Проекты

Краткое описание

Кинель-Черкасский район является одним из самых больших сельских районов Самарской области. Здесь проживает более сорока тысяч населения, в том числе около девяти тысяч детей и молодежи до двадцати лет. Перед педагогами нашего района, как и перед педагогами России, ставится задача: отвлечение подростков и молодежи от пагубного влияния улицы и приобщение их к ведению здорового образа жизни.
В ноябре 2020 года мы начали реализацию проекта «Аэробика для всех!», который был направлен на развитие аэробики на территории нашего района как альтернативы вредным привычкам.
Мы предлагаем продолжить работу по проведению занятий фитнес-аэробикой и спортивной аэробикой в селах нашего района на некоммерческой основе. В течение двух дней мы проводим семинар для инструкторов по аэробике, помогаем им в методической и организационной работе. Далее инструкторы работают над подготовкой юных спортсменов и команд взрослого населения к участию в районном фестивале по фитнес-аэробике «Про 100 движение». Руководитель проекта периодически (1-2 раза в неделю) выезжает в населенные пункты для консультаций инструкторов по проведению занятий и постановке композиций.
Планируемые мероприятия так же могут проводиться в дистанционном режиме-онлайн. Для этого будет использоваться приобретенная аппаратура, подготовлены видеоролики с подробным описанием выполнения элементов. Тренер-консультант сможет проводить занятия по общей физической подготовке, что позволит охватить большее количество детей и подростков. В свою очередь, руководитель проекта сможет так же проводить онлайн-занятия с людьми старшего возраста, находящихся на самоизоляции.
По окончанию проекта инструкторы продолжают работать, как в очном формате, так и в дистанционном режиме. Более того, проведя рекламную работу в СМИ и показав наши результаты, мы надеемся на приобщение большего количества населения разного возраста к занятиям фитнесом и аэробикой.

Цель

1. Вовлечение жителей Кинель-Черкасского района в систематические занятия физической культурой и спортом через организацию занятий фитнес-аэробикой и спортивной аэробикой в поселениях района.

Задачи

1. Подготовка инструкторов по фитнес-аэробике из числа жителей и специалистов учреждений Кинель-Черкасского района
2. Организация регулярных, в том числе в онлайн-режиме, занятий фитнес-аэробикой и спортивной аэробикой в поселениях Кинель-Черкасского района
3. Организация и проведение районных фестивалей по аэробике «Про100движение», «Новый год в кроссовках»
4. Участие юных спортсменов Кинель-Черкасского района в учебно-тренировочных мероприятиях по спортивной аэробике в г. Самара

Обоснование социальной значимости

В настоящее время проблема сохранения здоровья и здорового образа жизни очень актуальна.
Несмотря на то, что сейчас мы живем в условиях технического прогресса, и есть возможность заниматься физкультурой и спортом в условиях самоизоляции, а именно, включить интернет и повторять упражнения за каким-нибудь инструктором, все же мы наблюдаем снижение двигательной активности взрослых и детей. И это мы испытали на практике: люди не хотят заниматься с «чужим» тренером. Во время карантина все наши попытки «рекомендовать» интернет-ресурсы для самостоятельных занятий сводились к простому ответу: мы подождем когда нас «откроют». Результат оказался плачевней, чем мы ожидали- у детей-подростков начал развиваться сколиоз позвоночника. Один подросток, к сожалению, попал в больницу, и теперь находится на лечении.
А детям для нормального роста и развития требуется от 4 до 6 часов энергичной физической активности. Оптимальная физическая нагрузка способствует психологическому здоровью личности, помогает эмоционально «разрядиться», то есть избавиться от стресса, накопленного в течение дня. Регулярное выполнение физических упражнений даёт заряд энергии и улучшает настроение, что способствует увеличению работоспособности и благотворно отражается на общем уровне здоровья населения.
Болезненность детей возрастает во всех возрастных группах, а на протяжении обучения в школе здоровье учащихся, и пребывания на самоизоляции ухудшается в 6-8 раз. При этом регулярными занятиями спортом охвачено не более 20% молодежи. Эта проблема в нашем районе приобрела особую остроту. В отличие от других муниципалитетов области, наш район был «закрыт» с октября 2020 года по март 2021 года! За это время единицы юных спортсменов остались в «форме» и смогли принимать участие в соревнованиях, проводимых областной Федерацией. Карантин 2021-2022 года так же вывел многих юных спортсменов из рабочего режима, что не позволило качественно подготовиться к предстоящим спортивным мероприятиям. Как результат- неучастие спортсменов Кинель-Черкасского района в спортивных мероприятиях области, невыполнение требований по присвоению и подтверждению спортивных разрядов.
Сохранение, укрепление, развитие физического и духовно-нравственного здоровья немыслимы без формирования у детей и подростков потребности в здоровом образе жизни.
В Кинель-Черкасском районе на данный момент нет возможностей для занятий аэробикой в дистанционном режиме. Все занятия, которые проводились в условиях пандемии были «организованы» по телефону- этого недостаточно! Спортсменам не всегда было понятно, как правильно выполнять то или иное упражнение. Тренерам приходилось «на пальцах» объяснять что и как необходимо сделать. И, конечно, нельзя забывать про контроль исполнения упражнения! Телефонный экран не может показать одновременно 10-15 человек, а ведь внимание тренера требует каждый занимающийся.
Так же нельзя забывать про людей «серебряного возраста», которые уже на протяжении многих лет активно занимаются фитнес-аэробикой и не хотят сидеть на самоизоляции без движения.
Приобретение необходимой аппаратуры позволит тренерам-инструкторам Кинель-Черкасского района не прерывать работу с людьми, проживающими в удаленных селах, а также находящимися на самоизоляции. Занятия со взрослым населением, тренировки с юными спортсменами будут проходить в плановом режиме.
Занятия будут являться важным этапом в развитии системы физического воспитания, способствующим дальнейшему внедрению физической культуры в повседневную жизнь учащихся. Проект должен способствовать продвижению аэробики как вполне доступного вида спорта среди учащихся и населения Кинель-Черкасского района.
Мероприятия Проекта предполагают проведение на территории Кинель-Черкасского района различных семинаров, фитнес-конвенций, фестивалей. А так же участие юных спортсменов Кинель-Черкасского района в соревнованиях различных уровней, как выездных на место проведения спортивных мероприятий, так и в онлайн-режиме. Это, в свою очередь, будет способствовать решению глобальной проблемы общества - привлечения населения к здоровому образу жизни, с помощью популяризации фитнеса и спортивной аэробики в нашем районе.

География проекта

муниципальный район Кинель-Черкасский Самарской области

Целевые группы

1. дети от 5 до 10 лет
2. подростки от 11 до 17 лет
3. пенсионеры