Проекты

Краткое описание

МОО "Совет женщин Янаульского района" РБ огромное внимание уделяет созданию дополнительных условий для повышения качества жизни и приобщения людей старшего поколения, в том числе людей с ОВЗ, проживающих на территории г. Янаул и Янаульского района, к активному и здоровому долголетию. По данному направлению успешно реализованы социальные проекты: "Включите свет", "Радость жизни" за счет средств Фонда президентских грантов, "Старости - НЕТ!" на субсидию РБ, "Слагаемые долголетия" за счет гранта главы РБ, которые направлены на улучшение качества жизни и привлечение данной категории к ведению активного и здорового образа жизни, занятиям спортом с учетом их физических возможностей.
С учетом отзывов и пожеланий участников уже реализованных проектов, а также результатов проведенного опроса считаем целесообразным расширить географию проекта и включивть новые активности для пожилых людей по улучшению их физического и психологического состояния.
Проект представляет собой комплекс мероприятий, включающий: оздоровительную гимнастику, аквафитнес для группы участников, имеющих хронические заболевания и людей с ОВЗ, скандинавскую ходьбу, оздоровительную лыжную ходьбу под руководством наставников из числа наиболее опытных участников проекта с выходом на природу, цикл занятий по геродиетическому питанию, занятия йогой. Основные занятия будут проводить профессиональные тренеры. Планируется обучение "серебряных" волонтеров для дальнейшего проведения занятий. Предусмотрено проведение информационно-профилактического курса занятий с участием врача-кардиолога, врача-гериатра. По пожеланиям участников будут организованы занятия танцами "Бачата". Также в проект будет включено новое направление - творческая мастерская. Из числа участников целевой группы будет отобрана группа волонтеров, которые проведут с заинтересованными детьми, а также со взрослыми, мастер-классы по декоративно-прикладному творчеству. Совместные мероприятия обеспечат тесное взаимопонимание и преемственность поколений.
Не исключены культурно-досуговые мероприятия, направленные на коммуникацию, знакомство и отдых пенсионеров и людей с ОВЗ, в т.ч. организация фитобара.
География проекта будет расширена за счет привлечения жителей сельских населенных пунктов. Для группы участников на селе предусмотрено проведение занятий по адаптивной физической культуре и оздоровительной гимнастике с выездом тренера, а также цикла информационно-профилактических и консультационных занятий с выездом врача-гериатра.
С целью обмена опытом муниципалитетов (г. Янаул, г. Нефтекамск, г. Агидель, Краснокамский, Калтасинский, Татышлинский районы Республики Башкортостан) по активному долголетию, освоению новых практик физической культуры, способствующих продлению активного долголетия, организации совместного досуга в рамках проекта будет организован фестиваль клубов по активному долголетию "Долголетие в полном здравии" среди команд северо-западной зоны Республики Башкортостан.

Цель

1. Создать дополнительные условия и возможности для улучшения качества жизни и увеличения периода активного долголетия людей старшего поколения и людей с ограниченными возможностями здоровья г. Янаул и Янаульского района Республики Башкортостан.

Задачи

1. Поддержка физиологической активности всех систем организма, развитие двигательной активности посредством комплекса адаптивной физической культуры, йоги, танцев, аквафитнеса, скандинавской ходьбы, лыжной ходьбы, направленных на развитие основных систем организма с участием инструкторов и тренеров.
2. Профилактика заболеваний у пожилых граждан и людей с ОВЗ через проведение медико-психологических лекториев с участием врача-кардиолога, врача-гериатра, волонтеров
3. Объединение и расширение коммуникаций людей пожилого возраста и людей с ОВЗ путем проведения цикла культурно-досуговых мероприятий
4. Распространение положительного опыта по поддержанию здоровья среди людей пожилого возраста, продвижение опыта работы среди других общественных организаций и муниципальных образований, развитие волонтерства, в т.ч. "серебряного" волонтерства

