Проекты

Краткое описание

Проект направлен на психологическую реабилитацию медицинских работников и волонтеров, участвовавших в оказании медицинской помощи людям с коронавирусной инфекцией, при помощи лошади - нового, молодого метода ипповенция. В проекте участвуют и семьи медицинских работников.
Ипповенция это метод для достижении максимального психолого-терапевтического эффекта в процессе общения с лошадью.
Это инновационный подход к развитию личности, причем, что удобно для многих боязливых людей - взаимодействие с лошадью происходит без посадки на неё верхом. Лошадь требует постоянного к себе внимания и за счет этого возрастают способности человека адаптироваться к реальности, к состоянию «здесь и сейчас». Особенностью ипповенции служит общение человека с лошадью, через которое происходит осознавание своего состояния, своих мыслей, образов, ощущений, чувств, ассоциаций.
Цель занятий: профилактика личностного выгорания, снижение тревожности, страхов, повышение ресурсности.
Методы: занятия включает разные виды взаимодействия с лошадьми, арт-терапию, фото, используются диагностические методики отражающие индивидуально-личностные особенности человека. Диагностика с каждым участником проекта проводится онлайн.
Занятия по ипповенции проходят на свежем воздухе, проводят 4 инструктора, у каждого по 2 группы из 3-4 человек. предполагается, что 1 группа - это члены 1 семьи, один из которых является медработником, волонтером, участвовавший, или участвующий в оказании медицинской помощи людям с коронавирусной инфекцией. Курс для каждой группы рассчитан на 8 занятий, 2 раза в неделю. Длительность одного занятия – 45 мин. Проект рассчитан на 5 мес. , реабилитацию ипповенцией получат 40 семей, или 120 человек. Набирается и контрольная группа в количестве 30 чел. для проведения чистоты исследования влияния ипповенции. Всего участников проекта не менее 150 чел. В завершение проекта пройдет праздник "Семейный нетворкинг" и худож.выставка. Публикуется статья в "Медицинском вестнике Башкортостана", запланировано написание научной монографии. Занятия проводят и привлеченные психологи, врачи, арттерапевт.
Целевая группа научится правильному общению с лошадьми, уходу за ними, совместно проходить Маршрут Доверия (лошадь ведут в руках с недоуздком, или даже без всей амуниции через разные препятствия). Помимо этого, каждый участник занимается творчеством: рисует, фотографирует, психолог обучает "быть в моменте" и наблюдать за своими мыслями, обращать внимание на свои ощущения, а еще ассоциации переживания. Каждый участник до и после занятия записывает в дневник все свои ощущения, состояния перед началом тренинга, в его процессе и после. Так мы сможем увидеть и оценить происходящие изменения. Результаты диагностики психолог обсуждает с каждым участником проекта индивидуально. Эти методы помогают избежать личностного выгорания, снизить стресс и тревожность, улучшить внутрисемейные отношения. Используются 10 обученных, собственных лошадей центра на собственной территории.

Цель

1. Профилактика эмоционального выгорания у медицинских работников и волонтеров, участвовавших в оказании медицинской помощи людям с новой коронавирусной инфекцией

Задачи

1. Повышение безопасности и качества проведения занятий по ипповенции
2. Организация и проведение комплекса мероприятий, направленные на психологическую реабилитацию каждого участника
3. Проведение тестирования участников проекта
4. Обработка результатов тестирования и публикация о результатах проекта в научно-медицинском журнале
5. Повышение информированности специалистов и общественности о результатах проекта

