Проекты

Краткое описание

Женщины в ожидании малыша,проживающие свою беременность в одиночестве, без поддержки окружающих людей, испытывают различные страхи, связанные
со здоровьем ребенка и собственным состоянием, они с недостаточной точностью знают, что их ждет в роддоме. Мощной поддержкой для них бы стало общение с уже состоявшимися мамами и перениманием опыта, что влечет за собой профилактику целого комплекса негативных эмоций (беспокойство, раздражение, напряжение и тд),негативно отражающегося как на процессе самих родов, так и на течении всей беременности, внутриутробном развитии малыша.
В реализации проекта мы планируем создать площадку для объединения женщин со схожей жизненной ситуацией-онлайн чат, ключевые функции которого:
1) круглосуточная взаимоподдержка по принципу "равный-равному"- у женщин будет возможность обмениваться опытом;
2) доступ к экспертному мнению(не реже 1 р/мес)-сессии со специалистами в сфере материнства и детства в формате "вопрос-ответ"-женщина будет иметь возможность напрямую задать волнующий вопрос и получить четкий, грамотный ответ, а не выискивать "страшилки" на различных форумах;
3)Психопрофилактика и настрой на гармоничные роды:
а)девичники для беременных( не реже 1 р/4 мес), где женщины смогут насладиться красотой своего положения, сделать памятные фото с профессиональным фотографом, отдохнуть, познакомиться и пообщаться с женщинами в таком же положении, узнать лайфхаки беременности от приглашенных специалистов, получить понимание и поддержку;
б)"проводИны на родИны"(не реже 1 р/1 мес), где будущие и уже состоявшиеся мамы окутывают беременную заботой и вниманием, дарят/пришивают пуговицу с пожеланиями благополучных родов и напутственных слов поддержки, дарят теплые объятия.
в)Встречи-поздравления у роддома. Трапевтический эффект получают обе стороны участия: те ,кого поздравляют и те,кто поздравляет. К беременной женщине на практике(через слово, общение, эмоциональный опыт) приходит ощущение спокойствия, улучшается общее сммочувствие, меняются установки и уходят страхи перед родами;
г)Онлайн флешмоб"Опыт моих родов"-женщина делится своей уникальной историей(самотерапия, помогающая осмыслить свой опыт), для читающих-это поддерживающая точка опоры на пути к материнству.
Этот комплекс мероприяти позволит снизить уровень тревоги, повысить уверенность будущей мамы в своих силах и сформировать настрой на легкий и гармоничный процесс родов и будущее родительство.
Участницы проекта после родов получают заботу в виде бокса "От мамы к маме" (при поздравлении единомышленницами у окон роддома), что также является вкладом в позитивное психоэмоциональное состояние женщины. Основа наполнения бокса-душевные письма опытных мам, пожелания и советы, основанные на собственном опыте, а также милые вещицы, повышающие настроение и облегчающие быт в роддоме молодой мамы.
Таким образом, проект направлен на улучшение психо-эмоционального состояния здоровья женщин в ожидании ребенка, что является основой благополучных родов и рождения здорового поколения.

Цель

1. Улучшение психо-эмоционального состояния здоровья женщин, ожидающих рождение ребенка(беременных), путем организации поддержки от специалистов в сфере материнства и детства и единомышленниц по принципу "равный равному" в период подготовки женщины к родам и новому статусу родительства.

Задачи

1. Привлечение внимания целевой аудитории и освещение ее проблем
2. Подготовка методического, технического и организационного обеспечения Проекта
3. Организация деятельности поподдержке женщин, ожидающих появление ребенка(беременных)
4. Сбор обратной связи и проверка результативности проекта

