Проекты

Краткое описание

Проект направлен на улучшение качества жизни пациентов с рассеянным склерозом (РС) и членов их семей через психологическую реабилитацию с использованием дыхательных практик и биологической обратной связи в условиях виртуальной реальности. В России насчитывается около 200 тысяч пациентов с РС, из которых примерно 2500 проживают в Самарской области. У пациентов с данным заболеванием распространены тревожные расстройства (до 70%), депрессия (26-55%), хроническая усталость (70-90%), а также нарушения сна и снижение когнитивных функций, которые приводят к ухудшению качества жизни и социальной изоляции.
Психологическая реабилитация в виртуальной реальности с биологической обратной связью представляет собой инновационный и высокоэффективный метод, позволяющий участникам тренинга наглядно отслеживать и регулировать частоту своего дыхания. Это достигается благодаря использованию инновационных устройств, реализующих возможность управления виртуальным контентом в игровой форме за счет изменения частоты дыхания. Во время тренинга пользователь находится в комфортной обстановке, с датчиком носо-орального дыхания и шлема виртуальной реальности, наблюдая изменение погодных условий виртуальной среды в зависимости от своего дыхания: при учащении дыхания и повышении тревожности погода становится пасмурной, при замедлении дыхания и релаксации – солнечной. Возможно использование и других сред виртуальной реальности, в зависимости от предпочтения пользователя.
Данный подход позволяет значительно снизить тревожность и депрессивные проявления у пациентов и их близких (более чем на 30%), повысить качество сна, снизить уровень стресса и усталости, а также улучшить когнитивные функции и приверженность лечению. Эффективность подобных тренингов подтверждается рядом научных исследований и практическим опытом использования технологии виртуальной реальности в реабилитации пациентов с хроническими неврологическими заболеваниями.
В рамках реализации проекта планируется проведение от 8 до 10 индивидуальных сессий для каждого из 180 участников. По результатам будет осуществлена профессиональная оценка динамики психосоматических и когнитивных изменений. Также будут подготовлены и внедрены методические рекомендации по использованию дыхательных практик с биологической обратной связи в виртуальной реальности для специалистов и семей пациентов с демиелинизирующими заболеваниями, а успешный опыт будет распространён среди более чем 100 специалистов через проведение вебинаров и круглых столов.
Таким образом, реализация проекта способствует улучшению психофизиологического состояния и социальной адаптации пациентов с РС и их близких, облегчает их повседневную жизнь и повышает приверженность лечению, что положительно отражается на общем прогнозе заболевания.

Цель

1. Повышение психологического и социального благополучия пациентов с рассеянным склерозом, а также членов их семей через психологические тренинги с использованием биологической обратной связи в условиях виртуальной реальности

Задачи

1. Снижение уровня тревоги и депрессии у пациентов с рассеянным склерозом и их близких.
2. Улучшение качества сна у пациентов с рассеянным склерозом.
3. Улучшение устойчивости и концентрации внимания у пациентов с рассеянным склерозом.
4. Разработка и внедрение руководств и практик психосоциальной реабилитации, основанных на использовании биологической обратной связи в условиях виртуальной реальности, для специалистов, пациентов и их семей.
5. Реализация информационного сопровождения и распространение успешного опыта проекта.

