Проекты

Краткое описание

Проект "Лаборатория здоровья" предлагает уникальный цикл встреч для учеников 5 и 9 классов, направленный на углубленное изучение функционирования организма человека и формирование основ здорового образа жизни. В каждой встрече, запланированной на протяжении учебного 2025 и 2026 года с периодичностью раз в две недели, участники познакомятся с одним из жизненно важных органов тела, благодаря чему смогут глубже понять, как функционирует организм в целом.

Каждая встреча будет включать в себя следующие компоненты:

Вводная часть: Обзор темы встречи, представление главного органа или системы, который будет обсуждаться. Пояснение его функции и важности для здоровья.
Основная часть: Интерактивное занятие, где участники смогут: Узнать информацию о строении и функции органа через мультимедийные презентации. Участвовать в практических упражнениях (например, симуляции работы системы или ролевая игра). Задавать вопросы и получать профессиональные ответы от врачей.
Заключительная часть: Итоги занятия, обсуждение, что нового участники узнали и как это может быть применено в их повседневной жизни.
Домашнее задание: Определение простых здоровых привычек, которые можно внедрить в повседневную практику, связанных с темой занятия.

Участники должны будут документировать свои успехи в специально разработанной для проекта рабочей тетради.

Проект включает в себя: 2 лекции в месяц для старших классов. За весь проект будет проведено суммарно не менее 26 лекций для 8-9 классов, сопровождение экспертом 10 лекций для 5-7 классов (ведут амбассадоры проекта из числа учащихся 8-9 классов), и 5 лекций для педагогического состава.

Ожидаемые результаты:
К концу проекта участники должны:
Обладать более глубокими знаниями о функционировании своего организма. Сформировать осознанное отношение к здоровому образу жизни и научиться п поддерживать здоровье с помощью простых привычек. Развить навыки самоконтроля за своим состоянием и способом жизни. Поддерживать друг друга в стремлении к здоровью, создавая положительную атмосферу и сеть поддержки среди сверстников.

Проект "Лаборатория здоровья" не только не только обогатит знания подростков о здоровье и функционировании организма, но и поможет им развить навыки, которые будут полезны на протяжении всей жизни. Эти встречи создадут безопасное пространство для обсуждения важных вопросов, помочь подросткам наладить связь с собственным телом, научиться заботиться о нем и принимать осознанные решения.

Проект стремится способствовать формированию здоровых привычек и улучшению общего самочувствия участников, а также формированию позитивного отношения к заботе о своем здоровье.

Для взаимодействия между встречами будет организован групповой чат с участниками на платформе "Сферум ВК".

Цель

1. Повысить осведомленность и понимание основ анатомии и физиологии у подростков, а также развить навыки саморефлексии и критического мышления через интерактивные занятия, направленные на изучение работы основных систем организма. Формирование навыков управления здоровьем, минимизации рисков, ухудшения состояния здоровья, превентивного мышления и отношения к своему здоровью. Создание здорового общества.

Задачи

1. Повысить осведомленность о здоровье
2. Сформировать навыки самоконтроля
3. Обеспечить широкое информирование о проекте среди сверстников
4. Организовать сообщество единомышленников и амбассадоров проекта

