Проекты

Краткое описание

Проект «Сахар в норме» направлен на формирование знаний и практических навыков управления сахарным диабетом у пациентов и их близких через создание онлайн-платформы и обучение с сопровождением специалистов. Проект адресован взрослым людям с сахарным диабетом 1 и 2 типа, родителям детей с диабетом, женщинам с диабетом 1 типа, планирующим беременность или уже беременным, женщинам с гестационным сахарным диабетом, а также взрослым пользователям инсулиновых помп.

Взрослые люди с сахарным диабетом и их близкие испытывают трудности в управлении заболеванием из-за недостатка практических знаний и системного обучения после постановки диагноза. Это приводит к ошибкам в расчёте доз инсулина, трудностям в организации питания и физической активности, страху гипогликемии и повышенной тревожности.

В 2023–2026 годах команда проекта реализовала программу «Сахар в норме»: обучение в закрытых чатах со специалистами прошли 537 взрослых с диабетом 1 и 2 типа и 160 родителей детей с диабетом, а более 5000 человек изучили материалы самостоятельно. Опыт реализации проекта показал высокую востребованность программы и необходимость создания специализированной платформы для системного обучения участников и их сопровождения специалистами.

В рамках проекта будет разработана и запущена цифровая платформа «Сахар в норме» с личными кабинетами пользователей, системой прохождения курсов и инструментами сопровождения участников специалистами. На ней будут размещены видеоуроки, текстовые конспекты, аудиоматериалы и практические чек-листы. Обучение будет организовано в формате последовательных модулей с практическими заданиями и итоговым тестированием. Участники смогут проходить обучение самостоятельно или с сопровождением специалистов — эндокринолога, психолога, юриста и нутрициолога — в закрытых чатах, а также принимать участие в прямых эфирах. Будут доработаны пять существующих просветительских программ:
- «Сахарный диабет 1 типа»;
- «Сахарный диабет 2 типа»;
- «Инсулиновая помпа»;
- «Обучение для женщин, планирующих беременность»
- «Обучение для родителей детей с диабетом»,
а также разработана новая программа для женщин с гестационным сахарным диабетом.
Продолжительность обучения составит от 10 до 28 дней.

В проекте примут участие не менее 510 человек. По итогам обучения они освоят практические навыки самоконтроля сахарного диабета: научатся рассчитывать дозы инсулина, анализировать показатели глюкозы, корректировать питание и физическую активность, а также использовать дневники самоконтроля для управления заболеванием в повседневной жизни.

Цель

1. Повышение уровня практических навыков самостоятельного управления сахарным диабетом у людей с сахарным диабетом и их близких практических навыков самоконтроля заболевания через системное обучение и сопровождение специалистов.

Задачи

1. Разработать и запустить цифровую платформу «Сахар в норме» для обучения людей с сахарным диабетом и их близких.
2. Разработать и актуализировать просветительские программы по управлению сахарным диабетом для различных групп пациентов.
3. Организовать обучение людей с сахарным диабетом и их близких на платформе с сопровождением специалистов и выполнением практических заданий.

Обоснование социальной значимости

Целевая группа проекта — люди с сахарным диабетом (1 и 2 типа) и их близкие, испытывающие трудности в самостоятельном управлении заболеванием: взрослые пациенты с диабетом, родители детей с диабетом, женщины с диабетом, планирующие беременность или уже беременные, а также женщины с гестационным сахарным диабетом.

Сахарный диабет является одним из наиболее распространённых хронических заболеваний. По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации, в стране более 6 млн взрослых пациентов и более 65 тыс. детей живут с сахарным диабетом, при этом число пациентов ежегодно растёт (https://clck.ru/3SP9Md). Эксперты также отмечают, что значительная часть людей может иметь скрытые формы заболевания и не знать о своём диагнозе, что увеличивает масштаб проблемы (https://clck.ru/3SP9SP). А также специалисты отмечают устойчивый рост заболеваемости: в России ежедневно выявляется около 1150 новых случаев сахарного диабета (https://clck.ru/3SP9ag).

