Проекты

Краткое описание

«БУДИЛЬНИК ЗОЖ!» - это инновационный, социально ориентированный проект, подготовленный командой профессионалов, имеющей большой опыт в сфере охраны здоровья, пропаганды здоровье-сберегающих практик, а также в содействии занятости школьников и студентов Пермского края. Направлен на улучшение социальной проблемы (низкая доля граждан, ведущих здоровый образ жизни) и является очень важным дополнением к уже принимаемым мерам в Пермском крае. Мы абсолютно уверены в необходимости реализации проекта, так как его мероприятия позволят участникам навсегда запомнить и применять «формулу» здорового образа жизни, тем самым изменив отношение к своему здоровью, и здоровью лиц из близкого круга общения. Проект реализуется поэтапно, что гарантирует высокое качество знаний и получение практического опыта. Этапы реализации Проекта: 1) проведение обучающего Форума для студентов ВПО, СПО с применением инновационных технологий, путём передачи опыта и знаний через интерактивные практические занятия, семинары и тренинги по сохранению и укреплению здоровья, профилактики вредных привычек; обучение основам организации волонтерской деятельности в рамках Проекта и по его завершению; 2) проведение конкурсов по пропаганде ЗОЖ среди участников обучающего Форума, с целью выявления талантов, и поддержки осознанного выбора в пользу здорового образа жизни, а так же поощрения такой деятельности, что приведет к усилению мотивации к добровольчеству в пропаганде практик здорового образа жизни; 3) проведение участниками обучающего Форума интерактивных акций в своих учебных заведениях, для сокурсников и друзей, с применением полученных знаний и практического опыта на мероприятиях проекта, что как раз и будет являться началом добровольчества в сфере здорового образа жизни, что приведет к ожидаемым нами результатам; 4) Слет активистов пропагандирующих здоровый образ жизни, где произойдет обмен опытом, более глубокое погружение в вопросы и технологии добровольчества и волонтерской деятельности, где будут выявлены наилучшие здоровье-сберегающие практики, определен дальнейший план по увеличению доли молодежи ведущей здоровый образ жизни на следующий год. В мероприятиях проекта примут участие не менее 3300 школьников и студентов, не менее 10 территорий и не менее 60 образовательных учреждений Пермского края. Ожидаемые результаты проекта: увеличение количества школьников и студентов, которые ежедневно потребляют овощей и фруктов не менее 400гр, ежедневно занимаются умеренной физической нагрузкой, потребляют соли не более 5гр в сутки, сформировали резко негативное отношение к вредных привычкам, ведут активный здоровый образ жизни и привлекают к нему свое окружение. По итогу проекта ряды добровольцев в сфере пропаганды здорового образа жизни пополнятся новыми добровольцами, волонтерами и активистами, в результате чего увеличится масштаб добровольческой деятельности на территории Пермского края. Все мероприятия проекта пройдут как в онлайн, так и офлайн форматах и будут широко освещены СМИ.

Цель

1. Увеличение доли школьников 8-11 классов и студентов ВУЗов СУЗов Пермского края ведущих здоровый образ жизни
2. содействие в формировании осознанной потребности на пропаганду здоровьесберегающих практик и правильного питания для создания инновационной среды, способствующей формированию личностных и нравственных качеств молодежи, позволяющих адаптироваться к отрицательным эффектам окружающей среды, выработки активной жизненной позиции и желания передавать полученные знания товарищам и друзьям.

Задачи

1. Обучить ответственному отношению к способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья, профилактике вредных привычек, формированию приверженности к сбалансированному питанию организации волонтерской деятельности про пропаганде ЗОЖ.
2. Сформировать установки на ведение и активную пропаганду здорового образа жизни, стимулировать и поддерживать инициативы учащейся молодежи по реализации целей и задач проекта.
3. Создать условия по обмену опытом ведения ЗОЖ и выявлению наилучших практик и по сохранению здоровья, профилактике вредных привычек освоению новых технологий пропаганды и расширения волонтерской и добровольческой деятельности.
4. Создать интерактивное информационное пространство для обучения и обмена опытом участников проекта.
5. Организовать пространство и создать условия для качественной реализации мероприятий проекта: информирование, обучение технологиям проведения мероприятий проекта, контроль проведения мероприятий, анализ результатов, формирование отчетности.

