Проекты

Краткое описание

Мы верим, что в элегантном возрасте жизнь только начинается, поэтому помогаем пенсионерам оставаться активными и здоровыми. Все занятия проводятся абсолютно бесплатно под контролем профессиональных фитнес – инструкторов. Летом занятия проходят в парках города, а с осени в теплых и удобных спортзалах города. Сейчас в этом проекте участвует более 1000 человек. Занятия включают упражнения на все группы мышц, на выносливость, на баланс, на мышечный тонус, суставная гимнастика, а также элементы дыхательной гимнастики. Планируем увеличить число участников до 2000 человек. Благодаря этому проекту пенсионер находят единомышленников, с которыми продолжают общаться и дружить за пределами спортивного зала.

Цель

1. Основная цель - организация бесплатных оздоровительных зарядок для людей пожилого возраста. Развитие здорового образа жизни и активной спортивной деятельности.

Задачи

1. Проведение квалифицированных оздоровительных программ
2. Организация досуговых развлекательных, культурных мероприятий для пожилых людей
3. Сделать жизнь пенсионеров интересной и здоровой.

Обоснование социальной значимости

В настоящее время, остается актуальной проблема продолжительности жизни после ухода на пенсию. Работающий гражданин, выполняя какие-либо обязанности, редко задумывается, что он будет делать после ухода на пенсию. И когда наступает этот момент, многие находятся в состоянии растерянности. Все это зачастую приводит к развитию различных заболеваний: к депрессии, раздражению, страхам, плохим отношениям с близкими. В таком возрасте необходимы забота и поддержка. Масштабность такой проблемы подтолкнула нас на создание и реализацию данного проекта, благодаря которому каждый пенсионер нашего города получит заботу и внимание в виде бесплатных оздоровительных программ и культурно - досуговых мероприятий, помогающих улучшить самочувствие и наполнить жизнь красками. В настоящее время для многих пенсионеров бесплатные зарядки – это глоток новой жизни, интересное общение, улучшение здоровья. Осуществляя проект более пяти лет наши оздоровительные зарядки помогли многим участникам приостановить развитие различных заболеваний, таких как болезнь суставов, проблемы с давлением, астма, болезни сердца и другие. Под руководством профессиональных инструкторов занятия являются безопасными и простыми в выполнении. Но, к сожалению, нет возможности принять абсолютно всех желающих, так как мы ограничены в количестве спортивных площадок и возможности их оплачивать.

География проекта

город Новосибирск

Целевые группы

1. Люди предпенсионного возраста от 50 до 55 лет и пенсионеры от 55 лет.