Проекты

Краткое описание

“Живи Ярче: перезагрузка” – это усовершенствованная программа профилактики цифровой зависимости для детей 7-14 лет, чьи родители обеспокоены увеличением времени, проводимого детьми за гаджетами. Наша команда, успешно реализовавшая предыдущие проекты, теперь предлагает 10-дневные выездные смены. Предыдущий опыт показал, что на 7-дневных сменах не менее 50 детей получали опыт цифровой детоксикации, и 80% формировали навыки безопасного использования ИКТ. Учитывая остроту проблемы в Самаре (15 место в рейтинге интернет-зависимых городов России), мы расширяем формат программы.
Идея проекта в замещении потребление контента на активное взаимодействие с миром и сверстниками. Вместо экранов – зеленые просторы, вместо виртуальных баталий – реальные спортивные и азартные лазертаг и арчеритаг сражения. Наш проект - это новая модель организации детского досуга, отвечающая вызовам современности и способствующей гармоничному развитию подрастающего поколения. Ключевые аспекты:
- акцентированное замещение цифровой зависимости реальными активностями. Мы не говорим детям “не играй в игры”, мы говорим “поиграй в реальную, захватывающую игру!”
- “игровая механика реальной жизни”: мы используем принципы, которые делают цифровые игры столь привлекательными (соревновательность, достижения, развитие персонажа/навыков), но применяем их к реальным активностям. Спортивные турниры с четкими правилами и системами начисления очков, командные сражения в лазертаг и арчеритаг с понятными целями и ролями, квесты с элементами исследования и решения задач – все это создает иммерсивный опыт, полностью перенесенный в физический мир.
- полное погружение: 10-дневный формат выездов – это не эпизодическое, а целенаправленное погружение в среду, свободную от цифровых отвлекающих факторов. Это “цифровая диета”, которая позволяет мозгу и телу ребенка отдохнуть от постоянной стимуляции, восстановиться и переключиться на другие виды активности.
Для поддержания эффекта цифрового детокса будут проведены мероприятия:
- лазертаг турнир и командный тимбилдинг на площадке партнера ООО ФСО "Бункер";
- онлайн-марафон “Вернись в реальность” на платформе MAX: задания, стимулирующие реальную активность, например: сыграть в настольные игры с семьёй; выполнение комплекса физических упражнений, участие в уличных играх или исследование новых спортивных площадок и др.
В результате реализации проекта у не менее чем 75% участников будет зафиксировано повышение уровня физической активности, снижение времени, проводимого за гаджетами, и формирование устойчивых позитивных установок к спорту и здоровому образу жизни.
Продуктом проекта станут:
Руководство для родителей, о том как поддерживать здоровые привычки детей в повседневной жизни, созданное на основе опыта 10-выезда.
Разработанная и протестированная программа профилактики цифровой зависимости, опубликованная в открытом доступе для учреждений работающих с детьми.

Цель

1. Профилактика игровой и интернет-зависимости у детей, проживающих в Самарской области, чьи родители заметили увеличение количества времени, проводимого за использованием гаджетов, в количестве не менее 430 человек в возрасте 7-14 лет путем реализации комплексной программы "Живи ярче" в период школьных летних каникул 2026 года

Задачи

1. Обеспечить условия для реализации комплексной программы по профилактике игровой и интернет-зависимости у детей и подростков в возрасте от 7 до 14 лет, проживающих в городе Самара, чьи родители заметили увеличение количества времени проводимого за использованием гаджетов
2. Реализация 10-дневной выездной программы “Живи Ярче: перезагрузка” для детей и подростков от 7 до 14 лет
3. Обеспечение устойчивости эффекта цифровой детоксикации через комплекс мероприятий по дальнейшей поддержке и адаптации.
4. Масштабирование результатов проекта через создание и распространение методических материалов и установление социальных партнерств.

