Проекты

Краткое описание

Ресурсы человека – это его потенциал, сила.В психологии к этому относят способности, знания, умения, навыки, убеждения, ценности, состояния, интеллект, позитивное мышление, высокую самооценку, психическое и физическое здоровье и многое другое. В общем, все то, что поддерживает человека, помогает ему жить в гармонии. Сейчас большинство россиян, вне зависимости от статуса и возраста, переживают сложные времена. Мы не всегда можем влиять на ход событий, но несем ответственность за свое внутреннее состояние и за состояние своих близких. Хронические длительные стрессы подвергают систему ресурсов личности «истощению», что в дальнейшем может привести к нарушениям адаптации и психосоматическим расстройствам. (H.Selye, 1982; S.E. Hobfoll, 1988; P.T. Wong, 1993; В.А. Бодров, 2006; Т.Л. Крюкова, 2010).Уникальность проекта заключается в оказание поддержке семей участников специальной военной операции и граждан,призванных на военную службу по частичной мобилизации и нуждающихся в экстренном улучшении или стабилизации психо-эмоционального состояния (жен, матерей,отцов,сестер и братьев). В проекте «Ресурсное состояние» появится возможность пройти двухнедельную восстановительную программу всем участникам целевой группы для улучшения физического и эмоционального состояния, снизить высокий показатель тревоги и депрессий, панических атак. Участники проекта получат знания и навыки по снижению уровня эмоциональной напряженности, проработают позитивные жизненные установки и методы стрессоустойчивости для эффективного самостоятельного применения в жизни.Восстановленное ресурсное состояние человека позволит вернуться к активной жизненной позиции и быть востребованным в обществе, улучшит отношения со родственниками и детьми, придаст сил для ожидания с военных действий мужа, отца,сына или снизит порог трагического состояния, в связи с потерей близкого человека.В ходе реализации проекта будут созданы индивидуальные программы для каждого участника по итогам диагностического обследования.На протяжении всего проекта будет осуществляться онлайн-поддержка семей участников специальной военной операции и граждан,призванных на военную службу по частичной мобилизации для сохранения ресурсного потенциала, который позволит длительный период быть в стабильном эмоциональном состоянии. В проекте "Ресурсное состояние" примут участие 40 семей ( 80 человек) участников специальной военной операции, которые смогут пройти восстановление в АНО ДО "Речевой Центр "Диалог.ру" г. Петрозаводска и после него на протяжении длительного периода смогут самостоятельно работать над осознанием и контролем своих эмоций, применять техники по снятию эмоциональной напряженности, смогут помочь себе и своим близким.Система поддержки ресурсного состояния взрослых, с которыми произошла трагедия или сработал сильнейший стрессовой фактор до сих пор не создана в Карелии. В приоритете чаще всего материальная или финансовая помощь человеку, семье. Ресурсное состояние восстановить или стабилизировать очень важно!

Цель

1. Поддержка и восстановление ресурсных сил взрослых членов семей участников специальной военной операции и граждан,призванных на военную службу по частичной мобилизации, которые нуждаются в сохранении психического здоровья и трудоспособности в связи со сложившейся чрезвычайной ситуацией.

Задачи

1. Провести диагностику ресурсного состояния взрослых членов семей целевой группы проекта "Ресурсное состояние"
2. Реализовать индивидуальную восстановительную программу для каждого участника проекта целевой группы, учитывая результаты диагностического обследования
3. Организовать онлайн-поддержку семей участников специальной военной операции и граждан,призванных на военную службу по частичной мобилизации для сохранения ресурсного потенциала, который позволит длительный период быть в стабильном эмоциональном состоянии

