Проекты

Краткое описание

Основная идея проекта заключается в создании площадки для занятий оздоровительной и адаптивной физкультурой для пенсионеров и людей предпенсионного возраста поселка Бориха. Проект предусматривает следующие конкретные действия: 1. Организация места проведения: на берегу живописного водоема, образованного природными ключами, планируется создание всесезонной площадки для занятий по оздоровительной и адаптивной физкультуре жителей поселка. Площадка должна быть доступна в любое время года и любое время суток. 2. Обучение тренера навыкам ведения занятий по оздоровительной и адаптивной физкультуре. Найма квалифицированного специалиста. Организация занятий по обучению местных жителей навыкам ведения занятий по оздоровительной и адаптивной физкультуре. 3. Разработка программы занятий: Разработка индивидуальной программы упражнений, которая будет учитывать особенности здоровья и физического состояния участников. Программа должна включать в себя элементы гимнастики, физических упражнений и других видов физической активности. 4. Привлечение участников: проведение информационной кампании среди местного населения, чтобы привлечь пенсионеров и людей предпенсионного возраста к участию в проекте. Это объявления в местной газете, расклейка объявлений на стендах посёлка, анонс в чате посёлка, проведение встреч и презентаций в социальных учреждениях. 5. Проведение занятий: организация регулярных групповых занятий не менее одного раза в неделю, возможно, несколько раз в неделю. Занятия будут проводиться под руководством тренера и соответствовать разработанной программе. 6. Мониторинг и оценка результатов: Регулярный мониторинг состояния здоровья участников и оценка эффективности программы. В случае необходимости, внесение корректировок в программу занятий. 7. Поддержка и развитие проекта: Привлечение спонсорской помощи при предоставлении и оборудовании места проведения занятий. Также создание инициативной группы волонтеров, которые будут помогать в организации и проведении занятий.

Цель

Предоставить пожилым жителям п. Бориха возможность регулярно заниматься физическими упражнениями для поддержания здоровья и физической формы

Задачи

Оборудовать место для занятий физкультурой
Обучить группу волонтёров из трёх человек особенностям адаптивной физкультуры
Научить пожилых людей занятию физическими упражнениями соответственно их возраста
Организовать проведение регулярных занятий с пожилыми жителями посёлка
Обеспечить информационное сопровождение проекта

Обоснование социальной значимости

В п. Бориха насчитывается 198 людей пожилого возраста, среди них есть люди физически активные. Таких людей не менее 30 человек. Они хотят заниматься физкультурой, но им требуются упражнения, которые соответствуют их возрасту и состоянию здоровья. Проблема заключается в отсутствии специально оборудованных мест для поддержания здоровья и физической формы среди пожилых жителей поселка. Пожилые люди не знают особенностей занятий физическими упражнениями в их возрасте. Нет подготовленного тренера по адаптивной физкультуре. Не проводятся регулярные занятия с пожилыми жителями посёлка. Мы провели опрос среди 70 - ти пожилых жителей посёлка и выяснили, что 24 человека иногда бы позанимались физическими упражнениями, 30 человек хотят заниматься регулярно, 16 не видят в этом смысла. Те жители, которые хотят заниматься выразили желание чтобы для занятий пожилых людей была отдельная площадка, потому что они стесняются заниматься с молодыми и здоровыми. Хотят чтобы у них был спортивный наставник.

География проекта

посёлок Бориха Алейского района Алтайского края

Целевые группы

Жители поселка Бориха предпенсионного и пенсионного возраста, желающие поддерживать свое здоровье посредством физической нагрузки.