Проекты

Краткое описание

Проект "Меняем жизнь вместе!" направлен на помощь 210 жителям города Луганска в возрасте от 55 лет, испытывающим постоянный стресс, трудность адаптации, "социальную изоляцию" через возможность получить знания, навыки, профилактические мероприятия по активному долголетию, живому общению в группах единомышленников, сформировать новые социальные связи, снизить уровень стресса, для этого будет создан центр активного долголетия и солевая комната "Живой воздух".
Деятельность центра направлена на решение повседневных, актуальных для пожилых людей проблем, через внедрение и популяризацию здорового, активного образа жизни.
Проведения групповых общеукрепляющих (в том числе игровых, танцевальных и других форм проведения) занятий по физической культуре, для улучшения психо-эмоционального состояния, занятия будут проводиться ежедневно, с аудио и видео сопровождением (музыкальные композиции, видео успокаивающего, релаксационного, мотивирующего характера), с последующим обучением самых активных и проявивших желание проводить такие занятия самостоятельно 5-ти волонтеров, для дальнейшего занятия в группах, после окончания проектной деятельности, это будет дополнительным стимулом к улучшениям в целевой группе.
Проведение за время реализации проекта 20 информационных лекций на темы, касающиеся сохранения, укрепления и восстановления как физического, так и психологического здоровья, такие как: "Пять основных принципов системы активного долголетия академика Микулина" (https://csruso.ru/nashi-universitety/priroda-i-tehnika/pjat-osnovnyh-principov-sistemy-aktivnogo-dolgoletija-akademika-mikulina/), "Десять составляющих активного долголетия", "Как вернуть интерес к жизни", "Преодоление социальной изоляции".
Для снижения уровня психологического "социального дистанцирования" организованны 20 групповых просмотров ( через проектор, на большом экране) добрых советских художественных фильмов, таких как "Любовь и голуби", "Девчата", "Москва слезам не верит", чтоб люди почувствовали себя в той атмосфере, которая была у них в молодости, чтоб легко нашли темы для дальнейшего общения, делились воспоминаниями, впечатлениями и выбор фильма будет проводиться в группе, тем самым стимулируя и улучшая мозговую деятельность так же.
Будет проведено две часовых он-лайн конференции о реализации подобных проектов партнером Фонд «Социальные Инвестиции» на территории Самары и Самарской области, для снижения уровня "социального одиночества" и осознания нужности каждого.
Для улучшения общего состояния организма, для укрепления жизненных сил, для восстановления физического, нервно-психологического баланса в организме в центре ежедневно будут проводится сеансы "Живого воздуха", будет установлена соляная комната, в которой воссоздан микроклимат соляных шахт. Соляная комната при стрессе является компонентом комплексного воздействия на организм. Курс процедур (10 посещений по 40 минут) способствует стабилизации состояния вегетативной нервной системы, нормализует психоэмоциональный состояние.

Цель

1. Помочь снизить уровень стресса, выйти из состояния "социальной изоляции" жителям г. Луганска в возрасте от 55 лет, сделать возможным получение знаний, навыков и профилактических мероприятий по активному долголетию, здоровому образу жизни.

Задачи

1. Организация центра активного долголетия для жителей г. Луганска, старше 55 лет, испытывающим постоянный стресс, трудность адаптации, "социальную изоляцию".
2. Размещение информации о центре активного долголетия на итернет ресурсах, в СМИ для оповещения луганчан, привлечения внимания общественности и максимальной информированности о деятельности центра.
3. Реализация деятельности центра активного долголетия.
4. Подведение итогов деятельности центра активного долголетия с учетом всех полученных в ходе реализации проекта данных.

