Проекты

Краткое описание

Проект "СТОП.СТРЕСС.ПЕРЕЗАГРУЗКА" разработан для людей помогающих профессий. Это люди чья работа заключается в постоянном взаимодействии с другими людьми (мед. персонал, учителя, работники социальной сферы).
Первой ступенью реализации проекта планируется коррекционная работа с педагогами школ Иркутского района. Данный проект направлен на то, чтобы научить педагогов правильно оценивать свои эмоциональные ресурсы; научить использовать приёмы снятия психоэмоционального напряжения; снизить психоэмоциональное напряжение участников проекта; улучшить качество их профессиональной деятельности. В рамках проекта будет осуществляться психолого- просветительская деятельность с образовательно-практической составляющей, а также мероприятия, направленные на профилактику выгорания и поддержку специалистов.
Проект состоит из двух взаимосвязанных направлений работы:
1.Организация и проведение тренингов по профилактике эмоционального выгорания;
2.Организация и проведение занятий по снижению психоэмоционального напряжения (в зоне психологической разгрузки и Арт-терапия).
Курсы бесплатных групповых тренингов для людей, являющихся целевой группой проекта, будут проводиться на базе 2 образовательных учреждений: МОУ ИРМО «Марковская СОШ» и МОУ ИРМО «Марковская СОШ№2». При непосредственном контакте с руководителями учебных учреждений на время реализации проекта формируются 3 отдельные группы по результатам диагностики по уровням профессионального выгорания.
Курс тренингов состоит из 3 встреч (1 раза в неделю) для каждой группы сотрудников. Продолжительность тренинга 3 академических часа в группе не более 10 в каждой мини-группе. Курс тренинга включает в себя создание атмосферы доверия, доброжелательности, анкетирования участников группы с целью выявления причин, симптомов; поиск внутренних ресурсов для снижения эмоционального выгорания, знакомство с методиками и приемами снятия психоэмоционального напряжения.
В результате реализации проекта планируется достичь следующих результатов:
- участники проекта научатся правильно оценивать свои эмоциональные ресурсы;
-научатся использовать приёмы снятия психоэмоционального напряжения;
- снизится напряжение, восстановится работоспособность участников проекта;
- улучшится психоэмоциональнальное состояние;
- повысится качество профессиональной деятельности участников проекта.

Цель

1. Научить педагогов правильно оценивать свои эмоциональные ресурсы, самостоятельно использовать приёмы снятия психоэмоционального напряжения, снизить уровень профессионального выгорания и улучшить качество их профессиональной деятельности.

Задачи

1. Информационно-просветительские мероприятия с целевой группой.
2. Проведение входящей диагностики и анализ результатов уровня профессионального выгорания у целевой группы.
3. Проведение тренингов для профилактики профессионального выгорания
4. Проведение индивидуальных психологических консультаций
5. Проведение исходящей диагностики и анализ результатов после прохождения программы интенсива
6. Повышение уровня психологической культуры среди педагогов
7. Распространение информации о деятельности проекта

Обоснование социальной значимости

Профессиональное выгорание стало более заметной проблемой в условиях динамично меняющегося мира, где стрессы на рабочем месте, неопределенность и высокий уровень требований к педагогическим работникам стали привычным явлением. Педагогу в настоящее время необходимо обладать большой работоспособностью, выдерживать действие сильных раздражителей, уметь концентрировать внимание, быть активным, бодрым, сохранять на протяжении всего рабочего дня высокий общий и эмоциональный тонус, способность быстро восстанавливать силы.
Отсутствие постоянного режима дня, так как расписание уроков часто меняется, многие учителя работают в две смены, проверка тетрадей, прохождение курсов повышения квалификации, работа с родителями, учениками «группы риска», посещение семей на дому, проведение родительских собраний и классных часов и так далее. Все это ведет к снижению работоспособности, эмоциональным срывам, появлению неврозов и хронических заболеваний в достаточно молодом возрасте. Синдром эмоционального выгорания появляется из-за частого психоэмоционального напряжения, большого количества социальных контактов за рабочий день, высокой ответственностью и необходимостью быть всегда в форме. По причине хронического переутомления преподаватель становиться не готов к позитивному принятию нововведений и цинично относится к своему труду.
В 2022 году руководителем АНО "РАВНОВЕСИЕ" совместно с преподавателями ФГБОУ ВО "ИГУ" Институт социальных наук проведено исследование, выборка которого составила 110 человек - педагоги школ г. Иркутска. Результаты представлены в монографии "Особенности профессионального выгорания сотрудников образовательных организаций".
Опираясь на результаты исследования «Признаки эмоционального выгорания у педагогов Иркутской области», опубликованные 11 декабря 2024 года Институтом развития образования Иркутской области( в котором приняло участье 6 375 педагогов общеобразовательных организаций):
- отдельные симптомы выгорания выявлены у 55 % (3 547 чел.) респондентов,
- высокий уровень эмоционального выгорания выявлен у 14 % (870 чел.),
- без признаков выгорания оказалась треть опрошенных 31 % (1 958 чел.).
Более подробно с анализом можно ознакомиться пройдя по ссылке (https://new.iro38.ru/archives/49057).
Исходя из результатов анализа, можно сделать вывод, что в Иркутской области необходима организация системы работы по решению указанной проблемы. Для этого может быть разработана модель профилактики синдрома эмоционального выгорания среди педагогических кадров. Модель прагматическая и состоит из трех сегментов. Разработанная модель профилактики эмоционального выгорания отражает взаимосвязь всех выделенных сегментов, а также этапов внутри компонентов. Модель профилактики эмоционального выгорания будет является своеобразным планом действий по предупреждению развития синдрома эмоционального выгорания педагогов.
Социальная значимость данной проблемы заключается в том, что она затрагивает не только индивидуальные судьбы работников, но и общество в целом. Проф-выгорание может способствовать ухудшению психического и физического здоровья работников, что, в свою очередь, влияет на качество жизни, взаимоотношения в семье и социумом. Это также может привести к увеличению числа заболеваний, что создает дополнительную нагрузку на систему здравоохранения.
На начальном этапе командой проекта в работу решено взять коллектив двух школ Иркутского района. МОУ ИРМО «Марковская СОШ» и МОУ ИРМО «Марковская СОШ №2» - это две большие школы, в которых обучается более 4000 детей, а коллективы школы более 250 человек. С связи с многочисленным количеством учеников, большинство педагогов работает в 2 смены, помимо этого классное руководство, дополнительное участие в различных мероприятиях, курсы повышения квалификации, конференциях.
Соответственно на плечи педагогов ложится непосильный груз ежедневной нагрузки, с которым не все могут справится без какой- либо помощи, в первую очередь именно психологической помощи.
Уникальность данного проекта заключается в том, что работа командой проекта будет проводиться на базе школ. Педагогам не придётся тратить своё ценное время на дорогу. Это очень удобно. По согласованию с администрацией школы, команда проекта будет проводить мероприятия в выделенное для этого время, удобное для участников. Коррекция эмоционального состояния будет проводится не только с остронуждающимися, но и с теми педагогами, у кого лишь частично проявляются признаки профессионального выгорания. Тем самым в работу будет включена большая часть коллектива.
Данный проект позволит научить педагогов правильно оценивать свои эмоциональные ресурсы, использовать приёмы снятия психоэмоционального напряжения и улучшить качество их профессиональной деятельности.

География проекта

Иркутская область, Иркутский район, рп Маркова

Целевые группы

1. педагоги МОУ ИРМО «Марковская СОШ» и МОУ ИРМО «Марковская СОШ№2»