Проекты

Краткое описание

В рамках проекта планируется установка спортивного тренажера «Беговое колесо» и проведения цикла спортивных акций. Проект призван мотивировать жителей города к занятиям физической культурой и ведением активного образа жизни. В центральном парке культуры и отдыха «Волжский» городского округа – город Волжский Волгоградской области будет установлен тренажер, в своей конструкции содержащий полый цилиндр, диаметром 3 метра и шириной 1,5 метра. Для безопасного занятия спортом в тренажёре предусмотрена автоматическая система торможения цилиндра при превышении установленных оборотов вращения, а также ручная система торможения, установленная на ручках опоры, что сбережет бегунов от падения при больших оборотах вращения. Тренажер позволяет не только улучшить физическое состояние, но и преобразовывать во время тренировки кинетическую энергию пользователей в электрическую. Тем самым тренажер генерирует энергию для работы и освещения, заряда устройств и электрических сетей. На тренажёре будет установлено usb гнездо для зарядки телефона а так же крепление для него. На фронтальной части тренажёра сверху установлены два информационных табло которые указывают дистанцию и скорость бега. Тренажёр «Беговое колесо» предназначен для эксплуатации при температурных режимах -10 ° до 50 °C, что позволит использовать его в круглый год.
На сайте Фонда и партнера проекта – ООО «Ультра 100» (при предварительной регистрации) будут отслеживаться результаты бегунов и вносится в рейтинговую таблицу, начисляться баллы, которые можно будет обменять на спортивный инвентарь. Ежемесячно мы будем проводить награждение лидера, возглавившего турнирную таблицу.
Таким образом проект привлечет к систематическим занятиям бегом тех, кому по различным причинам не хватает мотивации заниматься спортом, тех, кто регулярно бегает в парке (при отсутствии специального покрытия в парке тренажер позволит снять нагрузку с колен и позвоночника и получит преимущество перед асфальтом парковых дорожек) и просто гостей парка.
В особенности мы рассчитываем на подростков и молодежь, ведь необычные форматы всегда более привлекательны для данной целевой аудитории; «беговое колесо» является своеобразной станцией подзарядки гаджетов, что повысит спрос у гуляющих парка.
Для привлечения внимания жителей Волжского мы проведем спортивные акции в Торговых центрах города, где предложим посетителям потренироваться в «Беговом колесе», также планируется проведение спортивных акций на территории парка.
Проект привлечет внимание к теме здорового и активного образа жизни, а также позволит мотивировать волжан на систематические занятия спортом. Мы ожидаем, что в период реализации проекта не менее 300 человек используют тренажер, а также не менее 500 человек станут участниками спортивных акций и мероприятий.

Цель

1. Создание условий для мотивации жителей г. Волжского заниматься физической культурой и спортом, ведения активного образа жизни путем установки тренажера «Беговое колесо» и проведения спортивных акций.

Задачи

1. Изготовить и установить тренажер
2. Провести торжественное открытие и цикл спортивных акций
3. Обеспечить информационное освещение
4. Подвести итоги реализации проекта, подготовить статистические данные

Обоснование социальной значимости

Бег - один из самых простых и доступных видов спорта. Им занимаются профессиональные спортсмены и новички, дети и взрослые, те, кто гонится за фигурой мечты и те, для кого важно поддерживать свое здоровье и наращивать физические показатели. Систематические тренировки способствуют укреплению иммунитета, являются профилактикой сердечных заболеваний, укрепляют суставы и дыхательную систему, улучшают выносливость и психологическое состояние. Однако большинство новичков сталкиваются с проблемой нехватки мотивации. Это люди желающие похудеть, подготовиться к лету/морю/важным событиям, занимающиеся спортом потому что это модно или по другим социальным причинам - как правило, приняв решение бегать они начинают тренироваться самостоятельно ежедневно или через день, но по разным причинам бросают тренировки (есть те, кто стесняется, кто-то ждет быстрого результата, а не получив его, расстраивается и бросает, кому-то надоедает монотонность тренировок, кому-то становится физически тяжело или банально пропадает желание). Для таких людей возможность получить вознаграждения является достаточной мотивацией для продолжения тренировок.
Американский писатель Чарльз Дахигг, выпускник Йельского университета и обладатель Пулицеровской премии в своей книге «Сила привычки. Почему мы живём и работаем именно так, а не иначе» углубляется в научное обоснование формирования закостенелых привычек и описывает трёхступенчатое создание неврологической «петли привычки». Во-первых, есть знак, заставляющий мозг включить автоматический режим и запустить привычное действие, далее следует само действие (физическое, умственное и эмоциональное), а заканчивается всё получением вознаграждения. Последний этап особенно важен: благодаря ему действие приобретает определённую выгоду. Именно из-за него мозг понимает, что потраченные силы того стоили и в будущем более охотно или просто автоматически запускает «петлю привычки».
Со временем мотивация начинает исходить изнутри, потому что мозг прямо ассоциирует пот и боль с предстоящим выбросом эндорфинов — тех самых гормонов счастья, которые и дают усладу нашему мозгу. Поэтому вовлекая людей в соревновательный процесс и мотивируя получением привычки мы вырабатываем у них привычку бегать.
В марте 2023 г. команда БФ «Эльтон Ультра» удивила участников Первого Форума Городских Сообществ г. Волжский поставив на интерактивной локации беговую дорожку с бегущим марафонцем (https://vk.com/ultra100ru?w=wall-81575454_21295). Перфоманс стал точкой скопления присутствующих, а после того, как тренажёр освободился, десяток детей и взрослых пробежали свою дистанцию. В апреле мы провели акцию «Спорт для города» https://vk.com/ultra100ru?w=wall-81575454_21319 в рамках которой в торговом центре «Волгамол» также была установлена беговая дорожка, на которой за день пробежали 59 посетителей ТЦ. Удивительно, что такой обыкновенный спортивный тренажер вызывает большой отклик и интерес, когда появляется в непривычной локации. Поэтому мы уверены, что тренажер "Беговое колесо вызовет интерес и будет пользоваться популярностью.

География проекта

город Волжский Волгоградской области

Целевые группы

1. жители Волжского и Волгограда