Обоснование социальной значимости

Проект затрагивает пациентов с рассеянным склерозом (РС) и их близких. В России зарегистрировано около 200 тысяч пациентов с РС, из них в Самарской области насчитывается около 2500 официально зарегистрированных больных (https://sgpress.ru/news/400037). Данное заболевание поражает преимущественно людей в возрасте 20–40 лет, ограничивая их повседневную активность и снижая качество жизни. Наряду с физическими симптомами, пациенты сталкиваются с серьезными психологическими проблемами, такими как тревога, депрессия и хроническая усталость, что негативно сказывается не только на их самочувствии, но и на их близких. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается около 2,8 миллиона пациентов с РС, причем распространенность заболевания значительно варьируется в зависимости от региона: в странах Северной Америки и Европы она составляет более 100 случаев на 100 000 человек, тогда как в Азии и Африке показатель ниже (https://www.msif.org/resource/atlas-of-ms-2020-barriers-to-diagnosis-treatment-and-care/). Наибольшее число пациентов зарегистрировано в США (около 913 000 человек) и Европе (более 1,2 миллиона). Данное заболевание преимущественно поражает молодых людей в возрасте 20–40 лет, что приводит к значительным социальным и экономическим последствиям: снижение трудоспособности, необходимость долгосрочного лечения и реабилитации, социальная изоляция. У 75% пациентов диагностируется когнитивная дисфункция, у 70-90% – хроническая усталость, а у 30-50% – клинически выраженная депрессия. Пациенты с РС подвержены высоким уровням тревожности (до 70% случаев) и депрессии (26–55% случаев), а также испытывают выраженную хроническую усталость (70–90%) и нарушения сна. Эти состояния существенно ухудшают их эмоциональное и когнитивное состояние, приводя к снижению приверженности лечению, социальной изоляции и ухудшению внутрисемейных отношений (Андреева М.Т., Караваева Т.А., 2019, https://doi.org/10.31363/2313-7053-2019-4-2-19-28). Кроме того, родственники пациентов испытывают значительное эмоциональное и физическое бремя: около 80% ухода за пациентами с РС осуществляют члены семьи, при этом у 40% ухаживающих родственников выявляются симптомы эмоционального выгорания (https://www.researchgate.net/publication/323998513). Доступность профессиональной психологической помощи ограничена, особенно в регионах, что делает внедрение альтернативных методов реабилитации крайне важным.
Исследования показывают, что своевременная психологическая коррекция может снизить уровень тревожности у пациентов с РС на 30–40%, а депрессивные симптомы – на 25–35% (https://www.gazeta.ru/science/news/2025/01/12/24814124.shtml). Наши собственные опросы, проведенные среди пациентов Самарской области (N=180), показали, что 78% респондентов испытывают тревогу, 65% – хроническую усталость, а 53% отмечают ухудшение сна. 82% опрошенных выразили заинтересованность в участии в программах психологической реабилитации с использованием цифровых технологий, включая виртуальную реальность.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), РС занимает третье место среди заболеваний центральной нервной системы. В последние годы в России число пациентов с РС увеличилось на 18%, что подтверждает рост значимости данной проблемы (https://medvestnik.ru/content/news/Chislo-pacientov-s-rasseyannym-sklerozom-vyroslo-v-Rossii-za-poslednie-gody-na-18.html). В исследовании, проведенном Центром изучения неврологических расстройств, отмечается, что депрессия при РС встречается в 3–10 раз чаще, чем в общей популяции, а у 30% пациентов развивается посттравматическое стрессовое расстройство (https://doi.org/10.17116/jnevro2020120072107). Также в СМИ подчеркивается необходимость внедрения новых технологий для поддержки пациентов с РС. Использование цифровых технологий, таких как виртуальная реальность с биологической обратной связью, может сократить уровень тревожности на 30% и депрессии на 25% (https://hi-tech.mail.ru/news/121838-uchenye-dokazali-polzu-meditacij-v-vr-realnosti-polezno/).
Применение инновационных технологий, таких как виртуальная реальность с биологической обратной связью, уже доказало свою эффективность в снижении тревожных и депрессивных расстройств у пациентов с хроническими заболеваниями (https://hi-tech.mail.ru/news/121838-uchenye-dokazali-polzu-meditacij-v-vr-realnosti-polezno/). В связи с этим, проект «Гармония дыхания» направлен на создание эффективной системы психологической поддержки и реабилитации пациентов с РС и их семей.

География проекта

г. Самара (Центр семейной реабилитации инвалидов, г. Самара, ул. Свободы, д. 71)

Целевые группы

1. Пациенты с рассеянным склерозом
2. Психологи
3. Близкие пациентов с рассеянным склерозом