Проекты

Краткое описание

Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие».
"Старость в радость" - это спортивно-оздоровительный проект для людей пожилого возраста. Наша команда «Здоровый город» выявила актуальные потребности людей пожилого возраста в сфере физической культуры, а так же учитывая сложившуюся обстановку на территории Курской области рассмотрела возможности его реализации на территориях ПВР.
Проект ориентирован на организацию физкультурно-спортивной деятельности с пожилыми людьми Курской области в возрасте 55+. Внимание нашей команды будет направленно на людей пожилого возраста, людей с ограниченными физическими возможностями, людей не имеющих возможность самостоятельно восполнить нехватку физической активности для полноценной жизнедеятельности, для людей переживших психологическую травму в связи со сложившейся ситуацией на территории Курской области, которые остро нуждаются в физкультурно-спортивном сопровождении.
В весенне-летний период 2025 г. планируется организация и проведение серии физкультурно-оздоровительных действий, событий, праздников по популярным и интересным среди людей пожилого возраста видам спорта: скандинавская ходьба, пешие прогулки на длительные дистанции (поход), оздоровительная гимнастика и все спортивные направления связанные с улучшением ОДА.
Наша команда обязуется организовать работу в режиме групповых тренировок на свежем воздухе и в помещении (зале) на протяжении 4-х месяцев: по скандинавской ходьбе, пешим прогулкам на длительные дистанции (походы), оздоровительной гимнастике, по пилатесу, йоге, медболам, бадминтону, силовым упражнениям с небольшим весом, упражнениям на баланс и растяжку.
Люди пожилого возраста смогут бесплатно заниматься оздоровительной физкультурой.
Мы организуем встречи, мастер-классы, показательные выступления целевой группы с выдающимися спортсменами города Курска, которые на своем примере покажут образец ведения спортивного образа жизни.
Важная составляющая проекта - взаимодействие людей с природой, активное использование естественных сил природы. С целевой группой будут работать квалифицированные тренеры-педагоги. В результате реализации проекта не менее 200 его участников в весенне-летний период включатся в организованный физкультурно-спортивный досуг, с пользой проведут время, улучшат здоровье, сформируют стиль здорового образа жизни для активного долголетия. В финале спортивно-оздоровительных мероприятий которые будут проводиться в рамках нашего проекта, нами будет организован праздничный вечер, который принесет пожилым людям яркие эмоции, хорошее настроение, незабываемые впечатления от новых знакомств. Проект будет освещаться в СМИ.

Цель

1. Создать условия, не требующие материальных затрат целевой группы, для приобщения пожилых граждан к сообществу физически активных, энергичных, деятельных, нужных, значимых граждан нашего государства. Посредством физической нагрузки помочь избавиться от возрастной депрессии, найти единомышленников, что поможет целевой группе освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества. А также мы планируем активно взаимодействовать с ПВР, так как на их территориях находятся большое количество переселенцев пожилого возраста, с целью помочь им адаптироваться в новых жизненных условиях.

Задачи

1. Создать условия при которых люди старшего поколения смогут активировать физиологические ресурсы и восстановить здоровье при помощи умеренной физической нагрузки, Предпринять надлежащие меры, которые эффективно устранят факторы риска ведущие к слабости и преждевременному угасанию.
2. При помощи физкультурных мероприятий сформировать нужную позитивную атмосферу, которая поможет пожилым людям избавиться от возрастной депрессии, расширить круг знакомств, что будет способствовать более здоровому старению, сохранению независимости и сокращение расходов на здравоохранение.
3. Организация мастер - классов, выступлений и встреч с выдающимися возрастными спортсменами, которые станут примером бодрости, силы, здоровья и молодыми спортсменами, которые подскажут как при помощи физ активности сократить возрастную дистанцию между поколениями. Организовать рекламную кампанию.

Обоснование социальной значимости

1. Граждане в возрасте 50-ти лет и старше, лица предпенсионного и пенсионного возраста (социальная роль и статус не имеют значения). В рамках реализации федерального проекта "Демография" в Курской области который был инициирован президентом РФ В.В. Путиным в Курской области действует социальный проект "Курское долголетие" направленный на повышение качества жизни граждан старшего возраста на 2020-2030 годы. Целевой группой этого проекта являются более 300 граждан "серебренного" возраста от 55 до 80 лет, включая граждан с ограниченными возможностями здоровья проживающих в городе Курске. Команда нашего проекта "Старость в радость" воспользуется предоставленной возможностью сотрудничества со стороны проекта "Курское долголетия". Все мероприятия нашего проекта направленные на повышение физической активности целевой группы будут проводиться в рамках сотрудничества с проектом "Курское долголетие", а также в нем смогут принять участие все желающие граждане пожилого возраста. Наш проект подразумевает проведение мероприятий с пожилыми людьми в количестве 200 человек. В день знакомства с нашей целевой аудиторией мы сможем сделать выводы о том, кому какие физкультурные мероприятия доступны в силу здоровья. Таким образом, мы расформируем людей на группы.
2. Проблема заключается в низком уровне государственной страховой пенсии по старости. В Курской области средний размер пенсии на 3-й квартал 2024 года составляет 19 284 рубля, все базовые ежедневные потребности необходимо окупить суммой в 642 рубля в день.
Здоровье — это основной критерий активной жизнедеятельности нашей целевой группы.
Команда нашего проекта уверена, что существование этой проблем обусловлено недостаточным количеством материальных ресурсов для создания обеспечения оздоровления всего организма.
Оздоровительные мероприятия связанные с физической активностью это важное составляющее совокупности всех действий которые приведут к укреплению здоровья, помогут избавиться от возрастной депрессии и освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества нашей целевой группы. А также доказана связь между отсутствием физической нагрузки и процессами угасания, в том числе интеллектуального. Есть прямая связь между ходьбой человека и скоростью развития старческой деменции. Чем быстрее человек способен идти, тем медленнее его организм угасает.
Команда нашего проекта убеждена, что сможет организовать, на бесплатной основе ряд мероприятий в которых смогут принять участие все желающие пожилые граждане. Тем самым продлив себе срок активного долголетия несмотря на социальную роль и материальный статус каждого представителя нашей целевой группы.

География проекта

РФ, Курская область, город Курск

Целевые группы

1. Граждане в возрасте 50-ти лет и старше. Лица предпенсионного и пенсионного возраста. Социальная роль и статус не имеют значения.