Обоснование социальной значимости

Ожидания людей, что сложный коронавирусный год быстро закончится и пандемия больше не вернется, к сожалению не оправдались. Вирус становится сложнее, мутирует и только появление вакцины спасает людей. За эти тяжелые 2 года экономика целых отраслей нашей страны и республики в частности, резко упала, что негативно сказалось на бюджете многих семей, но еще тяжелее стало выдерживать морально и эмоционально тем медицинским работникам и волонтерам, которые ежедневно лечат и выхаживают больных коронавирусной инфекцией на протяжении всего этого времени, выполняя свой долг.
Последние исследования/опросы показывают, что стресс у всех растет из-за увеличения рабочего дня, трудности найти баланс между работой и личной жизнью и усталости от видеочатов. Более 80% опрошенных сотрудников Facebook сообщили, что стали уставать на удаленке больше, чем в офисе. Совокупность всех этих факторов приводит к эмоциональному выгоранию с которым сложно справится самостоятельно и напряженность и недовольство в их семьях только нарастает.
Две трети россиян в этом году столкнулись с эмоциональным выгоранием, сообщает ТАСС со ссылкой на опрос исследовательского холдинга «Ромир» (источник: Газета.Ру). По данному опросу 22% россиян помогает взаимодействие с животными. Опрос проводился среди 2 500 россиян старше 18 лет, проживающих в городах с населением 10 тыс. и более.
Быстрое выгорание и развитие постстрессовых расстройств среди врачей связано с тем, что они испытывают уже достаточно продолжительное время чрезмерный уровень нервно-психического напряжения, с максимальным расходованием своих физических и психических ресурсов, да еще в условиях непосредственной угрозы для жизни, происходит эмоциональная и профессиональная деформация.
В рамках проекта, мы предлагаем провести психологическую реабилитацию медицинских работников и волонтеров, участвовавших в оказании медицинской помощи людям с коронавирусной инфекцией, при помощи лошади, используя метод Ипповенция. Это метод достижения психолого терапевтического эффекта, в процессе специально организованного специалистом - психологом, психотерапевтом общения с лошадью - ипповенция, (термин ввёл Х-ДЖ. Барайсс).
Особенностью ипповенции является фокусирование внимания на психологических аспектах общения человека с лошадью (состояний, мыслей, образов, ощущений, переживаний, ассоциаций), которые становятся предметом обсуждения и анализа.
В ипповенции представлен очень широкий спектр терапевтических видов взаимодействия с лошадьми, на которые и делается акцент - они могут применяться как отдельно, так и в комбинации: наблюдение за лошадью, ее чистка, массаж, кормление, уход за ней, вождение в поводу и взаимодействие без повода (так называемые «мягкие техники» работы с лошадью, «работа в руках», «игры с лошадьми»), работа с образом лошади (проективные техники), арт-терапевтические, фото-терапевтические техники.
Психотерапевтическим основанием ипповенции является то, что во время контакта с лошадью происходит осознание глубинных процессов, в момент переживания которых человек может восстановить связь со своим подлинным «Я». Лошадь является своеобразным «зеркалом», непредвзято и честно отражая поведение и эмоции контактирующего с ней человека. Согласно этим утверждениям, тренинг на основе общения с этим мощным животным благотворно воздействует на процесс преодоления психологических травм, помогает справиться с тревожностью и побороть страхи; развивает лидерские навыки и эмпатию. Происходит регуляция психических состояний , снятие тревожной , депрессивной и агрессивной симптоматики, симптомов стресса. При взаимодействии с лошадью происходит достижение гармонии с собой и окружением, как посредством взаимодействия , так и наблюдения, эмпатии, рефлексии полученного опыта, стимулирования творческого потенциала сознания. На первом этапе происходит получение знаний о специфике общения с лошадью, её психологии, её значении в историческом контексте. Следующий этап- собственно контакт с лошадью, выстраивание с ней отношения. Ипповенция ориентирована на широкую аудиторию и позволяет активизировать внутренние природные ресурсы в себе самом, необходимые для сохранения и восстановления здоровья, переживания счастья в гармонии с другими людьми, полноты и осмысленности жизни. Ипповенция логически вытекает из основного метода Иппотерапии. На протяжении многих лет нам удается совмещать и применять эти методы, как на занятиях по иппотерапии, так и на наших конных праздниках. Для доказательства эффективности ипповенции набирается основная группа из медработников, волонтеров в количестве 120 человек и контрольная группа из 30 человек. Специалисты БашГосуниверситета (кафедра клинической психологии) проводят тестирование каждого участника по нескольким шкалам: госпитальная шкала HADS (тревожность и депрессия); опросник стресса; самооценка по Айзенку; шкала оптимизма и активности, после чего результаты исследований публикуют в медицинских журналах, монографии, что позволит подвести под этот метод научную основу.

География проекта

г.Уфа Республики Башкортостан, ул.Авроры,18 а, территория республиканского центра иппотерапии для детей-инвалидов (проводится ипповенция, фотосъемка, праздник "Семейный нетворкинг"). г.Уфа, аудитории БГМУ, ул.З.Валиди, 47 (проводятся лекции)

Целевые группы

1. Медицинские работники, их семьи и добровольцы (волонтеры), участвовавшие в оказании медицинской помощи больным коронавирусной инфекцией