Обоснование социальной значимости

Каждый человек в своей жизни переживал стресс.Потери,конфликты,конкуренция,неопределенность,одиночество, проблемы со здоровьем,тяжелое финансовое положение и другие факторы провоцируют стресс. На этом фоне заложенный в мозг алгоритм реагирования на стресс призван защитить человека от непосредственной опасности. На стресс реагирует весь организм целиком, высвобождая гормоны: глюкокортикоиды, адреналин и кортизол, что приводит к состоянию “боевой готовности”. Такие реакции (мобилизация сил организма) позволяют человеку решать те или иные задачи, возникающие перед ним. Сама по себе реакция очень полезная, если она непродолжительная. Хронические длительные стрессы подвергают систему ресурсов личности «истощению», что в дальнейшем может привести к нарушениям адаптации и психосоматическим расстройствам. (H.Selye, 1982; S.E. Hobfoll, 1988; P.T. Wong, 1993; В.А. Бодров, 2006; Т.Л. Крюкова, 2010). В квартальном прогнозе (сентябрь 2022 года) на базе мониторинга Института психологии РАН ученые представили статистику, связанную с психосоматическим состоянием россиян: «Под влиянием событий конца февраля 2022 г. в первом квартале наблюдался рост тревожно-депрессивной симптоматики, превышающий показатели периода пандемии 2020-2021 гг.: так, по данным мониторинга, проводимого Институтом психологии РАН, доля респондентов, отмечающих у себя симптомы клинической тревоги, выросла с 18% в январе до 28% в начале марта (среди молодёжи 18-24 лет – до 60%), а симптомы клинического уровня депрессии – с 27% до 42% (среди молодёжи 18-24 лет - до 75%). К концу марта снизилась выраженность дезадаптивных стратегий совладания таких, как отрицание ситуации. Уже в апреле уровень психологического неблагополучия стал снижаться и к маю вернулся к значениям начала пандемии 2020 г. В мае-августе 2022 г. его показатели оставались стабильными: доля респондентов с симптоматикой тревоги составляла 20-21%, а с симптоматикой депрессии – 32-35%. При этом наблюдались два скачка «экономических» страхов россиян, связанных с ожиданием роста цен и экономического кризиса: в марте и мае-июле". После 21 сентября 2022 года, с принятием указа о частичной мобилизации тех, кто ранее проходил службу в рядах Вооруженных Сил Российской Федерации, в настоящий момент находится в запасе, имеет соответствующий опыт и навыки,описанные ИНП РАН и Институтом психологии РАН тенденции у значительной части россиян снова пошли в рост: снова выросли показатели связанные с тревогой и депрессией. У многих людей усилилась тревога. А вдруг призовут именно моего сына? А если мужа? Что тогда станет с моей семьей и детьми?Большинство россиян никогда в жизни не сталкивалось с боевыми действиями. Чаще всего люди знают о войне из учебников истории, фильмов,книг и по по рассказам ветеранов. Мужское население хоть и служило в армии, но не думало, что когда-то придется взять в руки оружие. Для многих это стало настоящим шоком. На сегодняшний день существует много исследований, свидетельствующих о том, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) широко распространено у людей, побывавших в зоне военных событий. (по статистике, среди чеченского населения, находящегося на территории Республики в период военного конфликта, симптомы ПТСР наблюдались у 31 % граждан). Исследователи полагают, что распространенность ПТСР зависит от интенсивности стрессовых событий во время военных действий. Симптомы ПТСР включают в себя:высокую тревожность и панические атаки;вспышки гнева;утрату чувства реальности в стрессовой ситуации; повторные переживания травмирующего события; убеждения,что мир опасен; трудности с межличностным общением; кошмарные сны и др.Расстройство приводит к нарушениям функционирования нервной и эндокринной системы, а также встречаются соматические проявления. Стадии ПТСР делятся на острый кризис (шок во время трагедии), фаза ПТСР (проявляются классические симптомы расстройства) и фаза восстановления (личностный рост или регрессия).Для того, чтобы минимизировать возникновение ПТСР и предотвратить негативное развитие, для человека требуется своевременная медицинская и психологическая помощь, профилактические и психокоррекционные психологические мероприятия (работа над самооценкой, работа на эмоциональным самоконтролем, проработка травмирующего опыта), комфортные условия жизни, поддержка со стороны близких людей.Говоря о мужчинах, которые отправляются на фронт, многие часто забывают о их жёнах, сёстрах, матерях, тех, на кого ложится нелёгкая доля ожидания возвращения близкого человека. Сколько тревог, сколько боли и слёз пройдет в период ожидания.Нет ничего хуже, чем неопределённое ожидание, когда неизвестно, что будет завтра, через неделю, через месяц.В проекте примут участие 40 семей ( 80 человек) участников специальной военной операции , которые смогут пройти восстановительный курс в АНО ДО "Речевой Центр "Диалог.ру" и после него на протяжении длительного периода быть в ресурсном состоянии.

География проекта

Петрозаводск

Целевые группы

1. Взрослые члены семей участников специальной военной операции и граждан,призванных на военную службу по частичной мобилизации, нуждающиеся в экстренной поддержке или стабилизации ресурсного состояния