Проекты

Краткое описание

В целях формирования здорового образа жизни, развития массовости физической культуры, спорта и туризма, а также совершенствования системы медицинского обслуживания 2021 год в Республике Башкортостан объявлен Годом здоровья и активного долголетия.
Во время пандемии жители села приобрели страх выхода на улицу, в общественные места из-за риска заболеть. С выходом на пенсию, все актуальнее становится проблема формирования потребностей у пожилых людей в активном образе жизни, использование занятий физической культурой, сбережения своего здоровья, как последствия эпидемиологической ситуации в районе, а так же как формы проведения досуга и коммуникации. У людей старшего поколения наблюдается дефицит общения, утрата активных социальных связей. В настоящее время на улицах мы наблюдаем отдельных активных граждан, которые самостоятельно занимаются скандинавской ходьбой, либо совершают пешие прогулки. С начала года был проведен опрос среди подопечных АНО ЦСОН «Мир добра» (10 человек), пациентов ЦРБ (25 человек). По результатам проведенного опроса среди граждан данной категории, оценки ситуации внешними экспертами в интервью, прослеживается потребность в объединении их в единую группу и привлечении квалифицированных специалистов, которые могли бы обучить правильной технике скандинавской ходьбы
Проект "Шагаем вместе" направлен на вовлечение жителей 55-65 лет села Верхние Татышлы с проблемами в социализации к здоровьесберегающим практикам через регулярные занятия скандинавской ходьбой. Важным мотивационным компонентом вовлечения жителей является организация открытых мероприятий в течение всего существования проекта.
В рамках проекта запланировано проведение двух мероприятий для ознакомления жителей села Верхние Татышлы с проектом, и привлечения их к занятиям по скандинавской ходьбе на площадке у МАУ ФОК «Планета СПОРТ»: Открытие проекта и «Вместе веселее», приуроченного ко Дню физкультурника. Ведущим будет проведено яркое мероприятие с песнями, играми, танцевальным флешмобом. Запланировано, что мероприятия посетят не менее 280 человек.
В ходе реализации проекта будет создана материально-техническая база и условия для занятий в двух группах (начинающих и продвинутых), которые будут вестись на безвозмездной основе квалифицированным тренером. В течение всего проекта старший тренер в группе для начинающих, младший- для продвинутых будут организовывать занятия, сопровождать группы, и обучать правильной технике ходьбы. Всего запланировано по 2 занятия в неделю в каждой группе, в общей сложности 48 занятий. По завершению проекта из числа занимающихся будут отобраны активисты (старшие наставники) для продолжения занятий. Так же в рамках проекта планируется организация совместного досуга на базе ГБУ РБ Северный межрайонный центр «Семья» с привлечением волонтеров для социализации данных категории лиц. По итогам проекта будет поведено анкетирование лиц, которое позволит выявить улучшение состояния здоровья граждан и уровня живого общения.

Цель

1. Развитие и популяризация скандинавской ходьбы среди жителей села Верхние Татышлы возраста 55-65 лет путем реализации проекта "Шагаем вместе" через проведение обучающих, оздоровительных, социализирующих мероприятий, а так же через создание условий на базе ГБУ РБ Северный межрайонный центр "Семья" и АНО ЦСОН "Мир добра" для улучшения состояния здоровья и восполнения дефицита общения. Подготовка из числа активистов, посещающих группы старших помощников (потенциальных тренеров) для дальнейшей работы проекта.

Задачи

1. Привлечение жителей села к массовым занятиям и организация двух групп (начинающих и продвинутых) для занятий скандинавской ходьбой.
2. Создание условий для занятий путем формирования материально-технической базы.
3. Организация занятий по скандинавской ходьбе в группах с квалифицированным тренером. Подготовка из числа активистов, посещающих группы старших помощников (потенциальных тренеров) для дальнейшей работы проекта.
4. Организация совместного досуга членов групп

Обоснование социальной значимости

Население Татышлинского района составляет 21942 человека, людей в возрасте от 55 до 65 лет - 2238 человек. Был проведен опрос граждан данной категории лиц. Опрошенных респондентов - 35. По результатам данного анкетирования составлены следующие выводы в отношении оздоровительного эффекта на организм занятий скандинавской ходьбой и перспектив дальнейшего её продвижения в рамках проекта «Шагаем вместе».
1. Проблема потери здоровья является актуальной среди респондентов и вызывает страх и негативные эмоции.
2. Анкетируемые практически ежедневно испытывает усталость и повышенную утомляемость.
3. Культура ведения здорового образа жизни среди опрошенных очень низкая.
4. Уровень знаний о скандинавской ходьбе хороший.
5. В повседневной жизни многие из опрошенных не занимаются скандинавской ходьбой, но хотели бы ею заняться с учетом того, что их будет обучать специалист в данной области.
6. Скандинавская ходьба в рамках проекта «Шагаем вместе» будет доступна опрошенным жителям, которые могут заниматься ей в любое удобное время.
В Татышлинском районе подобные практики отсутствуют. Однако в ходе интервью с директором МАУ ФОК "Планета СПОРТ" выяснилось, что в 2018 году была попытка создания аналогичной группы, но ввиду отсутствия инвентаря и финансирования реализовать данный проект не удалось.

География проекта

с. Верхние Татышлы муниципального района Татышлинский район Республики Башкортостан

Целевые группы

1. Жители села Верхние Татышлы в возрасте от 55 до 65 лет, находившиеся в изоляции от общества во время пандемии и утратившие активные социальные связи с выходом на пенсию.