Обоснование социальной значимости

В России принят ряд программных документов, целевая группа которых – старшее поколение. Увеличение периода активного долголетия и продолжительности жизни заявлено в качестве одной из основных задач в национальном проекте «Демография».
Одним из ключевых направлений Федерального проекта "Старшее поколение" по созданию условий для активного долголетия и качественной жизни граждан пожилого возраста является создание условий для мотивации к ведению гражданами здорового образа жизни.
Недостаточная физическая активность относится к факторам риска и преждевременного старения, и развития заболеваний. У тех, кто ведет малоподвижный образ жизни признаки приближающейся старости наступают значительно раньше и усугубляются с каждым днем, проявляясь нарастающим истощением физических и интеллектуальных сил.
Реализуя проект и распространяя опыт работы в дальнейшем, мы внесем свою лепту к цели, обозначенной Президентом РФ В.В. Путиным - увеличению к 2025 году ожидаемой продолжительности жизни россиян до 76 лет. (https://www.rbc.ru/rbcfreenews/5a4667699a79472ffe8e7bfa)
На 01.01.2023г. в Янаульском районе проживает 42271 человек, из них более 14 тыс. населения составляют люди пожилого возраста, более 4 тыс. - людей с ограниченными возможностями здоровья.
Наша общественная организация в Янаульском районе ведет целенаправленную деятельность по оздоровлению и содействию активному долголетию старшего поколения с 2019 года. Опыт работы Cовета женщин Янаульского района со старшим поколением по активному долголетию прошел Всероссийский отбор и вошел в Сборник лучших практик "Активное долголетие-2021".
В 2019 году был успешно реализован социальный проект «Старости - НЕТ» на субсидию РБ. В этом же году реализовали проект "Включите свет" на средства Фонда президентских грантов по улучшению качества жизни инвалидов по зрению разных возрастов.
В 2021 году реализован проект "Радость жизни", направленный на привлечение пожилых людей к ведению активного здорового образа жизни, занятиям спортом с учетом их физических возможностей.
Результаты проведенного волонтерами социологического исследования среди целевой группы проекта, показали, что наиболее интересно для людей пожилого возраста. Здоровье для янаульских пожилых людей, по данным исследований - это не отстутствие болезни, а прежде всего, практики. Активный образ жизни позволит пожилому человеку и людям с ОВЗ чувствовать себя здоровым и счастливым.
80% респондентов желают принимать участие в спортивной программе для совершенствования своего тела под руководством профессиональных тренеров. 50% из числа опрошенных изъявили желанием заниматься танцами.
Среди различных видов оздоровительных мероприятий большое число респондентов (40%) отметили лыжную ходьбу, с помощью которого люди пожилого возраста в окружении природы и таких же, как они позитивно настроенных, здоровых духом и телом будут заботиться о своем здоровье.
Одним из направлений досуга для пожилых людей (по мнению 45% респондентов), которое бы способствовало поддержанию их социальной активности, удовлетворению потребностей в общении, в престиже, является участие в волонтерской деятельности.
35% респондентов хотят посещать консультационные занятия врача-кардиолога, который научит их поддерживать свое здоровье в хорошем состоянии.
По многочисленным обращениям и отзывам участников проекта, а также согласно результатам проведенного анкетирования, считаем целесообразным расширить географию проекта, разнообразив формы и методы проводимых мероприятий, включив новые виды активностей: занятия танцами, организация творческой мастерской. В рамках проекта будет организован фестиваль клубов по активному долголетию "Долголетие в полном здравии" среди команд северо-западной зоны Республики Башкортостан, организованный совместно с Отделом молодежи и спорта Янаульского района, МАУ ФИС "Юность".
Проект "Старость в радость" нацелен на сплочение людей старшего поколения, в т.ч. людей с ОВЗ, в преодолении их возрастных проблем. Мероприятия проекта направлены на сбережение здоровья, увеличение периода продолжительности здоровой и активной жизни путем обучения и профилактических мероприятий, предупреждающих преждевременное старение и когнитивные расстройства.
Планируется вовлечение в проект еще больше мужчин старшего возраста.
Кроме того, оценив возможности команды проекта, а также, чтобы "разбудить" жителей сельских населенных пунктов для включения в оздоровительные мероприятия, принято решение расширить географию проекта, охватив людей старшего поколения из двух сельских поселений.
Планируется подготовка команд для участия в спортивных соревнованиях на районном и республиканском уровне среди людей пожилого возраста, сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО среди участников проекта.
Реализация проекта позволит создать позитивный облик старости, представляя примеры активного долгожительства и распространяя опыт работы по данному направлению не только в районе, но и в республике.

География проекта

г. Янаул, Янаульский район Республики Башкортостан

Целевые группы

1. Пожилые люди и люди с ограниченными возможностями здоровья г. Янаул и Янаульского района