Проекты

Краткое описание

Проект «Профилактика психологического здоровья и повышение стрессоустойчивости сотрудников НКО» направлен на повышение порога стрессоустойчивости, знакомство и практическое применение сотрудниками НКО городов Челябинск, Златоуст, Миасский городской округ, Чебаркульский муниципальный район Челябинской области методов управления стрессом. Стрессоустойчивость - это способность личности активно противостоять проблемам, трудностям, шоковым и неприятным ситуациям. Стрессоустойчивость – важное качество человека, позволяющее отражать нападки на психику со стороны, адекватно реагировать на критические события, а также способность человека успешно справляться с изменениями внешней среды. На рабочем месте она позволяет сотрудникам решать задачи в сложных, нестандартных условиях и поддерживать себя, коллег и людей, которым оказывается поддержка сотрудниками НКО. Стресс развивается в несколько этапов. Существует три основных стадии стресса: стадия тревоги, стадия адаптации и стадия истощения. В рамках проекта мы разберем что такое стресс и как он влияет на организм, отношения, проработаем с сотрудниками НКО техники релаксации, тайм-менеджмента, эмоционального интеллекта и позитивного мышления, смехо-терапия и АРТ-терапия, дыхательные гимнастики и упражнения, направленные на оздоровительный эффект. Эти навыки не только помогут в профессиональной деятельности, но и окажут положитеное влияние на личную жизнь участников. В рамках реализации проекта сотрудники НКО приобретут не только теоретические знания, но, главным образом, практические знания и навыки повышения стрессоустойчивости. Всего проектом планируется охватить не менее 60 сотрудников НКО.

Цель

1. Оказание практической помощи сотрудникам НКО городов Челябинска, Златоуста, Миасского городского округа, Чебаркульского муниципального района по профилактике психологического здоровья и повышению стрессоустойчивости.

Задачи

1. Организация занятий (выездных семинаров) по профилактике психологического здоровья и повышению стрессоустойчивости для сотрудников НКО городов Челябинска, Златоуста, Миасского городского округа, Чебаркульского муниципального района.
2. Проведение выездных семинаров  по профилактике психологического здоровья и повышению стрессоустойчивости сотрудников НКО городов Челябинска, Златоуста, Миасского городского округа, Чебаркульского муниципального района.

Обоснование социальной значимости

Проект «Профилактика психологического здоровья и повышение стрессоустойчивости сотрудников НКО» направлен на знакомство и практическое применение сотрудниками НКО методов управления стрессом, таких как техники релаксации, тайм-менеджмента, эмоционального интеллекта и позитивного мышления, смехо-терапия и АРТ-терапия, дыхательные гимнастики и упражнения, направленные на оздоровительный эффект. Эти навыки не только помогут в профессиональной деятельности, но и окажут положительное влияние на личную жизнь участников. В рамках проекта планируется охватить представителей НКО из городов Челябинск, Златоуст, Миасского городского округа и Чебаркульского муниципального района. В настоящий момент все представители НКО говорят о сложности работы с выгодоприобретателями, властями, бизнесом из-за большого количества конфликтов, непонимания позиций сторон. Это усугубляется большим объемом работы, высокой эмоциональной нагрузкой и личной вовлеченностью в каждый кейс: дети-сироты, домашнее насилие, зависимость, кризисные ситуации — с этим приходится работать каждый день. Часто работа проходит в условиях неопределенности и высокого эмоционального напряжения.
Все это вызывает желания сотрудников НКО уйти из организации, уйти из понимаемой ими социально-важной работы, которой зачастую они отдали несколько лет жизни. Появляется боязнь заболеть, они понимают, что стресс негативно сказывается на их физическом и психическом здоровье, они свидетели болезней, бессонных ночей своих или коллег. Хронический стресс приводит к разным заболеваниям, в том числе сердечно-сосудистым заболеваниям, депрессиям и тревожным расстройствам. Многие сотрудников НКО понимают, что проблема у них заключается в том, что они сами не могут справиться со своим состоянием, когда попадают в стрессовую ситуацию. Повышение стрессоустойчивости поможет участникам справляться с трудностями, что в свою очередь приведет к улучшению их общего состояния здоровья и снижению заболеваемости, повышению жизненного тонуса.
Этот вопрос много обсуждается, в том числе 24 февраля 2024 года в День НКО, он поднимался Фондом президентских грантов https://aif.ru/event/arhiv/emocionalnoe_vygoranie_v_nko_pomoch_tem_kto_privyk_pomogat.
Во время встречи 30-ти руководителей НКО Челябинской области с Губернатором Челябинской области А. Текслером, https://vk.com/wall-215356283_278, https://gubernator74.ru/news/gubernator-chelyabinskoy-oblasti-aleksey-teksler-vstretilsya-s-rukovoditelyami\ 20 руководителей дали Президенту АИПНО Центр «Развитие» Т. Чечулиной устные наказы, которые этим проектом мы готовы выполнить. Услышав о деятельности АИПНО Центр «Развитие», о 30-ти летнем консультационном международном опыте по управлению, развитию предприятий и персонала, руководители НКО просят заняться ими лично.

География проекта

города Челябинск, Златоуст, Миасский городской округ, Чебаркульский муниципальный район.

Целевые группы

1. Сотрудники НКО городов Челябинск, Златоуст, Миасский городской округ, Чебаркульский муниципальный район Челябинской области