Проекты

Краткое описание

В городе Алексеевка проживает 8 258 пожилых граждан старше 60 лет. Основная проблема — низкий уровень физической активности и социальная изоляция пожилых людей. В следствии чего, пожилые люди часто сталкиваются с физической инертностью, социальной изоляцией и недостатком возможностей для поддержания активного образа жизни, что может привести к ухудшению здоровья и психоэмоционального состояния. Для привлечения участников данного проекта, будут использованы социальные сети и официальные сети, где будут размещены статьи, а также газета «Заря». В рамках проекта будут проведены такие мероприятия: «Движение - жизнь: Спортивный инструктаж для пенсионеров», «Легкие движения: Гимнастика для пожилых», «Активное Лето: Теннис для Пожилых», «Золотая Олимпиада: Гимнастика и Теннис для Золотого Века», «Скажи после разминки» в которых примут 20 пожилых участников. Проект «Спортивному движению - наше уважение» направлен на популяризацию гимнастики и тенниса среди старшего поколения, а также на обеспечение их физической активности и социальной интеграции, всего будет проведено 7 мероприятий. В результате реализации проекта ожидается увеличение числа пожилых людей, занимающихся гимнастикой и теннисом, улучшение их физического состояния и психоэмоционального благополучия, а также формирование социального сообщества, которое будет поддерживать друг друга и развиваться вместе. Реализация данного проекта поможет пожилым людям вести более активный и полноценный образ жизни, значительно улучшая их физическое и эмоциональное состояние, а также укрепляя социальные связи.

Цель

1. Повысить качество жизни и уровень благополучия пенсионеров через вовлечение в систематические занятия гимнастикой и теннисом, направленные на укрепление здоровья и социальную активацию

Задачи

1. Создание материально-технических условий для занятий гимнастикой и игре теннис
2. Вовлечение пожилых людей в занятия физической культурой и спортом
3. Размещение информации в СМИ о ходе реализации проекта

Обоснование социальной значимости

Проблема касается людей старшего поколения (пенсионеров) — в возрасте от 60 лет и старше. В частности, это пожилые люди, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие возрастные изменения здоровья и испытывающие дефицит активного социального общения. Основная проблема — низкий уровень физической активности и социальная изоляция пожилых людей. С выходом на пенсию у многих резко сокращается круг общения и двигательная нагрузка, что ведет к быстрому ухудшению здоровья (сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с суставами), развитию депрессивных состояний и чувству ненужности. (https://pansionatzori.ru/kak-i-zachem-pozhilym-ljudjam-sleduet-izbegat-malopodvizhnogo-obraza-zhizni/). Данная тема актуальна, в Алексеевском муниципальном округе наблюдается рост доли пожилого населения, при этом количество доступных, бесплатных или бюджетных секций по теннису и специализированной гимнастике для этой возрастной группы крайне ограничено (https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/postkovid-stradaem-no-ne-lechimsja ). Существующие программы часто не учитывают физиологические особенности пожилых или не обеспечивают должной мотивации. Причины из-за которых существует данная проблема: отсутствие инфраструктуры: мало спортивных площадок и залов, адаптированных для старшего возраста, психологические барьеры: страх получить травму, неуверенность в своих силах, стеснение, дефицит кадров: нехватка тренеров, умеющих работать с возрастной категорией «60+». Мы планируем создать систему регулярных тренировок по гимнастике и теннису, адаптированных под возможности участников. Важной частью станет психологическая поддержка и мотивация: использование системы поощрений (вручение памятных значков и грамот), проведение совместных чаепитий и турниров, что превратит занятия спортом в клуб по интересам и сформирует устойчивую привычку к активному образу жизни. Также решением проблемы частично занимаются государственные центры социального обслуживания населения (ЦСО), местные дома культуры или редкие волонтерские организации. Если не решать проблему сейчас, это приведет к: росту заболеваемости и увеличению нагрузки на местную систему здравоохранения, снижению качества и продолжительности жизни пожилых людей, росту уровня одиночества и депрессии среди пенсионеров, что негативно сказывается на общей социальной обстановке в регионе, утрате

География проекта

Белгородская область город Алексеевка

Целевые группы

1. Пожилые люди в возрасте от 60 лет и старше, проживающие в Алексеевском муниципальном округе