Особую группу риска составляют женщины с сахарным диабетом, планирующие беременность или уже беременные, а также женщины с гестационным сахарным диабетом (https://clck.ru/3SPCHC). В таких случаях управление заболеванием требует особенно тщательного контроля уровня глюкозы, поскольку его колебания могут влиять как на здоровье женщины, так и на развитие ребёнка. Это требует дополнительных знаний и навыков самоконтроля, которыми многие пациенты не обладают.

Несмотря на необходимость ежедневного контроля состояния здоровья, значительная часть управления диабетом происходит вне медицинских учреждений и зависит от действий самого пациента: расчёта доз инсулина, контроля уровня глюкозы, питания и физической активности. Многие пациенты и их семьи не получают системного обучения этим навыкам, что приводит к ошибкам в расчётах и нестабильному уровню глюкозы.

Сегодня существуют как платные, так и бесплатные просветительские ресурсы для людей с диабетом. Анализ данных площадок показывает, что большинство из них построены по принципу предоставления информационных материалов, однако в таких форматах часто отсутствует регулярная обратная связь со специалистами и возможность задать вопрос врачу. Это снижает эффективность освоения практических навыков, поскольку пациенты не всегда могут правильно интерпретировать полученную информацию и применять её в повседневной жизни. Вопросы психологической адаптации и повседневного самоконтроля нередко остаются вне просветительских программ (см. анализ существующих школ диабета).

Практический опыт реализации проекта «Сахар в норме» подтверждает значимость сопровождения специалистов в процессе обучения. Участники программы отмечают, что мотивация и эффективность обучения значительно повышаются, когда есть возможность получать обратную связь от врача.

С 2023 года команда проекта реализует программу «Сахар в норме». Обучение прошли 537 взрослых с диабетом 1 и 2 типа и 160 родителей детей с диабетом в закрытых чатах со специалистами. Для каждого потока создаются два чата — информационный и чат для общения со специалистом; в среднем в одном потоке обучается 30–35 человек. Участники ежедневно отправляют фотографии приёмов пищи и данные самоконтроля (не менее трёх раз в день), что позволяет отслеживать динамику показателей глюкозы и питания. Однако большое количество сообщений в общем чате затрудняет системное отслеживание данных каждого участника и увеличивает время специалистов на анализ информации. Кроме того, более 5000 человек изучили материалы проекта самостоятельно.

В ходе обучения участники переходят от интуитивных решений к системному управлению заболеванием, основанному на расчёте углеводного коэффициента, учёте чувствительности к инсулину и анализе показателей глюкозы. По итогам обучения 93% участников отметили снижение тревожности, связанной с управлением заболеванием, и 93% сообщили о росте компетенций в самоконтроле.

Опыт реализации проекта выявил ограничения текущего формата обучения. Использование социальных сетей как основной площадки снижает вовлечённость участников: при выполнении около 70% домашних заданий итоговое тестирование проходят лишь около 37% участников. Кроме того, отсутствие структурированных текстовых конспектов усложняет обучение для занятых участников.

Таким образом, для людей с сахарным диабетом и их близких существует потребность в доступной и системной просветительской среде. Создание специализированной цифровой платформы «Сахар в норме» позволит объединить просветительские программы, методические материалы и сопровождение специалистов в единую цифровую среду и повысить доступность обучения навыкам самоконтроля сахарного диабета.

География проекта

Российская Федерация (дистанционный формат реализации). Участниками просветительских программ и мероприятий платформы могут стать люди с сахарным диабетом и их близкие из всех регионов страны.

Целевые группы

1. Люди с сахарным диабетом (1 и 2 типа) и их близкие, испытывающие трудности в самостоятельном управлении заболеванием и нуждающиеся в обучении навыкам самоконтроля: взрослые пациенты, родители детей с диабетом, женщины с диабетом, планирующие беременность или уже беременные, а также женщины с ГДС.