Обоснование социальной значимости

С началом событий 2014 года у многих сложилась тяжелая жизненная ситуация из-за пережитых и до сих пор переживаемых событий, ведь для многих, если не для большинства, жизнь разделена на "до" и "после", из-за переезда родных у многих до сих пор нет возможности обнять своих детей, внуков, а у других это уже не случится никогда.
В возрасте от 55 лет для людей наступает время третьего возраста: "стадия жизненного цикла человека, на которой он оставляет сферу профессиональной деятельности, изменяет характер своего труда, образ жизни, в силу обстоятельств, связанных с физиологическими особенностями пожилого человека. «Третий возраст» - это условное название первых лет пенсионного возраста, приближающего человека к старости. Это возраст наивысшей мудрости, здравого смысла, сложившейся жизненной философии, накопленного огромного опыта успехов и потерь. Человек в этом возрасте – созерцатель, наблюдатель, советчик, консультант, духовный наставник, образец доброты и высокой нравственности. Источник: Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)" https://didacts.ru/termin/tretii-vozrast.html , но в жизни целевая группа начинает испытывать "социальное одиночество", чувство угнетенности, страха, снижение жизненного тонуса, постоянный стресс, трудность адаптации, "социальную изоляцию", не имеет возможности получить знания, навыки и профилактические мероприятия по активному долголетию и здоровому образу жизни.
Всё это приводит к нервным потрясениям, снижению качества жизни, утрате интересов, нежелание самореализации и познания нового, утрата "социального окружения", ощущение беспомощности и ненужности, а значит потеря жизненной энергии для движения дальше. Для значительной части пожилых людей характерны пессимистические взгляды на жизненные перспективы, негативное отношение к современной действительности (раньше жили хорошо), неудовлетворенность жизнью.
Данные исследования проблемы в городе Луганске показали: в течении нескольких лет всего 4 организации как государственные, так и некоммерческие обратили особое внимание на проблемы пожилых людей, как социально-уязвимую категорию, так, в 2019 году Министерство культуры Луганской Народной Республики начало Социальный проект «Долголетие» в Луганском Дворце культуры (https://mk.lpr-reg.ru/5229-socialnyy-proekt-dolgoletie-startoval-v-luganskom-dvorce-kultury.html ), на данный момент прект закрыт, с 2023 года Благотворительный фонд «БлагоДарите» начал реализовывать Всероссийский проект «Активное долголетие» на территории ЛНР (https://vk.com/@bf_lugansk-proekt-aktivnoe-dolgoletie-v-lnr ), так же с 2023 года реализуется проект «Цифровая грамотность 55+» общественной организации «Союз женщин Донбасса» https://www.lugansk.kp.ru/daily/27496/4756149/ , с 2011 года на базе ГБУ ЛНР "Луганский комплексный центр социального обслуживания" существует Университет третьего возраста, который на постоянной основе проводит реабилитационно- адаптационные мероприятия для пенсионеров, по состоянию на 2024 год на обслуживании около 1500 человек. Из этих данных можно сделать вывод о разностороннем подходе к решению проблемы, однако недостаточном охвате людей третьего возраста, так как на 2024 год в Луганске 91180 человек в возрасте от 55 лет https://awdb.ru/luganskaya-narodnaya-resp/lugansk/ , а это, учитывая данные статистики это около 22,3% всех луганчан старше 55 лет https://bdex.ru/luganskaya-narodnaya-respublika/lugansk/?type=info.
Во время оглашения послания Федеральному собранию Президент России Владимир Путин объявил о запуске национального проекта "Продолжительная и активная жизнь", подчеркнув рост продолжительности именно здоровой и активной жизни http://www.kremlin.ru/events/president/transcripts/statements/73585
Проект - "Меняем жизнь вместе!" направлен на создание условий для описанного вначале - третьего возраста, чтобы луганчане после 55 лет не ощущали душевную боль, постоянный стресс, растерянность, а благодаря центру активного долголетия, в том числе, становились морально, психологически, физически активными, с активной жизненной позицией, новыми знаниями, умениями и возможностями.
В соцсети "Одноклассники" были проведены 4 опроса, для получения более полной картины проблемы, в опросе участвовало 65 человек, а просмотров публикации - 1242, что так же показывает снижение уровня общения и принятия каких-либо решений, тем более их проявления даже в соцсетях https://m.ok.ru/dk?st.cmd=userProfile&tkn=4853&_prevCmd=userMain&_aid=leftMenuClick
Стоит так же учитывать рост заболеваний, которые характерны для этого возраста, обострение хронических процессов из-за смены ритма жизни, пожилой человек начинает "скатываться" в состояние уныния, брюзжания, требует к себе повышенное внимание, которое ему не могут дать в семье, ещё хуже обстоит ситуация, если у него нет семьи, нет родных, чувство гнетущего одиночества и ненужности, отсутствие целей и смысла жизни, именно с этими проблемами призван справится проект - "Меняем жизнь вместе!"

География проекта

г. Луганск

Целевые группы

1. Жители г. Луганска в возрасте от 55 лет, испытывающие постоянный стресс, трудность адаптации, "социальную изоляцию", не имеющие возможности получить знания, навыки и профилактические мероприятия по активному долголетию и здоровому образу жизни.