Обоснование социальной значимости

В России проблема интернет-зависимости среди детей и подростков остается актуальной. В 2023 году 73,3% населения использовали социальные сети, а общее количество интернет-пользователей составило 127,6 миллиона. По данным, 45% подростков от 12 до 17 лет тратят более 4 часов в день на интернет. Около 70% родителей обеспокоены негативным влиянием интернет-использования на развитие своих детей, что свидетельствует о необходимости профилактических программ (ссылка на источник https://datareportal.com/reports/digital-2023-russian-federation).
Исследование ВЦИОМ (Всероссийский центр изучения общественного мнения) показало, что 98% российских подростков ежедневно пользуются Интернетом. Кроме того, 89% заходят в социальные сети практически каждый день. Для сравнения, только 69% взрослых ежедневно посещают интернет, а 53% — социальные сети.
Из вышеприведенной статистики можно сделать вывод о том, что такой прирост приводит к увеличению интернет-зависимых (далее ИЗ). (ссылка на исследование https://elibrary.ru/download/elibrary_43780372_69063546.pdf) Дети и подростки являются основной группой риска для развития игровой и интернет-зависимости в силу своих возрастных особенностей. Неуверенность в себе, недостаток родительского внимания, нестабильный гормональный фон- все это служит причинами погружения в виртуальный мир. ВОЗ уже признала интернет-зависимость болезнью. Дети и подростки практически живут в виртуальной реальности. Их количество в сети увеличивается в зависимости от возраста: 14,1% - 11 лет, 25,8% - 13 лет, 33,7% - 15 лет.
Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей Минздрава России в мае 2020 года проводил масштабный опрос подростков. У 46,7% школьников увеличилось время использования компьютера и гаджетов. Депрессивные состояния были замечены у 42,2%, головные боли – у 26%, нарушение сна – у 55,8% опрошенных. Школьники жаловались на подавленное состояние и резкие перепады настроения в течение дня.
Кибитов Александр Олегович – д-р мед. наук, руководитель лаборатории молекулярной генетики ННЦ наркологии в соавторстве со своими коллегами отмечает: «Имеются единичные работы, посвященные эпидемиологии ИЗ в России. Анализ распространенности ИЗ среди московских подростков показал, что она присутствует у 4,3% обследованных, а 29,3% находятся в группе риска. Мониторинг 16 574 учащихся средней школы показал, что 89% мальчиков и 64% девочек играют в компьютерные игры, в то время как каждый третий мальчик и каждая пятая девочка входят в группу риска в ИЗ. Существенная связь прослеживается между ИЗ и прочими аддикциями: табакокурением, алкоголизмом, наркоманией, а также патологическим гемблингом. Как показывают недавние исследования, ИЗ может служить своеобразным предиктором дальнейшего потребления психоактивных веществ (ПАВ) подростками»
Ссылка на статью https://psychiatr.ru/download/4042?view=1&name=022-047.pdf
В Самарской области регулярно пользуются интернетом примерно 1,5 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше. В том числе хотя бы раз в месяц в интернет заходят 670 тыс. жителей Самары – это 67% всех горожан этого возраста. По данным исследования аналитического агентства NewsEffector, жители Самары оказались в числе интернет-пользователей, которые проводят в сети больше всего времени. В опросе приняли участие 7800 человек разного возраста. Больше половины опрошенных не представляют свою жизнь без Интернета. Самара заняла 15 место в рейтинге интернет-зависимых городов России.
Наша организация СРОО РЛТ "Ярче" в январе 2023 г. провела исследование, участниками которого стали 100 детей от 8 до 14 лет, проживающие на территории Самарской области. Мы попросили респондентов заполнить анкету с серией вопросов. В результате анкетирования выяснилось, что 53% опрошенных детей, постоянно, в свободное время, проводят время в интернете или видеоиграх; 57 % расстраиваются когда их просят выйти из интернета или освободить компьютер; 37% ругаются со своими родителями, т.к. родители думают, что их дети долго сидят в интернете или видеоиграх; 60% ответили, что им сложно остановится, чтобы выйти из интернета или игры; 39% ответили, что когда им плохо, интернет и видеоигры позволяют чувствовать себя лучше. Кроме того, данные подтверждаются скриншотами экранного времени с телефонов детей.
Программа “Живи Ярче: перезагрузка” предлагает комплексный и поддерживающий подход к решению этой актуальной проблемы. Мы не просто ограничиваем доступ к гаджетам, а работаем над формированием у детей альтернативных интересов и навыков, которые помогают им находить баланс между реальным и виртуальным миром.

География проекта

В проекте примут участие дети и подростки, проживающие на территории Самарской области, выезды будут реализованы в селе Покровка Безенчукского района Самарской области

Целевые группы

1. 430 детей и подростков в возрасте от 7 до 14 лет, проживающие в городе Самара, чьи родители заметили увеличение количества времени, проводимого за использованием гаджетов