Проекты

Краткое описание

Проект направлен на расширение возможностей помощи подросткам в ситуациях острого эмоционального неблагополучия с использованием передового международного и российского опыта. Он подходит к проблеме, обращаясь к 2 взаимосвязанным целевым аудиториям:
1) Российские специалисты (психологи, социальные педагоги, социальные работники), работающие с подростками, возьмут в свою практику новый эффективный инструментарий, а также идеи по психологическому просвещению подростков и привлечению их в качестве “равных консультантов”. Для этого запланированы:
- Перевод и публикация 3 книг, отобранных командой экспертов и ранее не публиковавшихся на русском языке, с методиками помощи подросткам, которые страдают от депрессии, самоповреждающего поведения, суицидальных мыслей, а также сопровождению подростков при получении специализированной помощи (психиатрической и наркологической). Перевод будет выполнен силами 30 профессиональных переводчиков - pro bono волонтеров. Переводы будут опубликованы с официального разрешения правообладателей.
- 1 обзор зарубежного опыта по психологическому просвещению подростков и привлечению их в качестве «равных консультантов» для информирования сверстников о способах самопомощи и обращения к специалистам, включающий практические рекомендации
- Информационная кампания (3 вебинара, публикации в СМИ и профессиональных изданиях), знакомящая широкий круг специалистов с материалами, созданными в рамках проекта
- 3 онлайн-семинара для обмена опытом с российскими и зарубежными (Финляндия) коллегами. Российские организации, помогающие подросткам, смогут в подключиться к проекту, а их подростки-благополучатели - к дальнейшей работе "Виртуальной редакции" и YouTube-канала для подростков.
2) Подростки с опытом преодоления эмоциональных трудностей, получавшие помощь на базе партнерских организаций в Москве и Армавире (не менее 16 человек), примут участие в работе "Виртуальной редакции”, где получат:
- социальные навыки, навыки публичной коммуникации и выражения своего мнения, работы с текстом или видео
- групповые и индивидуальные консультации психолога, помогающие осознать свои сильные стороны и стратегии совладания с трудностями; получить ответы на волнующие вопросы в сфере психологического благополучия
При поддержке специалистов - редактора и психолога - эти подростки будут создавать и транслировать сверстникам рекомендации по самопомощи / обращению за помощью на YouTube-канале и в других форматах (соцсети, интервью подростков со специалистами, выступления на ежегодной конференции "Вместе с детьми" Фонда Тимченко, статьи в журнале "Семья и дети" и др.). Они смогут пообщаться и поделиться опытом со сверстниками, которые участвуют в подобных проектах за рубежом (Финляндия), в формате телемоста.
В конце будут проведены: 1) анкетирование не менее 60 специалистов, ранее получивших книги; с вопросами о том, какие методики они взяли в свою практику; 2) фокус-группа, на которой подростки смогут дать свою оценку значимым для них изменениям.

Цель

1. Повышение эффективности работы специалистов, помогающих подросткам с эмоциональными трудностями, путем обмена опытом и расширения методического инструментария
2. Вовлечение подростков с опытом переживания эмоциональных трудностей в психологическое просвещение сверстников и развитие у них социальных навыков

Задачи

1. Обеспечить специалистов эффективными инструментами по работе с подростками, в ситуациях острого неблагополучия (депрессии, самопвореждающем поведении, суицидальных мыслях, а также в процессе получения психиатрической помощи и реабилитации зависимостей)
2. Создать для подростков, имеющих личный опыт преодоления серьезных эмоциональных трудностей, площадку для развития коммуникативных навыков и участия в психологическом просвещении их сверстников
3. Провести информационно-просветительскую кампанию, помогающую специалистам и использовать материалы, созданные в рамках проекта, в практической работе

