Проекты

Краткое описание

Данный проект является дальнейшим развитием предыдущих проектов «За здоровьем в ТОС!», «Территория здоровья», «Здоровый дух–ни дня без песни», которые были реализованы за период 2018-2020г.г, а также проекта, который в настоящее время находится в стадии реализации «Спортционеры - танционеры - песнионеры – рукодельеры». Материальная база ТОС позволит жителям почтенного возраста продолжать занятия в группах здоровья под руководством методистов. В январе в группу фитнес вступила участница Анна Чушкина, она поделилась опытом занятий восточная гимнастика в т.ч показала дыхательные упражнения. Женщины заинтересовались и пожелали добавить их к традиционным занятиям фитнес-группы. Дыхательные упражнения наиболее актуальны в постпандемийный период т.к. бОльшая часть участников перенесла пневмонию и имеют остаточные явления затруднённого дыхания. В то же время часть участников группы имеет намерение увеличить степень нагрузок во время тренировок, для этого необходимо приобрести степ-доски, что позволит усилить нагрузку на ноги, а также будет способствовать постепенной нормализации дыхательного процесса у переболевших. С самого начала реализации всех наших проектов одним из элементов занятий являются танцы. Но мы танцуем, копируя те видео танцев, которые есть в интернете. На одном из мероприятий нас увидел специалист и задал вопрос почему у нас в танце только один «квадрат». Мы не смогли ответить и хотели бы узнать какие ещё есть танцевальные элементы, продолжить танцевальные занятия с профессиональным руководителем, в новых танцевальных костюмах выступать с танцами перед зрителями. Продолжат работу детский и женский творческие коллективы, созданные в предыдущих проектах. В предыдущем проекте был произведён ремонт и сформировано дополнительное. пространство для осуществления спортивных занятий на различных тренажёрах для подростков и молодёжи. И если в осенне – зимний период в тренажёрном зале занимаются с удовольствием, то с наступлением тепла иногда возникают проблемы. Подростковая энергия требует выхода и иногда случаются развлечения на стройке, поломка детских элементов, разбитые цветочные вазоны и т.п. С целью обеспечить подросткам и молодёжи возможность направления своей энергии в полезное русло будут установлены на двух больших площадках оборудование - уличный воркаут, что даст возможность тренироваться в своем дворе в шаговой доступности от дома. Сюда могут прийти и всей семьёй. Руководство занятиями в группах будет осуществлять член команды проекта Юшков С.В. Во время реализации проекта в клубных помещениях ТОС и на открытых площадках территории будет проведено не менее 6 культурно - спортивно - развлекательных мероприятий с участием участников проекта, детского и женского творческих коллективов ТОС «Виктория». Для проведения уличных мероприятий необходима мобильная аудиоколонка. Проведение подобных мероприятий позволит привлечь жителей к социально-активной жизни, повышению качества досуга, реализации творческих способностей.

Цель

1. Создание дополнительных условий для улучшения качества жизни граждан почтенного возраста, для подростков, жителей молодого возраста, вовлечение их в оздоровительные и творческие процессы, ведение ими активного образа жизни, организация их досуга и отдыха.

Задачи

1. Оснастить тренажёрные залы дополнительным спортинвентарём. Организовать занятия в группах здоровья
2. Подготовить площадку для установки воркаут. Приобрести и установить воркаут – систему спортивных конструкций. Организовать процесс спортивных занятий воркаут.
3. Организовать репетиционный процесс для детского и женского творческих коллективов. Сформировать танцевальную группу из участников почтенного возраста. Приобрести костюмы для танцевальной группы.
4. Провести культурно - спортивно - развлекательные мероприятия для участников и жителей ТОС в клубных помещениях ТОС и на открытом пространстве.

Обоснование социальной значимости

Территория ТОС «Виктория» расположена на окраине города, удалена от центра, где имеются, досуговые объекты, спортивные залы, учреждения физкультуры. На территории ТОС «ВИКТОРИЯ» проживает более 2 тысяч человек, в т.ч. пенсионеров – 605 человек (в т.ч. одиноких – более 350 человек), несовершеннолетних – почти 400 человек. Для пожилых настоящей проблемой являются: сомнение в своих способностях, стеснение при посещении существующих в городе фитнес-клубов, ощущение дискомфорта среди молодых членов клубов, не желание заниматься в одиночестве, а также отсутствие финансовой возможности для приобретения спортинвентаря. Решению этих проблем помогут мероприятия данного проекта. Занятия физической культурой в шаговой доступности в клубных помещениях ТОС будут систематически проходить под наблюдением специалистов, вместе со сверстниками, для которых занятия физкультурой станут важным событием в жизни. Физические упражнения будут дополнены дыхательными упражнениями по системе китайской гимнастики для пожилых людей Цигун. Кроме того будет дополнение - занятия степ-аэробикой для похудения. Будет востребован творческий потенциал пожилых через выделение из группы здоровья танцевальной компании. Творческие способности можно будет продемонстрировать среди сверстников, родных и знакомых. Это позволит людям уйти от одиночества, справиться с сомнениями, поверить в свои силы, почувствовать свою востребованность и будет способствовать увеличению периода активной жизни почтенного человека.
В северной части города есть оборудованные игровые площадки для деток, а категория – подростки и молодёжь оказалась обделённой в этом плане. В тёплый весенне – летне - осенний период особенно обостряется желание подростков излить свою буйную энергию, но платные секции не все могут себе позволить, а некоторые и не особенно хотят себя сковывать дисциплиной спортивной секции. Прошлым летом подростки превратили для себя в «тренажёр – воркаут» беседку на детской площадке, с успехом развалили её, по счастливой случайности никто не пострадал. Для уличных занятий спортом лучше всего подходит воркаут – система спортивных конструкций, которые довольно трудно сломать, но можно с пользой потратить свою энергию. Воркаут – не считают официальной спортивной дисциплиной. Это объединения людей. В основном все учатся друг у друга, подсматривают, а затем повторяют. Смысл воркаута в том, чтобы каждый человек мог заниматься атлетикой, самовыражаться, придумывать интересные и безопасные тренировки, улучшая свое здоровье. Парни могут покрасоваться перед девушками, а те в свою очередь – оценить достоинства молодых атлетов.
Сюда можно будет прийти с детьми, семьёй, тогда, когда позволяет время, что будет положительно сказываться и на семейных отношениях. 5 минут потренироваться во дворе можно даже при плотном графике.

География проекта

Волгоградская область, городской округ г. Урюпинск, , ТОС "Виктория". В границах территориального общественного самоуправления количество улиц – 11 (ул.2 Микрорайон, ул.Кривошлыкова, ул.Крылова, ул.Лизы Чайкиной, ул.Октябрьская, ул.Пушкина, ул.Радищева, ул.Репина, ул.Республиканская, ул.Советская, пер.Степной, ул.Тургенева, ул.Фридек Мистек, ул.Штеменко), количество многоквартирных домов – 15, частный сектор - 161 дом , площадь земли в границах ТОС - 10 гектаров.

Целевые группы

1. пенсионеры
2. подростки