Обоснование социальной значимости

Подростковый возраст — это период жизни между детством и взрослостью, с 10 до 19 лет. Это уникальный этап развития человека и важное время для закладывания основ хорошего здоровья. Подростки находятся в процессе быстрого физического, когнитивного и психосоциального роста. Это влияет на их чувства, мышление, принятие решений и взаимодействие с окружающим миром.
Несмотря на то, что подростковый возраст считается здоровым этапом жизни, среди подростков отмечаются значительные показатели смертности, заболеваемости и травматизма. Многое из этого поддается профилактике или лечению. На этом этапе подростки вырабатывают такие модели поведения — например, связанные с питанием, физической активностью, употреблением психоактивных веществ и половой жизнью, — которые могут защитить их здоровье и здоровье окружающих людей или подвергнуть их здоровье риску в настоящем и будущем.
Для здорового роста и развития подростки нуждаются в информации, в возможностях для развития жизненных навыков; медико-санитарных услугах, которые были бы приемлемыми, равнодоступными, надлежащими и эффективными; и безопасной и благоприятной окружающей среды. Им также необходимы возможности для конструктивного участия в разработке и осуществлении мероприятий по укреплению и поддержанию своего здоровья. Расширение таких возможностей имеет важнейшее значение для удовлетворения конкретных потребностей и соблюдения прав подростков. Целевая группа проекта состоит из подростков в возрасте от 14 до 17 лет, проживающих в Санкт-Петербурге.
Проблема, с которой сталкиваются подростки, заключается в их низком уровне осведомленности о здоровье, анатомии и физиологии человека, а также нехватке навыков критического мышления относительно своего выбора в области здоровья. В частности, можно выделить следующие аспекты:
- Игнорирование здорового образа жизни. Большинство подростков имеют низкую мотивацию к занятиям спортом и поддержанию физической активности.
- Недостаточная информированность о физиологии. Подростки не понимают важности определенных органических процессов и систем, что может привести к нездоровым привычкам (например, неправильному питанию, курению и т.д.).
- Влияние технологий. Большое количество времени, проводимого за экранами, отвлекает молодежь от активного образа жизни и общения, что негативно сказывается на их психическом здоровье.
Сторонние исследования показывают, что:
- Только 30% опрошенных могут правильно ответить на основные вопросы о функциях важнейших органов и систем организма.
- 75% подростков заявили, что недостаточно знают о том, как поддерживать свое здоровье на должном уровне.

Например, исследование, проведенное Институтом здоровья и безопасности (2022), показало, что 70% подростков ведут малоподвижный образ жизни, что связано с недостаточной информированностью о последствиях такого образа жизни (ссылка на источник: www.healthyschools.org).
Дополнительно, согласно данным местной статистической службы, корреляция между отсутствием физической активности и увеличением случаев ожирения среди молодежи обострилась и требует комплексного подхода к решению проблемы. В 2022 году зафиксировано на 15% больше случаев ожирения среди подростков по сравнению с 2017 годом (ссылка на источник: www.regionstatistics.org). Статистика говорит о том, что с каждым годом неуклонно растёт процент детей и подростков с избыточной массой тела: за последние 20 лет ожирение диагностируется у подростков в шесть раз чаще. На данный момент это 5-10% детей по России, в 2021 году каждый восьмой мальчик и каждая двадцатая девочка школьного возраста имели ожирение (https://minzdrav.orb.ru)
Оценка распространенности избыточной массы тела, ожирения, повышенного артериального давления и гиперхолестеринемии у детей и подростков – посетителей центров здоровья, свидетельствует о необходимости усиления мероприятий по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, изменению образа жизни и пищевых привычек в регионах России с высокой распространенностью изученных факторов риска развития сердечно-сосудистых осложнений начиная с детского и подросткового возраста. (https://www.ped-perinatology.ru/jour/article/view/1376?locale=ru_RU ). С 14-15 лет среди причин смерти лидируют болезни системы кровообращения: кардиомиопатии, аритмии и другие. В возрасте 15 лет и старше болезни сердца и сосудов уже первенствуют среди причин смерти, опережая онкологию, болезни органов дыхания и другие патологии. То есть еще раз подчеркну: истоки проблем высокой смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в нашей стране из детского возраста. И одолеть эту беду можно только при условии активной, грамотной профилактики, своевременной диагностики и доступности современных методов лечения (https://cardio-rus.ru/events/o-problemakh-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy-v-rossii/ ).

Эти данные подчеркивают необходимость реализации проекта, направленного на улучшение осведомленности подростков о здоровье и анатомии, а также формирование более здоровых привычек.

География проекта

г. Санкт-Петербург

Целевые группы

1. Учащиеся 8 классов
2. Учащиеся 9 классов
3. Учащиеся 5-7 классов
4. Педагогический состав