Обоснование социальной значимости

ПОДРОСТКИ ОСОБО УЯЗВИМЫ для эмоциональных нарушений. По данным ВОЗ, депрессия занимает четвертое место в мире среди ведущих причин заболеваемости и инвалидности подростков в возрасте 15–19 лет. В России около 10% населения (15 миллионов человек) имеют диагноз «депрессия», из них около 5 % — подростки в возрасте от 14 до 17 лет (но помощь получают менее 2%). С депрессией связаны и другие формы эмоционального неблагополучия - самоповреждающее поведение, суицидальные мысли, тревога и др. По данным МГППУ, от 10 до 14% старших школьников и студентов сообщают, что у них был один случай самопорезов, а 3% - что это происходит часто. Суицид - третья по распространенности причина смерти в возрастной группе 15-19 лет (ВОЗ, 2020), а Россия в 2019 г. оказалась на 3 месте в мире по числу самоубийств.
ДОСТУПНОСТЬ ПОМОЩИ специалистов для российских подростков остается низкой; барьерами являются: отсутствие достоверной информации о депрессии и о возможностях терапии на понятном подросткам языке; социальная стигматизация людей с эмоциональными нарушениями; недостаток подготовленных специалистов (НП "Перекресток" https://perekrestok.info/kurs-rabota-s-podrostkovoj-depressiej). Институт образования НИУ ВШЭ также отмечает нехватку квалифицированных кадров для реагирования на растущий запрос подростков в психологической помощи (https://www.gazeta.ru/social/2020/09/14/13250570.shtml), НПЦ психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой - недоверие подростков и их родителей к профессиональной помощи психологов и психиатров (https://regnum.ru/news/society/3113827.html).
Самоизоляция и дистанционное обучение в связи с пандемией COVID-19 УСУГУБИЛИ СИТУАЦИЮ. Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей Минздрава РФ провел онлайн-опрос около 30 тыс. школьников с 5-го по 11-й классы из 79 регионов России: симптомы депрессии были выявлены у 42,2% школьников; бессонница - у 55,8%; неоднократные смены настроения в течение дня - у 44,2%; быстрая утомляемость - у 41,6%.; страхи и фобии - у 37,2%. Ровное и положительное настроение сохранялось только у 32,5% детей (https://regnum.ru/news/society/3062784.html). Есть основания ожидать долгосрочных последствий: опыт социальной изоляции и переживания одиночества повышает риск депрессии в последующие 9 лет (Loades ME, Chatburn E, Higson-Sweeney, 2020). По данным Всероссийского детского телефона доверия в 2020 г. резко выросло количество обращений от подростков на тему психоэмоционального неблагополучия и суицидальных мыслей (https://fcprc.ru/wp-content/uploads/2020/12/Vihristyuk.-Ermolaeva.pdf).
ПСИХОЛОГАМ И ДРУГИМ ПОМОГАЮЩИМ СПЕЦИАЛИСТАМ приходится чаще работать с эмоциональным неблагополучием подростков и с более тяжелыми случаями, даже если раньше у них было мало практики в этой теме. Наши партнеры из НКО и академической сферы, работающие с подростками, отмечают, что у специалистов много запросов на работу со сложными случаями эмоционального неблагополучия (См. Письма поддержки). Актуальность книг, выбранных экспертами из партнерских организаций для перевода, определяется: 1) уникальностью - ранее не переводились, пока нет тематических аналогов; 2) практической ориентацией (много алгоритмов работы, упражнений, примеров); 3) доступностью не только для психологов, но и для социальных педагогов, социальных работников.
Чтобы преодолеть барьеры к обращению за помощью, ПОДРОСТКАМ важно получать информацию на понятном языке и из источников, которым они доверяют: "повышение осведомленности, информированности подростков и молодежи о психическом здоровье... играет даже более важную роль в превенции суицидального поведения, чем обучение педагогов и родителей" (Выхристюк, 2020). В отношении самоповреждений "контент и онлайн-коммуникации по этой проблеме могут улучшить психологическое состояние пользователей — повысить настроение и качество самопринятия; предоставить помощь и поддержку от других пользователей; служить источником информации о профессиональной помощи" (Польская, Якубовская, 2019).
Чтобы восполнить дефицит понятной подросткам информации о психологической здоровье, которую они могут "примерить на себя" и применить в жизни, актуальна стратегия распространения знаний в формате "равный - равному". Чтобы заинтересованные подростки могли работать в таком формате, им нужна психологическая поддержка и обучение практическим навыкам. В проекте используется технология "Виртуальная редакция" для обучения подростков выражению своего мнения и работе с текстами и видео, которая уже успешно применяется в журнале "Семья и дети" (см. Полное описание проекта). Инновационность заключается в фокусе на эмоциональных проблемах и психологической (само)помощи и в том, что обучение навыкам дополняется групповой и индивидуальной работой с психологом.
Для обмена опытом для обеих целевых аудиторий - и специалистов, и подростков - привлечены партнеры из Финляндии, т.к. там активно ведется работа по развитию благополучия подростков с их же участием.

География проекта

1) Мероприятия для специалистов, работающих с подростками с эмоциональными трудностями - вся Россия (онлайн-мероприятия и распространение книг) 2) Подростки, имеющие опыт переживания острого эмоционального неблагополучия, - Москва, Краснодарский край (г. Армавир)

Целевые группы

1. Подростки, имеющие опыт переживания острого эмоционального неблагополучия
2. Специалисты, работающие с подростками с эмоциональными трудностями