Проекты

Краткое описание

Идея проекта "Активное долголетие" заключается в повышение качества жизни людей старшего возраста 60+ проживающие в микрорайоне Сельхозтехника, р. п. Майна путем приобщения к регулярным занятиям физической культуры и оздоровления, а также удовлетворения потребностей в коллективном общении и организации активного досуга через создание оптимальных условий для проведения оздоровительных мероприятий. С этой целью на базе нашего социокультурного центра,который организован в рамках социальных услуг по 442 -ФЗ https://sobes73.ru/realizaciya_fed_816.html ( предоставление социальных услуг людям "серебряного возраста") будет предусмотрено спортивная деятельность для людей старшего возраста 60+ проживающие в микрорайоне Сельхозтехника, р. п. Майна,в количестве не менее 85 человек через установку тренажеров и приобретение необходимого спортивного оборудования, а также создание места активного отдыха, проведения содержательного досуга, общения, налаживания дружеских отношений.
Тренажеры и все необходимое оборудование будут размещаться в здании сельского дома культуры, где организован наш социокультурный центр, площадь которого составляет 62,54 кв.м., помещение предоставлено в аренду нашему ТОСу на основе безвозмездного пользования администрацией МО "Майнский район". В помещение уже сделан косметический ремонт https://ok.ru/group/70000003138868/topic/156295920425780, закуплены скандинавские палки, степ-платформы, коврики и проводятся спортивные и культурные мероприятия https://ok.ru/group/70000003138868/topic/156295924751156 .
В рамках проекта планируется расширить перечень спортивных занятий и закупить велотренажеры, беговую дорожку, шведскую стенку, массажеры, провести не менее 35 занятий по физической культуре на тренажерах, занятия по скандинавской ходьбы не менее 35 занятий , не менее 35 занятий по лечебной физкультуре и не менее 35 занятий по дыхательной гимнастике. Занятия будут проходить 2 раза в неделю, продолжительностью не менее 1 часа и не менее 6 мероприятий по пропаганде ЗОЖ продолжительностью не менее 1,5 часа каждое мероприятие.
Сочетание занятий ЛФК, дыхательной гимнастикой, скандинавской ходьбой, фитотерапия и участие в физкультурно-оздоровительных мероприятиях улучшит результат оздоровления людей пенсионного возраста. Такие тренировки дадут прекрасную возможность сохранить им здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.
Спортивные занятия будут заканчиваться фитотерапией (чайной паузой) с использованием лечебных трав. За кружкой теплого, вкусного и полезного чая благополучатели могут поделиться друг с другом своими переживаниями, советами, обсудить насущные проблемы и исполнить застольную, задушевную песню.
Планируется охватить не менее 85 человек людей старшего возраста 60+ в рамках организованных мероприятий. Успешность данного проекта подразумевает улучшение материально-технического обеспечения центра и активное участие людей пожилого возраста в общественной жизни нашего ТОСа.

Цель

1. Повышение качества жизни людей старшего возраста 60+ проживающие в микрорайоне Сельхозтехника, р. п. Майна путем приобщения к регулярным занятиям физической культуры и оздоровления, а также удовлетворения потребностей в коллективном общении и организации активного досуга через создание оптимальных условий для проведения оздоровительных мероприятий.

Задачи

1. Организовать условия для проведения оздоровительных мероприятий
2. Организовать спортивно- оздоровительные мероприятия
3. Организовать мероприятия по пропаганде ЗОЖ

Обоснование социальной значимости

Основная проблема, на решение которой направлен проект – это отсутствие в микрорайоне Сельхозтехника, рабочего посёлка Майна для людей старшего возраста 60+ в количестве не менее 85 человек качественных условий проведения мероприятий направленные на поддержание здорового образа жизни путем приобщения к регулярным занятиям физической культуры , удовлетворения потребностей в коллективном общении и организации активного досуга.Главная проблема людей старшего возраста заключается в ограничении мобильности, бедности контактов, ухудшении физического и психического здоровья человека. Уровень и качество их жизни значительно ниже, чем у трудоспособной части населения. Качество жизни людей данной возрастной категории зависит главным образом от удовлетворенности состоянием своего здоровья и уровня социализации. По мере старения человека, с развитием различных заболеваний: опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы возникают не только изменения в состоянии здоровья, но происходит и переориентация жизненных интересов, потребностей, меняется социальный статус людей. Эти и многие другие возрастные изменения и недуги можно отсрочить, затормозить и даже предупредить с помощью физической активности. Все чаще можно увидеть, как в нашем областном центре городе Ульяновск оказывают услуги населению различные спортивные кружки и секции, фитнес-центры. Это делает спорт более доступным и позволяет приобщить к нему большее количество не только молодых, но и людей уже в возрасте. Но, к сожалению, в нашем микрорайоне Сельхозтехника р. п. Майна, отсутствуют условия для занятия физкультурой и спортом, для людей старшего возраста. Большинство людей данной возрастной категории прожили всю свою жизнь в сельской местности, работали в совхозах, на полях, свинарниках. И этот нелегкий труд дает о себе вспомнить как раз в зрелом возрасте. 70% участников анкетирования страдают различного рода заболеваниями опорно-двигательного аппарата и нуждаются в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Видя эту проблему, наш ТОС в 2022 году вошел в реестр поставщиков социальных услуг ,в сентябре 2023 г. Администрация МО Майнского района предоставила в безвозмездное пользование помещение площадью 62,54 кв метров, в котором силами активистов из людей старшего возраста провели субботники по текущему ремонту помещения, закупили массажеры для ног , алмаг, степ платформы, скандинавские палки и организовали Центр здоровья где на постоянной основе проводятся оздоровительные мероприятия, культурно-досуговые мероприятия, выставки по декоративно-прикладному творчеству. Центр здоровья пользуется большим спросом у людей старшего возраста 60+ так как это единственное место где они организуют активный досуг. Однако для того ,чтобы целевая группа получила качественные условия для поддержания физического здоровья через приобщения к регулярным занятиям физической культуры необходимо иметь материально-техническое оборудование- велотренажеры, беговая дорожка, шведская стенка, массажеры.

География проекта

Микрорайон Сельхозтехника рабочего посёлка Майна

Целевые группы

1. Людей старшего возраста 60+ проживающие в микрорайоне Сельхозтехника, р. п. Майна ,в количестве не менее 85 человек