Обоснование социальной значимости

В 2025 году в Челябинской области 4560 женщин прожили важнейший социальный этап-роды, пополнив демографическую статистику региона благодаря своему материнству (https://gogov.ru/natural-increase/chlb).В тоже время по данным ученых(Абрамченко В.В., Коваленко Н.П. Перинатальная психология: Теория, методология, опыт. Петрозаводск, 2004. 350с. Аведисова А.С. Тревожные расстройства//Александровский Ю.А. «Психические расстройства в общемедицинской практике и их лечение». М: ГЭОТАР-МЕД. 2004. С. 66–73) у 60% беременных женщин наблюдается состояние психоэмоционального напряжения с наличием тревожности различного уровня, что в свою очередь негативно сказывается на течении беременности: повышается частота плацентарной недостаточности, задержка роста плода, преждевременные роды, рождение детей с низкой массой тела, и отрицательно влияет на здоровье будущего поколения. Предвестниками таких состояний помимо смены гормонального фона(а это повышенная плаксивость, ранимость, страхи и тревоги) являются одиночество(изолированность по типу проживания) и информационный вакуум, в которые попадают женщины в состоянии беременности. Женщинам кажется, что им не с кем поделиться своими переживаниями(в городе миллионнике они часто не знают своих соседей, родственники живут отдаленно,а подруги в виду большого диапазона фертильного возраста (https://littleone.com/publication/0-6498-reproduktivnyy-vozrast-zhenshchiny-eto-skolko-let?ysclid=lb9vl7ib0266523096) также не могут оказать актуальную поддержку.Неуверенность в собственных навыках ухода и воспитания возрастает, и одновременно психо-эмоциональное состояние женщины ухудшается.
Также будущие мамы отмечают, что часто теряются в информационном потоке: интернет пестрит разнообразными данными от разных экспертов, а на приеме у врача- гинеколога не успевают закрыть все волнующие вопросы.Поиск нужной информации на просторах интернета вызывает внезапные эмоциональные всплески, порождает еще больше тревоги, приводит к самодиагностике и самолечению. Женщина остается наедине со своими чувствами, ответственностью за жизнь ребенка и, как следствие, регулярным стрессом. Часто усугубляет и нагнетает ситуацию новостная повестка, формирующая стереотипы общества, ведь регулярно публикуются статьи о выпавших из окон молодых мам, акцентируя внимание на влиянии на женщин послеродовой депрессии (https://chelyabinsk.bezformata.com/listnews/oknami-mnogoetazhki-v-chelyabinske-nashli/57995208/?ysclid=lb9uqpl797933287433).
Какие вараинты решения данных трудностей беременных есть в настоящий момент в нашем городе? 1)частные(платные) медицинские центры, но далеко не каждая семья имеет такую финансовую возможность(наш опрос в подтверждение https://vk.com/wall-114812387_106731) 2)Психолог в женской консультации-но для этого нужен факт самообращения женщины. В связи с хлопотами женщина не обращает внимание на свое состояние, поэтому идентифицировать проблему вовремя не может. Обращения к специалисту происходит уже в крайне тяжелых состояниях. 3)Психологи в районных отделениях социальной защиты населения-помощь ограничивается достатком семьи (претендовать на них могут только малообеспеченные семьи), а также эта помощь зачастую локальна, ограничена временем\местом. Круглосуточную поддержку женщина не получает нигде, а будущее материнство-процесс беспрерывный.
В сообществе мам "Пешком под стол" https://vk.com/pps74 (более 17500 подписчиков) мы провели собственный опрос https://vk.com/wall-114812387_106597, результаты которого подтверждают,что каждая третья беременная женщина действительно испытывает весь спектр эмоций-от сильной радости до стильной грусти и страхов. Более 70%(454 чел из 622 опрошенных) имеют потребность в дополнительной информационной и психоэмоциональной поддержке во время беременности. Таким образом, все вышеперечисленные данные подтверждают тезис о высокой эмоциональной сложности периода беремености и актуальности нашего проекта, который предполагает комплекс мероприятий, включающий и группу поддержки, и встречи со специалистами, и коммуникационные встречи., и онлайн активности. Проект "От мамы к маме" поддерживает женщин перед родами, помогает справиться с трудностями. Женщина находится в фокусе внимания, получает поддержку от специалистов и единомышленниц, и как следствие -чувствует себя счастливее и увереннее, и в том числе положительно влияяет на демографическиую статистику региона.

География проекта

город Челябинск

Целевые группы

1. Женщины, ожидающие рождение ребенка (беременные), проживающие в городе Челябинске