткое описание

Семья - это основная социальная единица, ответственная за заботу о своих членах. Пожилые люди, в особенности родители и бабушки-дедушки, внесли свой вклад в жизнь своих детей и семьи в целом. Это ценные и незаменимые люди в жизни каждой семьи. Они сохраняют и передают семейные традиции и ритуалы, являются опорой, поддержкой для родителей беря на себя заботу о детях и помогая в бытовых вопросах. Они могут быть подвержены чувству одиночества, депрессии и беспокойства. Поэтому забота о них является проявлением благодарности и уважения к их труду и жизненному опыту. Председатель Госдумы Вячеслав Володин предложил, чтобы в нашей стране официально был учрежден "День бабушки". Эту инициативу поддержали 82% опрошенных. https://aif.ru/society/volodin_predlozhil_uchredit_v_rossii_den_babushki
Приоритетным направлением в работе с людьми предпенсионного и пенсионного возраста, сохранившими физическую активность, является продление активной фазы их жизни путем вовлечения в занятия скандинавской ходьбой и физкультурно-массовые мероприятия. Позитивный опыт реализации проекта «Серебряные тропы в Раздолье» (участники-лица старшего возраста 55+), поддержанного Комитетом общественных коммуникаций Ленинградской области в рамках проведения Гражданского фрума Ленинградской области "Команда 47" 2023 и главой Администрации МО "Раздольевское сельское поселение", Зайцевой В.В. (разработка маршрутной тропы по скандинавской ходьбе протяженностью 1,5 км на территории д. Раздолье Приозерского района Ленинградской области, организация онлайн-обучения инструктора по скандинавской ходьбе, проведение мастер- класса по подбору и индивидуальной регулировке палок), а также отзывы участников проекта повысили мотивацию для занятий скандинавской ходьбой не только жителей серебряного возраста, но и более молодых. https://www.asi.org.ru/report/2023/09/15/v-leningradskoj-oblasti-poyavilis-serebryanye-tropy/
Данный проект является продолжением начатого ранее проекта «Серебряные тропы в Раздолье» и направлен на формирование системы вовлечения людей предпенсионного и пенсионного возраста д. Раздолье и близлежащих деревень и поселков Приозерского района Ленинградской области в регулярные мероприятия по скандинавской ходьбе для улучшения и профилактики их здоровья и активного долголетия.

Цель

1. Содействие повышению качества жизни и восстановление физической и социальной активности граждан предпенсионного и пенсионного возраста через вовлечение в регулярные занятия скандинавской ходьбой, физкультурно-массовые мероприятия.

Задачи

1. Создать материально-техническую базу для вовлечения людей предпенсионного и пенсионного возраста в занятия скандинавской ходьбой и содействовать повышению информированности о скандинавской ходьбе широких групп населения д. Раздолье и близлежащих деревень и поселков Приозерского района ЛО
2. Организовать обучение (дистанционное) технике дыхательной гимнастике 2 чел. и продолжить тренировочные процессы по обучению технике скандинавской ходьбе для сформированных групп населения д. Раздолье и близлежащих деревень и поселков Приозерского района
3. Организовать обустройство маршрутов для занятий скандинавской ходьбой на территории д. Раздолье и проведение субботника по очистке маршрутных троп протяженностью 1,5 и 3 км от бытового мусора
4. Организовать открытие маршрутов по скандинавской ходьбе на территории д. Раздолье, приуроченное Всемирному дню скандинавской ходьбы

