Проекты

Краткое описание

Ситуация распространения инфекции, с которой столкнулся мир сейчас, показала нам, что здоровье каждого - это не только его личное дело. Это ответственность перед обществом и перед всеми теми, кто живет рядом с тобой, и нет других способов защитить себя и тех, кто рядом, кроме как стать здоровым и выносливым самому.

Проект "Молодежь за ЗОЖ" создан для того, чтобы увлечь молодежь Калининградской области здоровым образом жизни. Главная его цель - создание устойчивой мотивации к занятиям спортом и поддержанию здоровья, привычка в чему должна быть сформирована у участников проекта и остаться с ними навсегда. Материалов по здоровому образу жизни существует огромное множество в открытом доступе. И мода на здоровый образ жизни создает ряд серьезных проблем, потому что далеко не все практики полезны, и в интернет-пространстве говорить об этом могут все, включая не имеющих специального образования людей. Молодому человеку, а тем более подростку, очень сложно разобраться в информации. Часто уже начиная со школьного возраста, дети истощают себя диетами или чрезмерными физическими нагрузками, наносящими вред организму. Как и в любом другом деле, успеха здесь добиться сложно, не имея наставника и поддержки сообщества единомышленников.

Задача проекта, прежде всего, в привлечении самых компетентных специалистов Калининградской области к созданию доступных, ярких, кратких материалов, презентаций, слайдов, видеороликов, посвященных здоровому образу жизни, укреплению иммунитета, закаливанию, физическим нагрузкам, гигиене, собранных в одном месте и размещенных в привычной молодежи среде - соцсетях. Главной площадкой проекта станет сеть "Инстаграм". Для вовлечения детей в проект квалифицированная команда посетит 19 школ в 10 городах Калининградской области и 2 высших учебных заведения. В каждой пройдут занятия по здоровому питанию, здоровым практикам закаливания, детей и молодежь научат рассчитывать свой собственный идеальный вес и личную норму калорийности питания, в каждом заведении будет показан комплекс укрепляющих упражнений, которые можно без вреда делать в домашних условиях. Далее дети и молодежь, вовлеченные в проект, будут добавляться в интернет-сообщество. где на протяжении 8и месяцев проекта будут выкладываться материалы с конкретными заданиями и рекомендациями, которые помогут сформировать к окончанию проекта привычки к здоровому образу жизни.
Для создания чувства причастности к большому сообществу и возможности получения обратной связи будет создан чат для общения участников и обмена своими достижениями. За время проекта будет охвачено более 10000 человек. Будет проведен конкурс на количество репостов и лайков, собранных собственными публикациями участников о здоровом образе жизни. Так же будет проведен конкурс в "Инстаграмм" за лучший пост на тему ЗОЖ. Призами станут футболки с символикой проекта, которые тоже послужат средством продвижения идей ЗОЖ.

Цель

1. Мотивация детей и молодежи Калининградской области к ведению здорового образа жизни

Задачи

1. Разработка учебных материалов для проведения занятий по здоровому образу жизни
2. Проведение семинаров по здоровому образу жизни в учебных заведениях Калининграда и городов Калининградской области
3. Организация и подготовка к реализации проекта
4. Онлайн-сопровождение участников проекта в выработке привычек здоровой жизни

Обоснование социальной значимости

Вызов, который был брошен природой всему миру, когда весь мир испытал на себе, столкнувшись совсем недавно с новым, неизвестным ранее вирусом, изменившим жизнь всех стран мира без исключения, показал всем, что здоровье и здоровый образ жизни - это не только проблема отдельного человека, но задача для каждой отдельной страны и человечества в целом, когда от того, на сколько здоров и вынослив ты сам, на сколько твой собственный организм может сопротивляться болезням и инфекциям, на сколько высок уровень твоего собственного соблюдения гигиенических норм и бытовой культуры, зависит жизнь и здоровье людей вокруг тебя, что налагает на каждого из нас ответственность заботясь о себе заботиться о других.

Природа показала нам, что все мы зависим друг от друга, и спорить с необходимостью ведения здорового образа жизни уже не приходит в голову никому. Ежегодно выпускаемая находящейся сейчас у всех на слуху ВОЗ мировая статистика здравоохранения показывает нам в качестве главных причин смертности в мире стоящие на первых местах (56 % от всех случаев) ишемическую болезнью сердца и инсульт, рак легких, диабет, инфекции нижних дыхательных путей, туберкулеза https://clck.ru/JkdHz. Цифры впечатляют тем, что все входящие в ведущие 10 причин смертности болезни можно предотвращать здоровым образом жизни и соблюдением гигиенических норм, продлевая активную фазу человеческой жизни и ее продолжительность. Закладывать основу будущего здоровья необходимо с детства. В рамках мероприятий проекта будет реализована масштабная просветительская работа по обучению детей и молодежи Калининградской области навыкам ведения здорового образа жизни, гигиены, закаливания. Для разработки материалов будут привлечены лучшие специалисты Калининградской области. Проект станет крупным областным молодежным онлайн-флешмобом, в котором примет участие несколько тысяч человек, каждый из которых за время проведения проекта, выполнения заданий и следования рекомендациям, сформирует устойчивую привычку к здоровому образу жизни.

Множество статей и материалов, доступных в сети интернет, направлены, прежде всего, на взрослых людей, которые задумались о своем здоровье, поскольку уже его не сберегли. Детям и молодежи они не так интересны, более того, могут быть вредны. Разрабатываемые материалы будут направлены именно на самых молодых людей, задача которых свое здоровье, выносливость и силу не только сохранить, но и приумножить. В онлайн-части проекта смогут принимать участие не только молодые люди из Калининградской области, но и любые русскоговорящие участники из любого города и любой страны мира.

География проекта

Калининградская область

Целевые группы

1. дети от 13 лет, молодежь до 25и лет