Проекты

Краткое описание

На территории Доволенского района имеется спортивный объект лыжная база Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования "Детско-юношеской спортивной школы", где занимаются юные лыжники с 6 до 18 лет. Наши спортсмены регулярно защищают честь района на соревнованиях областного и Всероссийского уровня, являются призёрами и победителями соревнований высокого уровня. Для подготовки лыжников в спортивной школе имеется освещенная лыжная трасса, но равнинный рельеф местности не позволяет готовить спортсменов с высокими скоростно-силовыми качествами позволяющими конкурировать с детьми тренирующимися на пересечённой местности. Для качественной подготовки спортсменов необходим круглогодичный тренировочный цикл, но к сожалению лыжник зависит от времени суток, времени года и погодных условий. Для того, чтобы дети смогли полноценно тренироваться круглый год и конкурировать с сильнейшими спортсменами области нам необходимо создать условия: на территории лыжной базы построить тренажерный зал для комплекса силовых упражнений, необходимых для регулярных тренировок, компенсирующих отсутствие спусков и подъемов.
Решение строительства тренажерного зала позволит нам достичь положительной динамики в образовательном процессе, увеличить количество обучающихся ведущих здоровый образ жизни. Так же решится вопрос воспитательной деятельности детей, уменьшится число школьников бесконтрольно проводимых свободное время. Получится привлечь не только детей, но и их родителей к занятиям лыжным спортом. По статистике из десяти детей посещающих секцию, пятеро привлекают к занятиям своих родителей. Увеличится количество потенциальных спортсменов высшего спортивного мастерства.

Цель

1. Создание условий качественных тренировок в любое время года для воспитанников спортивной школы лыжного направления для поддержания конкурентных способностей

Задачи

1. Возвести тренажерный зал на территории муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования Детско-юношеской спортивной школы

Обоснование социальной значимости

В Доволенском рай есть следующие спортивные объекты: "Аквамар"-бассейн, в котором проводятся обязательные тренировки для всех спортсменов района, так же имеется хоккей модуль, в котором проход тренировки хоккеистов и произвольное катание всех желающих. В 2023 открыли физкультурно-оздоровительный комплекс "Сибиряк" в котором есть секции фитнеса, гиревого спорта, пауэрлифтинг, самбо и армспорт. Спортивных секций много. Но места для качественных тренировок лыжников не достаточно: погода на территории всей области главный фактор, который влияет на подготовку лыжников. Места для круглогодичных тренировок не достаточно. В ДЮСШ создано 9 лыжных групп с общим количеством учеников 138. Возраст лыжников составляет от 7 до 18 лет.
Проблема нашей целевой группы заключается в отсутствии тренажерного помещения, которое позволит круглогодично проводить тренировки лыжников детско-юношеской спортивной школы. В наличии у спортсменов только фойе административного здания в 50 кв.м.: в котором проходят тренировки, а так же досуговые мероприятия детей, отдыхающих в спортивном лагере на территории ДЮСШ. Одновременно приходится размещать для тренировок в непогоду максимум 20 учеников. Сопутстввующий спортивный инвентарь не где расположить, так же отстуствует спец напольное покрытие, что приводит к травмам и ушибам тренирующихся. Специально вывозить лыжников в другие спортивные объекты нет возможности: необходим большой зал с наличием спортивного инвентаря на территории самой лыжной базы. Это позволит экономить время и выполнять качественные тренировки с воспитанниками спортивной школы ежедневно. В тренажерном зале необходимо разместить следующие тренажеры: кардио тренажеры, эспандер для лыжников (усиленный), тренажер "Тележка", силовые станции, тренажер профессиональный лыжно-гребной, велотренажеры, шведская стенка, скамьи для пресса, беговые дорожки, тренаж SKI mini Pro, многофункциональный тренажер для лыжников-это позволит лыжникам круглогодично полноценно отдаваться тренировкам, сформировать координацию, силу и выносливость организма, развить скоростные качества, а так же в полной мере предоставить возможности для занятий всем воспитанникам спортивной школы.
Данный проект социально значим для района: наши лыжники занимают лидирующие места в районных и областных соревнованиях по лыжным гонкам. Лыжный спорт один из ведущих видов спорта в нашей стране на ряду с футболом и хоккеем и один из самых популярных зимних видов спорта, который приносит удовольствие, и является полезным для здоровья человека. Во время катания на лыжах сердце работает интенсивнее, что способствует улучшению кровообращения и укреплению сердечной мышцы. Кроме того, лыжный спорт помогает снизить уровень холестерина в крови и улучшить обмен веществ. Регулярные тренировки на лыжах помогают укрепить мышцы и повысить их тонус. Занятия лыжным спортом помогает улучшить координацию движений и развить чувство равновесия.
Катание на лыжах в холодное время года помогают организму адаптироваться к низким температурам и укрепляют иммунную систему, благодаря этому, человек становиться менее подверженным различным заболеваниям.
Лыжный спорт является отличным способом расслабиться и отвлечься от повседневных проблем. Кроме того катание на лыжах способствует выработке эндорфинов-гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снять стресс.
Регулярные тренировки на лыжах помогают укрепить мышечную и иммунную систему, улучшить координацию движений и психо-эмоциональное состояние. Поэтому это самый доступный для любого человека вид спорта оздоравливающий весь организм в целом.
Занятиями лыжным спортом можно заниматься как профессионального так и на любительском уровне в любом возрасте начиная с раннего детства. Также лыжный спорт является наиболее безопасным в сравнении с хоккеем или футболом.

География проекта

632450 Новосибирская область, Доволенский район с. Довольное, ул. Советская 73 (МБОУ ДО "ДЮСШ")

Целевые группы

1. Воспитанники МБОУ ДО "ДЮСШ" лыжного направления 6-18 лет