Обоснование социальной значимости

Здоровый образ жизни - это главный фактор долголетия. В Пермском крае средняя продолжительность жизни составляет 69.5 лет (по России в целом 71.7 лет, по миру 81.84 лет). Основными причинами смерти во всех возрастных категориях, кроме детей, являются сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, причем эти причины, в основном, являются следствием действия факторов, связанных с нашим образом жизни - злоупотребления алкоголем, курения, неправильного питания, недостаточной физической активности, безответственного гигиенического поведения и несвоевременного обращения к врачу. В связи с этим, четко вырисовывается проблема - очень низкий процент доли граждан ведущих здоровый образ жизни в Пермском крае (в 2019 году 5.7%; в 2021 году 8%).
Формула ЗОЖ, которая получена в результате эпидемиологических исследований и математических моделей, звучит следующим образом: потребление овощей и фруктов, ежедневно не менее 400 гр, умеренная физическая нагрузка каждый день, низкое потребление соли, а точнее менее 5 гр в сутки, не курить, отсутствие пагубного употребления алкоголя. По этой формуле рассчитывается доля граждан ведущих ЗОЖ в Российской Федерации. В 2019 году доля граждан, ведущих ЗОЖ составляла 5,7% это очень низкий показатель, который очень четко коррелировал со смертностью. Таким образом возникает острая потребность в изменении этой ситуации. В настоящее время Пермский край реализует два очень важных национальных проекта: "Здравоохранение" и "Демография" которые, в том числе, направлены на борьбу с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, поддержку и пропаганду практик ЗОЖ, содействие занятости молодежи. Благодаря реализации национальных проектов, показатель доли граждан, ведущих ЗОЖ вырос к концу 2021 года всего лишь до 8%, что говорит о необходимости принятия дополнительных мер. Так как наша организация работает с категорией молодежь, мы работаем с гражданами от 14 до 35 лет, эта группа людей на сегодняшний день способна изменить своё отношение к образу жизни, тем самым улучшить её качество, продлить продолжительность жизни, сохранить здоровье на долгие годы, родить здоровых детей, приверженных к здоровому образу жизни, улучшить статистику по профилактике заболеваемости не только в Пермском крае, но и во всех регионах страны.
Реализуя проекты по охране здоровья и пропаганде практик здорового образа жизни в 2021 году мы проводили анонимное социальное анкетирование на входе в проект, которое позволило выявить следующее: основная масса обследованных на практике относится к собственному здоровью весьма небрежно. Многие школьники и студенты не приучены к стилю жизни и поведению, которые обеспечивают предупреждение заболеваний, подвержены влиянию отрицательных социальных норм и традиций, доля тех, кто в повседневной жизни действительно бережет свое здоровье, не превышает 25% обследованных. На вопрос: "В какой мере Вы заботитесь о своем здоровье?" студенты дали ответ, что мало заботятся или совсем не заботятся о своем здоровье. В возрастной группе 15-19 лет 37,4% опрошенных, в группе 20-24 года - 47,0% и т.д. по нарастающей прогрессии, большинство школьников и студентов относятся к своему здоровью как к сравнительно легко "возобновляемому ресурсу", не приучено постоянно думать о его состоянии, а тем более, практически заботиться о нем, не привыкло противостоять вредным привычкам. Отношение школьников и студентов к занятиям физической культурой, спортом оставляет желать лучшего. Реальная доля обследованных лиц, занимающихся утренней гимнастикой, составляет 20,1%, производственной гимнастикой в течение рабочего дня - 5,9%, физической культурой и спортом - 18,8%. Распространенность вредных привычек - доля респондентов, которые курили только в течение последних 30 дней перед обследованием, составила 37%, доля употреблявших спиртные напитки за этот же период - 62,5%. Повторное анкетирование по завершению мероприятий проекта показывало ошеломляющий результат, улучшались показатели по всем пунктам анкетирования, что еще больше мотивировало нас как организаторов на создание настоящего проекта.
В целях реализации Стратегии социально-экономического развития муниципального образования город Пермь до 2030 года на период 2016-2020 годов, утвержденного решением Пермской городской Думы от 26.04.2016г. №67 «п.1.2.4.2.1. Задача. Развитие системы профилактических мероприятий в сфере поддержки здоровья населения» совместными усилиями команды проекта, активистов, преподавателей, общества будет создано открытое образовательное, воспитательное пространство, благодаря которому молодые люди должны укрепиться в мысли о том, что именно они ответственны за свое собственное здоровье и здоровье окружающих и должны рассматривать его как высшую ценность.
Так как Проект обладает качествами и технологиями, позволяющими адаптировать его под любую образовательную структуру, он становится ценным приобретением для региона, позволяющим тиражировать его на базе образовательных учреждений Пермского края.

География проекта

Пермский край: г. Пермь, г. Добрянка, п. Бершеть, г. Лысьва, г. Губаха, г. Чусовой, г. Березники, г. Соликамск, г. Чайковский, г. Очер, г. Кунгур, г. Чернушка, г. Оса

Целевые группы

1. Ученики школ 8-11 классов Пермского края
2. Студенты ВПО, СПО Пермского края