Обоснование социальной значимости

По данным источника https://bdex.ru/naselenie/leningradskaya-oblast/n/priozerskiy/razdole/ на 01.09.2023 численность населения (постоянных жителей) деревни Раздолье составляет 1 298 человек, в том числе взрослых в возрасте от 30 до 59 лет - 558 человек (43,03%), пожилых людей от 60 лет - 283 человека (21,8%), а долгожителей старше 80 лет - 18 человек (1,4%). Всего на 01.09.2023 в д. Раздолье постоянно проживают 570 мужчин (43,92%) и 728 женщин (56,08%), из них: в возрасте 50-54 года 43 чел – мужчины, 56 – женщины; 60-64 года: 42 чел –мужчины, 63 – женщины; 65-69 лет: 30 и 51 человек, соотв; 70-74: 13 и 26 чел; 75-79: 15 и 41 чел.
Поэтому активное долголетие пожилых людей – сегодня это первостепенная задача государства и общества, об этом говорится в принятой «Стратегии действий в интересах граждан старшего поколения в РФ до 2025 года» (Распоряжение Правительства РФ №164-Р от 05.02.2016 г). С повышением возраста выхода на пенсию все актуальнее становится проблема формирования потребности у пожилых людей в активном образе жизни, использования занятий физической культурой не только как формы проведения досуга и коммуникации, но и сбережения своего здоровья. После выхода на пенсию у людей старшего поколения наблюдается дефицит общения, утрата активных социальных связей, в то время как образовательные потребности в большинстве случаев не снижаются, а иногда и возрастают.
Специалисты считают, что одним из самых сильных факторов, влияющих на установки и поведение человека в пожилом возрасте, является то, что он может уйти из активной общественной жизни, как социальной, так и семейной. Многие пожилые люди страдают от одиночества. Одним из эффективных способов решения данной проблемы могут стать групповые занятия скандинавской ходьбой. Скандинавская ходьба является одной из форм активной физической деятельности людей пожилого возраста.
В 2022 г была опубликована возрастная статистика людей, занимающихся скандинавской ходьбой в России: от 35 лет начинается заметный рост интереса к северной ходьбе, а основная масса людей находится в диапазоне 45 - 65 лет. Совокупность изменений, происходящих в организме человека, которые характеризуются ухудшением функций всех органов и систем проявляется примерно после 45-50 лет (Источник: https://dzen.ru/a/Yl1TyC9GABWKJ18D ).
На территории д. Раздолье есть инициативная группа местных жителей в возрасте 60+, занимающихся скандинавской ходьбой. Проблема в том, что во время самостоятельных занятий очень часто встречаются ошибки, которые допускает большинство людей, желающих заняться скандинавской ходьбой, но нет квалифицированной помощи со стороны специалистов, которые могли бы обучить правильной технике скандинавской ходьбы.
За месяц реализации проекта «Серебряные тропы в Раздолье» (участники-лица старшего возраста 55+), поддержанного Комитетом общественных коммуникаций ЛО и главой Администрации МО "Раздольевское сельское поселение" в период проведения Гражданского форума «Команда 47» 2023, повысилась мотивация жителей серебряного возраста к организованным занятия скандинавской ходьбой.
Проект включает в себя работу по следующим направлениям:
1. Обучение технике скандинавской ходьбы всех желающих жителей д.Раздолье (регулярные мастер-классы 1 раз в неделю от обученного ранее в рамках проекта «Серебряные тропы в Раздолье» профессионального инструктора) –12 мастер-классов, будут привлечены не менее 30 человек.
2. Обучение (дистанционное) технике дыхательной гимнастике 2х представителей инициативной группы по скандинавской ходьбе.
3. Тренировки по скандинавской ходьбе (регулярные занятия по индивидуальному тренировочному плану), 2 раза в неделю – 24 тренировки, будут привлечены не менее 30 человек.
4. Разработка маршрутной тропы по скандинавской ходьбе протяженностью 3 км в д. Раздолье для организации регулярных занятий, в том числе и походов выходного дня, примут участие не менее 30 человек.
5. Проведение субботника совместными силами волонтеров МОУ «Раздольской СОШ» и местными жителями по очистке маршрутных троп протяженностью 1,5 и 3 км от предметов загрязнения: пластиковых бутылок, бумаги и прочего бытового мусора.
6. Проведение активных мероприятий с привлечением жителей д.Раздолье и близлежащих деревень и поселков Приозерского района Ленинградской области по скандинавской ходьбе с целью повышения качества жизни людей предпенсионного и пенсионного возраста и популяризации данного направления: марафон ко Дню пожилого человека, будут привлечены не менее 50 человек.
Совокупность мероприятий позволит объединить в единую систему идею продвижения скандинавской ходьбы как оздоровительной физкультуры, доступной для людей пожилого возраста. Регулярные занятия в компании единомышленников создадут условия для стабильного самочувствия и эмоционального комфорта, для самореализации пожилого человека в новом социально-демографическом качестве – «спортсмена», что является одним из условий активного долголетия.
Торжественное открытие маршрутов приурочено международному дню северной ходьбы.

География проекта

деревня Раздолье Приозерский район Ленинградской области

Целевые группы

1. Люди старшего возраста 50+ , постоянно проживающие на территории д. Раздолье и приезжающие на весенне-летний и осенне-зимний периоды