Проекты

Краткое описание

Работа со старшим поколением - одно из направлений проектной деятельности Ресурсного центра "Профи". Всё, что касается обучения в Университетах 3-го возраста, связано с интеграцией людей пожилого возраста в разные форматы современной жизни. И наш проект направлен на дальнейшую работу по повышению творческой и социальной активности людей старшего возраста – жителей Кировского района ЛО в возрасте женщины 55+, мужчины 60+ с внедрением новых практик по их дальнейшей социализации. В районе данная возрастная категория составляет почти 34% всего населения. По данным на 01.01.2024 года Петростата в Кировском районе проживает всего 106016 чел., число лиц пенсионного и предпенсионного возраста составляет 35913 чел. Цифры немаленькие. Основной проблемой в этом возрасте становится дефицит общения, усиления чувства одиночества, что в свою очередь, приводит к целому ряду болезней, в том числе депрессиям, хандре, сердечно-сосудистым болезням. При отсутствии общения ускоряются возрастные процессы потери памяти. В рамках проекта планируется решить несколько задач: создать условия для изменения стереотипа поведения и жизненных установок пожилых людей, повысить ключевые компетенции в сфере компьютерной грамотности, правовых и финансовых знаний; повысить уровень их коммуникативных навыков, обеспечить расширение позитивных социальных контактов; активизировать творческий потенциал граждан старшего поколения и повысить уровень физической активности пожилых людей, научить применять здоровье сберегающие технологии. Для решения этих задач будут проведены просветительские и практические мероприятия общим количеством не менее 622 акад. часа, привлечено не менее 10-ти экспертов, имеющих большой опыт работы со старшим поколением. Курсы будут проходить на протяжении 12-ти месяцев и включать в себя лекции, практикумы, мастер-классы, творческие мастерские, экскурсии, спортивные занятия. Планируется, что получателями услуг станут 635 человек. Новациями этого проекта станут включение новых практик физкультурно-оздоровительного направления (гимнастика, занятия с фитнес-лентами, игольчатыми мячами и медицинским массажным мячом, с гимнастическими палками и облегченными гантелями), проведение занятий, направленных на профилактику когнитивных расстройств: кинезиологические упражнения, упражнения на развитие памяти, внимания, мышления, настольные игры, игры на быстрый ответ: «Минутное дело», «Гимнастика для ума»; литературные турниры; краеведческие квесты по имеющимся разработанным методическим материалам; развитие направления «социальный туризм» с посещением сомовой фермы в Волосовском районе и одной из сыроварен Гатчинского района. Будут организованы стажировки по обмену опытом со слушателями Университета 3-го возраста Всеволожского, Гатчинского, Ломоносовского районов. Запланирован мастер-класс для инструкторов северной ходьбы. Итогом проекта станет получение участниками проекта новых возможностей в приобретении коммуникативных навыков, изменении своих жизненных установок.

Цель

1. Повышение творческой и социальной активности людей старшего возраста через обучение и применение новых практик социализации

Задачи

1. Создать условия для изменения стереотипа поведения и жизненных установок пожилых людей, повысить ключевые компетенции в сфере компьютерной грамотности, правовых и финансовых знаний
2. Повысить уровень краеведческих знаний, коммуникативных навыков граждан старшего поколения, обеспечить расширение позитивных социальных контактов
3. Активизировать творческий потенциал граждан старшего поколения и повысить уровень физической активности пожилых людей, научить применять здоровье сберегающие технологии

Обоснование социальной значимости

По данным на 01 января 2024 года службы государственной статистики https://bdex.ru/naselenie/leningradskaya-oblast/n/ в Кировском районе Ленинградской области проживает всего 106016 человек, число лиц пенсионного и предпенсионного возраста составляет 35913 чел, на территории реализации проекта - порядка 20546 человек. Цифры немаленькие, количество пенсионеров составляет около 29% проживающего на этой территории населения. Основной проблемой в этом возрасте становится дефицит общения, усиления чувства одиночества, что в свою очередь, приводит к целому ряду болезней, в том числе депрессиям, хандре, сердечно-сосудистым болезням. При отсутствии общения ускоряются возрастные процессы потери памяти. Это же подтвердило и исследование японских учёных (https://www.med-practic.com/rus/751/59021/Одиночество%20реально%20сокращает%20продолжительность%20жизни/article.more.html). Во время активной трудовой деятельности люди заняты на работе и живут в постоянном ритме, а после выхода на пенсию у них неожиданно появляется много свободного времени. Такая перемена вызывает растерянность и непонимание, чем занять освободившееся время. В связи с этим возникает логичный вопрос, как организовать досуг пожилых людей, как продлить их социальную активность? Это позволяют сделать Университеты третьего возраста. Ресурсный центр "Профи" занимается организацией деятельности Университета третьего возраста в Кировском районе с 2020 года. За это время количество курсов увеличилось с 5-ти до 9-ти, количество слушателей курсов выросло со 100 человек до 400 человек, причем очень возрастных слушателей в возрасте "80+" пришло к нам 45 человек, в возрасте от 70 до 80 лет - 49 человек. В любое время и в любую погоду они приходят на занятия, в хорошем настроении и почти не болеют. Проект напрямую показывает насколько важно этим возрастным категориям непосредственное нахождение в социуме, они научились создавать свои чаты и форумы и общаться в них. Но каждый год появляются новые пенсионеры, пополняющие нашу целевую группу. По запросам наших слушателей мы планируем увеличить количество экскурсий, количество занятий английским языком, количество занятий творчеством. Введем новые физкультурно-оздоровительные практики и практики для профилактики когнитивных расстройств, проведем День воспоминаний (цикл бесед со слушателями курса "Инфо-Гид" о запомнившихся событиях жизни, которые придают жизни смысл, вызывают душевный отклик, порождают эмоциональный подъем, способствуют развитию мыслительной деятельности и памяти). Все эти мероприятия позволят повысить качество жизни нашей целевой группы, а также их творческую и социальную активность.

География проекта

Ленинградская область (Кировский район, Гатчинский район пос. Сиверский, Всеволожский район г. Всеволожск, Ломоносовский район дер. Пеники, дер.Верхняя Бронна)

Целевые группы

1. Люди старшего возраста - граждане Российской Федерации, проживающие на территории районов проекта, достигшие предпенсионного и пенсионного возраста (женщины 55+, мужчины 60+)